石蛙养殖看似简单,实际上成功率不高,常使初养者吃尽苦头。南方诸省近年来在石蛙人工饲养方面做过不少尝试，但是真正成功并取得明显经济效益的比较少；主要原因是石蛙的生长条件比较特殊，对环境要求较高，如果没有把其生长规律弄清楚，很难养殖成功。下面列出近年来一此养殖户在养殖过程中总结出的一些规律和经验。
1.石蛙属于流水生活型。常栖于山区水流较缓的小溪内或在流溪的迥水坑内，溪的两岸植被丰富。它们很少离开水域，体色常与它们的居住环境相适应。第二性征向着强烈地拥抱方式发展，雄性体大，前肢极为粗壮，婚刺也极发达，这些特点与繁殖特性有很大的关系，产卵时，雌雄必须将卵产在流水所冲击的溪边，交配时雄性强有力地拥抱着雌性，并借助于腹部的棘加强雄性的固着力，使它们不为水流所冲散。石蛙具内声囊，发声低浊而大，雄性叫声为“咕咕咕”雌性以“咔咔咔”声相应。石蛙有群居和夜间觅食的习性，往往几只或几十只堆在一起共栖一处，在安静适宜的环境中，石蛙白天也出穴觅食，夜间是活动的盛期。石蛙善跳和攀爬，平时活动较弱、平稳，在繁殖盛期，活动频繁，具有鸣叫和抱对等行为。 石蛙喜食活动的动物，一般不食死的或不动的食物，在自然状态下，石蛙的食性广泛，除昆虫、蜈蚣、蜘蛛、马陆、蜗牛、螺、蚬、蚯蚓、虾外还捕食蟹、杂鱼、泥鳅、幼蛇和小型鸟类。不同地区的石蛙，由于环境所能提供的饵料不同食性亦有差异。石蛙在自然界中一般吞食量为其体重的9%，有时达到12.8%。
蝌蚪：石蛙蝌蚪有时取食溪边水草或水底的水绵，它们使用角齿啃食，把柔软的植物组织啃下来食用。蝌蚪所啃食种类有植物性的小环藻、丝藻、水绵、苔藓、硅藻、甲藻、金鱼藻及植物碎屑；动物性有草履虫、纤毛虫、水蚤、轮虫等。有人还发现石蛙蝌蚪以刮起水中石块的附生植物，水域中的浮游生物、落入水中的植物嫩叶或溪中的动物尸体为食。有时还啮食死亡的同类。
石蛙是变温动物，没有调节体温和保温能力，其体温随外界温度变化而变化，石蛙适宜的生长温度为18～26℃，最适温度24～25℃，春秋两季是其活动最频繁、摄食量最大、生长最迅速的季节，4～6月、 8～9月是繁殖后代的最好时期，当水温超过30℃，摄食活动减少。当水温降至12℃，蛙代谢很弱，进入冬眠，冬眠时，蛙双眼紧闭，不食不动，靠脂肪体来维持生命活动，对外界刺激不作出反应，冬眠期若水温上升到适宜的温度，蛙就会再出现活动。石蛙成蛙的致死高温在31℃左右，不同季节有所变化。石蛙亦能忍受长期的0℃环境，但水不能结冰，冰封缺氧导致石蛙死亡。
石蛙卵常产于水流平缓浅水处，附着在石块、水生植物体上，卵外的胶质膜遇水膨胀变厚，粘性强，相连成索状或葡萄串状，有时长达20厘米左右。卵的直径一般为4毫米，最大可达5毫米，根据水温的不同蛙卵通常在8～15天后，孵化成蝌蚪，蝌蚪喜生活在溪水坑内的大石逢内或碎石堆中，蝌蚪在适宜的环境中，一般经50～78天的生长，变态成幼蛙。
石蛙的饵料
石蛙的饵料主要是蚯蚓、黄粉虫、蝇蛆等。有关它们的养殖方法在很多书本上都有介绍，在此不再赘述。
3 石蛙池的建设
野生石蛙常年栖息于阴凉的山溪水沟边或有瀑布的石洞附近，其生活环境要求水流充足，阴凉，潮湿，水质清新，喜群栖于石穴之中。生长发育、配种、繁衍后代长期处于野生状态。
人工驯养石蛙，由野生变为家养，生活环境等方面都发生了巨大的变化，石蛙进行人工饲养，对蛙池必须采取合理的设计，使蛙池既要近似于自然环境，又要便于人工管理。
3.1 养殖场址的选择
环境的好坏直接影响石蛙的生长发育和繁殖，蛙池不受地点的限制，一般来说养殖场地宜选择在水质良好、排灌方便、环境安静、冬暖夏凉、不旱不涝、管理方便、防逃防害的地方。
养蛙池可建在室内或室外，室内要求通风，凉爽，无太阳光直射，室外可设凉棚，下建蛙池，因陋就简地在室内，庭院内或野外建池，都是石蛙良好的生活场所。
3.2 蛙池的规格要求
人工养殖石蛙一般采取精养，建池时应注意尽可能符合蛙的生活习性，供有水、陆、石穴、喂食等条件，创造一个良好的生活环境条件，而且又要便于饲养管理。
3.2.1 种蛙池
