炒腐竹最简单的做法

核心提示炒腐竹好吃的家常做法:主料:佛手瓜1个、鲜腐竹200克、胡萝卜1段。辅料:油少许、葱花少许、盐0.5克、生抽15克。步骤:1、佛手瓜、胡萝卜清洗干净;鲜腐竹提前从冰箱取出解冻,用凉水冲洗一下即可使用;2、佛手瓜切4份,改刀切薄片;胡萝卜斜切

炒腐竹好吃的家常做法:

主料:佛手瓜1个、鲜腐竹200克、胡萝卜1段。

辅料:油少许、葱花少许、盐0.5克、生抽15克。

步骤:

1、佛手瓜、胡萝卜清洗干净;鲜腐竹提前从冰箱取出解冻,用凉水冲洗一下即可使用;

2、佛手瓜切4份,改刀切薄片;胡萝卜斜切成段再切薄片,腐竹拦腰切两半;如果喜欢佛手瓜的云朵形切面,可纵剖两半,再扣着切薄片;我这样做可以使3种食材的形状大体统一,成品看着整齐一点;

3、热锅温油,葱花炝锅,胡萝卜煸炒变软;

4、佛手瓜片入锅翻炒,撒少许盐使瓜片变软,如有必要可点少许清水增加湿度;

5、倒少许生抽,最好不放酱油,防止太深的颜色压了佛手的碧绿;将腐竹段入锅,快速翻炒均匀出锅。

腐竹皮可以制作红烧腐竹皮、酱汁拌腐竹皮、腐竹皮汤等。一、红烧腐竹皮:腐竹皮1片、辣椒1根、猪肉1小块、油适量、蒜2瓣、生抽1勺、盐适量、鸡精适量、糖适量。蒜切末,腐竹皮切片,辣椒切片,猪肉切片。热锅烧油,放蒜末煸炒香味。放猪肉继续拌炒。倒生抽,放腐竹皮和辣椒煸炒。加盐、鸡精、白糖炒两分钟即可。

一、红烧腐竹皮:腐竹皮1片、辣椒1根、猪肉1小块、油适量、蒜2瓣、生抽1勺、盐适量、鸡精适量、糖适量。

蒜切蒜末,腐竹皮切小片,辣椒切片,猪肉切片。

热锅烧油,放入蒜末,煸炒出香味。

放猪肉,继续拌炒至出油。

倒生抽,放腐竹皮和辣椒煸炒。

加盐、鸡精、白糖炒两分钟即可。

二、酱汁拌腐竹皮:腐竹皮2张、辣椒粉和白芝麻适量、孜然粉和花椒粉适量、糖、蚝油、生抽、蒜、香葱适量、蚝油和生抽适量。

蒜捣成泥,葱切末,除蚝油,生抽外,其他食材加入碗中拌匀。

油烧热,倒入碗中炸香调料,加1勺生抽或特级酱油,加1勺耗油拌匀即可。

干腐竹皮泡发切丝加调料拌匀即可。

三、腐竹皮汤:腐竹皮适量、盐适量、味精适量、蒜适量。

腐竹皮,放到盆中泡好,倒出来把水沥干。

待锅热了之后加入油、蒜,把腐竹皮倒下去。

炒2~3分钟加水,水按个人量加,中间冒泡之后加入盐、味精搅拌均匀即可。

 
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