香菇豆腐汤属于家常菜谱,主要原料是香菇、豆腐,口味咸鲜,工艺是烧。
香菇豆腐汤

主要食材
香菇,豆腐
口 味
咸鲜味
分 类
汤煲
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材料
主料:鲜香菇200克,豆腐;
辅料:火腿肠、小白菜、葱花;
调料:鸡油、鲜汤、盐、味精、鸡精。
做法
1、将香菇去其根部,清洗干净,用刀斜片成片;豆腐切成片,然后人沸水锅中,放盐氽焯一会起锅待用;火腿肠切片;小白菜清洗干净,去其根部;
2、锅置旺火上,烧鲜汤至沸时,放人香菇、豆腐片、火腿肠,至开,用勺撇去浮沫,烹人鸡油、盐,放入小白菜煮至断生,调入鸡精、味精,和均匀起锅装入汤碗内,撒上葱花即成。
香菇豆腐汤
特点
汤汁乳白,香鲜爽口,豆腐细嫩,营养搭配合理
香菇的作用和功效
香菇是药食同源的一种中药材,它具有扶正补虚,健脾开胃,祛风透疹,化痰理气,解毒,抗癌的功效。对于身体出现的正气虚衰,神疲乏力,纳差,消化不良,贫血,佝偻病,患有高血压,高血脂,慢性肝炎,出现的盗汗,小便不尽,水肿,荨麻疹,毒蘑菇中毒,肿瘤等疾病和症状,都有良好的调理和治疗作用。日常生活中,通过香菇炒菜,以及配合其他中药进行辩证以后综合治疗,对上述身体的病症,有良好的调理和治疗作用。在身体出现脾胃虚寒,体内湿气臃滞者避免服用和禁用,以免对身体造成不利影
鲜虾豆腐汤怎么做
鲜虾文奇豆腐羹的常见做法?步骤一:
干贝随意一把,清水洗洗,然后开水浸泡半小时,等干贝泡开后,用手揉捏成碎碎的丝状,丝丝絮絮,最好,出味道。(不放干贝,羹汤就是鲜味淡一点的,不够浓郁)
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步骤二:
1.活泼乱跳的明虾,拔掉的虾头不要丢,淋干水,留着,一会煎虾油。
2.明虾去虾头后,剪刀开背,剥壳,洗掉虾线,淋干水,放2克细盐+少许淀粉,淀粉只要一点点啊,新鲜虾仁捉捉均匀,腌制10分钟。(这一步不可以省,可以让虾仁 Q弹有味道)
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步骤三:
不粘锅,中小火,倒入日常炒菜的油量,油热后,倒入虾头,煎3分钟。(勤翻动)
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步骤四:
1.煎香的虾头,倒入一碗清水,水烧开后,再继续熬香3分钟。
2.不做羹汤,做豆腐煲的话,此处只要倒小于半碗水就可以了。
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步骤五:
1.熬香后的虾油汤,带着香味,汤的颜色金黄。汤的颜色主要看虾头和水量,,虾头的膏越多,放的水越少,熬出来的汤汁越红亮。
2.熬好汤,把虾头等杂物过滤掉,捞出来,丢掉。
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步骤六:
1.过滤后的汤水中,放入干贝碎,再放入5克盐+少量白胡椒粉
2.不选老豆腐,一定要选滑嫩嫩的嫩豆腐,把豆腐切成小块,再倒入锅里。混着虾汤+干贝,滚水中煮3分钟,让豆腐入味。
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步骤七:
1.豆腐沸水中煮了3分钟后,把腌制好的虾仁,一只只放入汤水中,煮2分钟,虾仁很容易熟的
2.淀粉15克+20克清水,混合成一份勾芡淀粉水,虾仁熟后,倒入锅里,记得搅拌,汤再度烧开后,关火,薄薄勾芡的羹汤就做好了。切记,勾芡要薄,薄,薄。
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步骤八:
1.尝尝汤的味道,适当放味精+盐巴,直到咸度适合
2.起锅,洒葱花。羹比较烫,夏天可以放凉一会再喝
3.豆腐嫩滑,虾仁Q脆,汤极鲜,很治愈。
材料
原料:鲜虾6只,嫩豆腐1块
配料:酱汤料包1包(或豆酱5大匙,辣椒粉1大匙),盐糖少许

做法
1、鲜虾去脚剔肠洗净备用;
2、豆腐切小丁沥水备用;
3、小锅中水开后倒入汤料包,煮开后放进豆腐改中火略煮约10分钟,加盐、糖调味;
4、最后放入虾,虾变色即好,撒上葱花。


