萝卜菜的腌制方法

核心提示如下:工具/原料:萝卜菜、盐、厨具。方法:1、首先将买回来的萝卜菜暴晒一天。2、将萝卜菜洗净。3、用水洗净以后摘除杂叶和枯叶。4、将洗干净的萝卜菜切碎。5、将切好的萝卜菜装入一个瓷盆中。6、加入适量的食盐。7、用手将其拌匀即可。凉拌小萝卜菜

如下:

工具/原料:萝卜菜、盐、厨具。

方法:

1、首先将买回来的萝卜菜暴晒一天。

2、将萝卜菜洗净。

3、用水洗净以后摘除杂叶和枯叶。

4、将洗干净的萝卜菜切碎。

5、将切好的萝卜菜装入一个瓷盆中。

6、加入适量的食盐。

7、用手将其拌匀即可。

凉拌小萝卜菜的做法,怎么做凉拌小萝卜才好吃 凉拌小

一、酸辣萝卜的用料:

白萝卜约1000克、胡萝卜250克、凉开水200克、盐15克、黄冰糖3勺、生抽15克、白醋30克、生姜6片、蒜5瓣、小米辣6个

二、腌制酸辣萝卜的做法:

1、将白萝卜和胡萝卜洗净后切成条

2、加三勺盐,抓拌均匀后腌制2小时

3、小米辣切段,剥好蒜,姜去皮后切片

4、容器内加入凉白开,依次加入白醋、生抽、冰糖,搅拌至冰糖融化

5、倒入小米辣和姜蒜

6、捞出腌制后的萝卜加入料水中,抓拌均匀,再倒入剩余的腌制萝卜里的水

7、放玻璃容器内密封好,放冰箱冷藏3天即可食用

樱桃萝卜一把

辅料

蒜末少许 白糖一小勺

醋一大勺 生抽半大勺

白胡椒粉少许 盐半小勺

味精香油少许

爽口凉拌小萝卜的做法步骤

1.?小萝卜和萝卜缨洗净,将小萝卜对半切开,然后放案板上拍一刀,萝卜缨洗净切段,将萝卜和萝卜缨以及蒜末统统放到盆中

2.?加入调料里的所有调味料拌匀即可

小贴士

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

 
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