瘦肉300克;青菜4颗;金针菇适量;香干适量;冬瓜适量;
辅料

郫县豆瓣3汤匙;料酒1.5汤匙;淀粉1.5汤匙;家乐鸡粉1汤匙;盐1/2茶匙;鸡精少量;干辣椒6个;花椒20粒;葱适量;生抽1茶匙;糖1茶匙;蒜(切末)4瓣;姜(切末)5克;胡椒粉适量;蛋清半个;
1. 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,这个活需要细心和耐心哈~
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法家乐上菜,家常有味的做法图解2
2. 用淀粉2茶匙、家乐鸡粉1汤匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蛋清半个,盐、胡椒粉和少量水将肉抓匀冷藏半小时备用。
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法家乐上菜,家常有味的做法图解3
3. 锅子里放入少量油,烧热后,将除小青菜外的所有配菜倒入,快炒几下,加入适量水,煮开去生后,放入小青菜(烫一下就好), 将煮好的所有配菜一并捞入大碗中。(烫菜的水不要倒掉,可以留待后面做水煮用的汤汁)
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法家乐上菜,家常有味的做法图解4

4. 锅子烧热,放入干辣椒和川花椒,转小火,慢慢焙干,当干辣椒的颜色由亮红转为暗红色,有香味焙出时,关火, 放在案板上,用刀子先切一切, 再用擀面杖细细擀碎,尤其是花椒粒要擀的碎碎的,吃起来才不影响口感,而且麻香味儿十分浓郁.
5. 锅注油烧至四成热,下郫县红油豆瓣酱3汤匙, 中小火炒出香味, 加入生姜末, 继续翻炒. 炒至吐出红油, 放入葱段, 煸炒几下, 将刚才烫菜的水倒入锅子里(不够可再加沸水)。
6. 加入一勺味精,再调入一勺白糖,因为郫县豆瓣酱很咸,所以要下一些白糖去综合它的咸味, 汤烧开后,就可以下肉片了。将所有的肉片下完。煮开后1、2分钟就好,不然肉老了哈~
7. 将煮好的肉片码在配菜上。汤也一并倒入其中。将焙干擀碎的干辣椒、干花椒,还有蒜末等均匀的撒在上面。然后炒锅置于火上,下入食用油,待油烧至7、8成热时,关火,稍微凉一下,淋在上面,听到“哧拉”一声,香味四溢啊,
近日一组晒腊肉的照片走红网络,很多人以为是在四川,但经过多方求证得出,摄于2014年武汉。
看到这里四川的朋友可能就不淡定了,在中国有人的地方就有四川人,有四川人的地方就有腊肉,一到腊月,四川的大街小巷就撑起了火炉熏腊肉。
腊肉在四川人的年夜饭中是必不可少的一道美食,腊肉的做法有很多种,但经过烟熏火烤过的腊肉,盐分比较大,所以腊肉的处理很重要,所以吃腊肉一般先用水煮,然后在蒸,这样吃起来比较滋润。

将腊肉煮过,可以让水分缓慢地渗入到肉中,这样可以让熏烤过的腊肉变的润泽起来,另一方面还可以去除腊肉中多余的盐分。
在吃腊肉的时候应多和蔬菜搭配,因为蔬菜中的维生素有利于消除和中和腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化作用,但是不要和干性油性食物以及汤圆糯米等食物同食,这样不利于消化。
因其腊肉在制作过程中就以食用大量的盐,所以在烹饪的时候最好不要放盐,也可以和其他菜一起搭配着炒,这样不仅蔬菜中有腊肉的香味,还能减少腊肉的咸味。
在煮腊肉的时候一定要先用温水将腊肉清洗干净,一定要洗去表面的浮尘、霉菌和其他有害微生物,放入淡盐水中也可以稀释出一部分腊肉的盐分。