面积一般为4～10平方米为宜，池高0.8米，池内水深0.1～0.15米，池内水陆面积比为3∶1，并设有栖息的石穴，池底铺有较大的鹅卵石，光线阴暗，湿度保持80%，造就一个理想的石蛙栖息的生态环境，促其生长发育，从而提高产卵率和受精率。
3.2.2 孵化池
面积1平方米，池高 0.5米，水深15～20厘米，水质清新，pH6～8，并含充足的氧气即可。也可以用长椭圆形的大脸盆代替。
3.2.3 蝌蚪池
面积 3～4平方米，池高0.8米，水深3～10厘米，pH6～7，水陆比2∶1，需遮光饲养，每池饲养一群同样规格的蝌蚪为好。
3.2.4 幼蛙池
面积4～6平方米，池高 0.8米，水深一般10～15厘米，水陆比2∶1，池内铺设 3～5厘米的小石子，筑有石穴，水质好，pH值6～7.5。
各类蛙池池形以长方形为好，池底略为倾斜，排水孔在最低处使池水能被彻底排干，池内设水面、陆地、石穴、食台等物，池上口设网盖，以防蛙跳潜逃，敌害生物侵袭。进水管安装在池的上边，靠近网盖的下方。新建池不可立即使用，用消毒液消毒(除去碱性)，用水浸洗多次，方可养蛙。
4 石蛙的人工繁殖技术
4.1 种蛙的选择
石蛙的产卵孵化季节在4～9月,5～6月是产卵高峰期。要提高产卵率、孵化率，必须从种蛙冬眠复苏开始，做好种蛙的选择和配种、产卵、孵化等准备工作。
选择种蛙是搞好人工繁殖的基础，在冬眠之后，春繁之前对成蛙作全面检查分类，选择个体较大、身体健壮、皮肤光滑、发育良好、无残疾，无破损，达到性成熟的成蛙留作种用。一般二龄蛙，雌蛙体重达200克以上,雄蛙250克以上就可作种用。初产蛙卵较少,产过1～2次的蛙产卵量较高,质量较好。个体大的老龄蛙产卵量多,但质量不好,受精率不高,一般不应选作种蛙。雄蛙要求健壮、善跳、皮光腿壮；雌蛙要求腿短粗、腹鼓、皮光亮。2～3 龄种蛙繁殖力较强。4.2 种蛙的培育 气温、水温、水质、光照、饵料、环境条件对蛙的健康、繁殖影响极大，生存环境好坏，直接影响配种、产卵率、受精率、孵化率和蝌蚪的成活率。根据石蛙习性，种蛙池应建在安静、弱光处，池高 0.8m,面积4～10m2。池底铺垫鹅卵石和石块构成的石穴,利于种蛙栖息产卵。池内水陆面积3∶1,要求池水容量相对稳定,水深15cm左右,水质清新,pH值6～8,无有害寄生虫。一般在采食旺季每天换水一次,采食淡季,每间隔2～3天换水一次。每平方米放种蛙15只,按雌雄1∶1比例进行群养,选留的种蛙在冬眠前或春繁前必须做好群养放养准备。
准备选留作种的蛙在冬眠前应加强饲养，使之膘厚体壮，保证安全越冬。种蛙培育除要求具备适宜的环境条件之外，还必须保证有充足的饲料供应。种蛙以蚯蚓、黄粉虫、飞蛾、蝇蛆和其他昆虫等动物性饵料为主，摄食量5～9月最大，发情期间减少，产卵后期增大。饲料供应以采食后略有剩余为宜，每天投喂量保持均衡。不可忽多忽少，依具体情况，酌情增减，投料时间一般在傍晚（依太阳刚要下山时为准）,每天一次,定点投饲。
4.3 配种和产卵
石蛙冬眠后，卵泡迅速发育，通常到4月份、水温15℃、气温20℃以上时开始配种产卵,9月底结束。配种雌雄比例为1∶1， 种蛙池的放养密度为每平方米15只。雄蛙叫声“咕咕咕”，雌蛙以“咔咔咔”、“咔咔”声应和，种蛙一般在夜间21时后抱对,拥抱刺激对配种母蛙是必要的，配种母蛙一般于清晨4～7时排卵,有些延至9～10时，产出卵块通常粘附在石块池壁上，一般每次产卵约600粒,高的可达1000～2000粒,卵粒圆球形, 外胶质膜将卵粒粘连在一起。产出的卵在1小时之内尽可能不要搅动, 以免卵块破碎,降低孵化率。在种蛙配种产卵时,要造成一个光线暗淡、幽静、水质清新、水位稳定的环境。
4.4 人工孵化
石蛙卵呈球形，类似鱼眼，卵直径约4mm,卵外层胶质膜呈圆形,卵产出落水后,胶质膜吸水即膨大,卵胶质膜彼此相连成卵块,呈葡萄状,卵块吸附在产卵池内的石块、水草或池壁上。未受精的卵3天后动物极明显变黄,植物极白色不透明。胚胎发育时期，胚胎对外界变化十分敏感，这个时期要求环境生态条件稳定，避免阳光直射，人工捞取受精卵操作时必须仔细、轻缓，否则就会降低孵化率。在孵化过程中，水要清洁，水温18～28℃,pH值中性为宜，同一窝卵不可分开孵化。
