蘑菇肉片怎么炒

核心提示肉片炒蘑菇做法一,材料蘑菇1斤,青椒2个,花肉半斤,酱油,白糖,盐,胡椒粉做法1、五花肉切片,放姜、葱、料酒、胡椒粉腌20分钟。2、蘑菇焯水,控干。青椒切片。3、锅中放油,炒肉片七成熟,盛出。4、锅中再放油,快炒蘑菇和青椒,再下肉片即可。做

肉片炒蘑菇做法一,

材料

蘑菇1斤,青椒2个,花肉半斤,酱油,白糖,盐,胡椒粉

做法

1、五花肉切片,放姜、葱、料酒、胡椒粉腌20分钟。

2、蘑菇焯水,控干。青椒切片。

3、锅中放油,炒肉片七成熟,盛出。

4、锅中再放油,快炒蘑菇和青椒,再下肉片即可。

做法二,蘑菇肉片

材料

蘑菇,猪瘦肉,青辣椒,盐,料酒,酱油,味精,淀粉,葱,姜

做法

1.分别将蘑菇、青椒切片;猪肉切片,加盐、酱油、淀粉上浆;葱、姜切片

2.肉片下5--6成热的油中滑油

3.葱、姜炒出香味,下蘑菇片、青椒片、肉片、料酒、盐、酱油,翻炒均匀

4.放味精调好口味,装盘

蘑菇炒肉片做法三,

材料

蘑菇,肉片

做法

步骤1:肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟这样。

步骤2:蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个3块钱的蘑菇就可以了。

步骤3:锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。

步骤4:倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。

步骤5:我现在做菜是不放鸡精的。很简单一道荤素搭配的菜,味道也不差的,你试着做下看看味道如何。

做法四,青椒肉片炒蘑菇

材料

蘑菇1斤,青椒2个,花肉半斤,酱油,白糖,盐,胡椒粉

做法

1、五花肉切片,放姜、葱、料酒、胡椒粉腌20分钟。

2、蘑菇焯水,控干。青椒切片。

3、锅中放油,炒肉片七成熟,盛出。

4、锅中再放油,快炒蘑菇和青椒,再下肉片即可。

做法五,豆腐干蘑菇炒肉片

材料

猪里脊肉、蘑菇、豆腐干

做法

1.将所有食材切片,准备了几颗蒜;

2.将肉片放小碗加点料酒和淀粉大蒜抓匀至8成熟。出锅放一边备用;

3.锅中倒入油再将蘑菇和豆腐干翻炒片刻放生抽。

4.大火爆炒一分钟,食材基本成熟加入之前炒香的肉片。再翻炒一下,加点调味即可出锅

蘑菇豆腐的家常做法

蘑菇炒肉 健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力;猪肉:补肾、滋阴、益气;芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料:蘑菇数朵,猪肉一块,芹菜一棵,葱姜,酱油,料酒,油,盐

蘑菇炒肉的做法

1.肉切条,放到容器中,加适量料酒酱油腌制10分钟。

2.蘑菇芹菜洗净,蘑菇用手撕成条,芹菜带叶切段。葱姜切片。

3.蘑菇放锅内焯一下,迅速捞出,控水。

4.锅烧热后,放适量油,加姜片、葱炒出香味,放肉丝翻炒。

5.肉丝变色后,放入蘑菇,炒三两分钟,加芹菜段翻炒。

6.沥少许水,炒至芹菜发软,放适量盐调味,出锅即可。

小贴士:蘑菇焯的时间不要过长,否则就失去了鲜味了。

海带富含碘质和钙质,对于排毒的效果也十分显著。 豆腐质地细腻,不仅含钙量高,还有益气和胃的作用。 白口蘑中含有大量的维生素D。 最新研究发现,白蘑菇是唯一一种能提供维生素D的蔬菜,当白蘑菇受到紫外线照射的时候,就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D,就能很好地预防骨质疏松症。

主料2人份

海带200克

豆腐1块

蘑菇3朵

虾皮1小把

辅料

油1勺

盐1小勺

葱1颗

鸡精少许

胡椒粉少许

步骤1

海带洗净后切成小块

步骤2

白蘑菇洗干净,虾皮用水浸泡掉咸味,豆腐一块

步骤3

将白蘑菇切成条,葱切末,豆腐切块

步骤4

锅热油,爆香葱末

步骤5

放入海带翻炒一下

步骤6

放入白蘑菇

步骤7

然后加入水

步骤8

水煮沸后放入豆腐煮十分钟

步骤9

放入虾皮

步骤10

加入盐调味

步骤11

加入胡椒粉

步骤12

加入鸡精

步骤13

出锅前撒葱花就可以了

烹饪技巧

虾皮本身有咸味,最好用水浸泡一下去掉一些咸味

 
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