韩式辣炒章鱼,做法简单,味道鲜美!
用料

八爪鱼1条、洋葱半个、大葱少量、蒜末少量、青椒半个、辣椒酱2勺、辣椒粉2勺、酱油1勺、糖少量、白胡椒粉少量
韩式辣炒章鱼(辣炒八爪鱼)的做法
1、2勺韩国辣椒酱(一点温水化开),2勺辣椒粉,1勺酱油, 1勺黄酒,一点儿糖,一点儿白胡椒粉。这里可以尝一下酱,根据自己口味调节一下,这个酱就是最终成品的味道。喜欢辣可以多加辣椒粉。
2、八爪鱼我是盒马买的,让他们帮忙杀掉了。然后热水里烫一下。(水开放下去,差不多水再次沸腾就行,一分钟)然后切碎
3、搅拌腌制一会儿,入味一些。酱汁我调得比较多,留了一些。
4、起油锅,下洋葱,大葱,大蒜。还可以放一些胡萝卜和西葫芦,我家里没有我没放。(青椒不放)
5、配料差不多软了熟了放八爪鱼翻炒,再加一些酱汁,大火快速翻炒一分钟,八爪鱼不能炒太久,嚼不动。快出锅了放青椒搅拌一下。你可以尝一块,差不多了关火。
6、装盘,撒一些白色的熟芝麻作为点缀。
7、也可以加一些年糕(年糕需要提前水里煮一下加进去)

8、这个是小短腿儿
彩椒八爪鱼,鲜嫩滑脆,清香甘甜,成菜漂亮,彩椒中所含的维C比西红柿高14倍,是名副其实的美颜菜,受到很多爱美女士的喜爱。今天给大家分享一道彩椒炒八爪鱼的做法,甘甜鲜美滋味足,营养又美颜,媳妇隔三岔五就让我做一次。
三色彩椒炒八爪鱼
所用食材红、黄、绿彩椒各1半、八爪鱼500克、大葱、生姜、大蒜
调料精盐、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、鸡精、香油
步骤一:生姜、大葱、大蒜切成丝,红黄绿彩椒各取一半,切成小块。
步骤二:将八爪鱼处理干净,清洗后切成段,沥干水分。(可以用盐搓洗干净)
步骤三:八爪鱼放入加料酒的沸水中汆烫成卷状,捞出迅速放入冰水中投凉,沥水备用。(注意:八爪鱼15秒钟之内就要捞出,否则容易老硬)
步骤四:锅内烧油,4成油热放入葱姜蒜爆锅炒香。

步骤五:放入彩椒块翻炒2分钟,炒至断生。
步骤六:放入沥干水分的八爪鱼,加入适量的精盐、料酒、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、香油,翻炒均匀即可出锅。(注意:这几种调料加完,八爪鱼就需要出锅了)
八爪鱼怎么炒才鲜嫩,不像皮筋?教你一招,脆嫩鲜香到流口水。
1.炒八爪鱼记住一定要:汆烫再冰水投凉。焯烫时间不要超过15秒。如果是特大的八爪鱼,可以多加10秒。
2.炒八爪鱼的油温一定不要过高,3-4成油温即可。油温过高,会使八爪鱼变得干硬,影响口感。


