1、建议一起更换。
2、增加速别后飞轮齿片的厚度比原来要薄，链条也窄了一点，同样牙盘也需要更换，才能更好的与链条咬合。增加速别后牙盘的盘片过大，需要更换较小的牙盘，才能体现出更加精确的速度变化，以及链条的有限长度。
3、牙盘安装：把调整器先装上(左正螺纹右反螺纹)，用大板手似的那个工具紧好。把右面牙盘插入，和对面的曲柄角度对好，如果有垫圈的话垫在左曲柄内。用像齿轮似的工具把左侧盖子锁紧。然后紧左曲柄根上的2颗螺丝，给防脱落的一个垫片被螺丝穿过，然后按入，之后锁进2颗螺丝，要注意的是2颗螺丝要交替的锁紧，不能一次锁紧一颗后再锁另一颗。
BB中空一体牙盘的安装：工具：扳手（花型扳手）内六角步骤一 用扳手分别将两边的金属箍装上，注意左边用一个垫圈右边用两个垫圈二 将一体牙盘插入五通部位，三 装上另一个曲柄，锁好注意事项：两边的箍环安装一定要到位，紧一点好垫圈不要搞错最后曲柄锁时要注意