根据石蛙人工孵化试验观察，石蛙卵的动物极呈黑色,植物极呈白色。蛙卵在18℃水温下孵化,第五天可见受精卵动物极黑点变长呈线状,第七天胚胎呈条状,一端大、一端小，第八天胚胎明显显示头和尾、蝌蚪成形，并且会晃动，第十天就有少许蝌蚪孵化出膜，第十三天有75%孵出，第十五天全部孵出， 孵化率达85.3%。如果孵化水温为25～29℃时，孵化时间只需7～8天,孵化率达85%。蛙卵在整个孵化过程中如果做到温度适宜、 水质无污染等技术要求，其孵化率就可达90%以上。在水温适宜时孵化率的高低，主要取决于水质和水中的溶氧量，水质越好，溶氧量高，孵化率可达100%。在繁殖季节，每天早晨巡池1次，母蛙排卵1小时后应将卵块取出,采卵时注意保持卵块的完整性。取出的卵轻轻放于事先准备好的孵化池中进行孵化，动物极朝上（即有黑色的一端），植物极朝下，孵化过程中除防止天敌侵害外，还应严格掌握孵化的生态条件，包括水温、水深、水质等要求，水温30℃以下，水深15cm左右，pH值6～8,水质清新无污染，并含充足的溶氧，光照自然即可,但忌阳光直射。25～26℃的水温对孵化非常有利，时间短，孵化率高，温度再往上升，孵化率则下降，30℃以上基本孵不出蝌蚪来。
5 石蛙蝌蚪与幼蛙的饲养管理
石蛙的蝌蚪对外界环境及敌害的适应能力和抵抗能力较差，稍不注意，就会造成很大损失。石蛙的幼蛙，是蝌蚪经过十多天的停食变态而成。变态后的小幼蛙，身体虚弱，对环境十分敏感，特别是在头10天里，其肺和消化道都非常脆弱。因此，饲养管理水平高低是影响其成活率生长率的关键。
5.1 蝌蚪饲养管理技术
石蛙在人工饲养条件下，母蛙产卵后，其卵经人工孵化一般8～ 15天可以孵出小蝌蚪。小蝌蚪孵出后身体呈棕**，体部长0.6～0.8cm，尾长1cm左右，呈鼓锤状，通常吸附在池底和卵膜上，很少活动，也不觅食。三天后活动量增加，并开始觅食。根据试验观察，可把蝌蚪生长发育过程分为：初期、前期、中期、后期四个阶段。蝌蚪各个时期的生长特点和对饲养管理的要求是各不相同的。
5.1.1 生长初期（1～10天）
蝌蚪孵出三天内不觅食，依靠从卵黄中带来的营养维持生命，过早喂食反而导致其死亡。三天后蝌蚪的活动量明显增加，两鳃盖完全形成时开始觅食，按每万尾蝌蚪投喂一个蛋黄的标准定时投喂，并适当加入一些水中天然浮游生物，如水蚤、藻类。刚孵出的蝌蚪，身体弱小，对外界环境敏感，特别是水温、水质、光照。当水温低于20℃或高于30℃,水中溶氧不足，pH值高于 8或低于 6 时都会影响小蝌蚪的生长,甚至造成死亡。因此， 在水质管理上要求：细水常流，清新无污染，水温保持在20～29℃，pH值6～8。 随着外界温度的变化，及时调整水的深度，一般以10～15cm为好，每天换一次池水。光照以室内自然光或室外凉棚下漫射光即可，应避免阳光直接照射，小蝌蚪经过10天的生长发育，体长可长到1～1.5cm。
5.1.2 生长前期（10～20天）
小蝌蚪10天以后，其食量增大，生长发育加快，蝌蚪开始寻找新的食物，但其消化功能仍然不强，此时饲养的好坏直接影响到蝌蚪的成活率。因此，在饲养上必须补充饵料，以满足其生长发育的需要，主要以营养丰富的糊汁饵料为主，如蛋黄、玉米粉、4号粉，并辅以细嫩藻类植物等。饵料投放时间白天或晚上均可，每天1次,但要定时。投饲量一般每1500尾蝌蚪每天投喂一个蛋黄。通过精心饲养，蝌蚪到20日龄时,体长可达2cm,体色变为淡棕色,背部有乳白色的花纹,身体与尾部交界处有明显的黑色V字型花纹。10～20日龄的蝌蚪在管理上要求保持池水清洁，以防止中毒,做到每天换一次池水,水的深度以10～20cm为宜,同时池水应避免太阳光直射。
5.1.3 生长中期（20～50天）
此时蝌蚪的消化功能不断增强，为促进蝌蚪消化道的尽快发育，适应两栖类某一特定蝌蚪期“食草性”的生物特性，20日龄后蝌蚪除投饲糊汁饵料外，应投喂植物性饲料和藻类植物，如浮萍。这一时期蝌蚪的饲养管理比较简单，开始以植物性饵料为主，动物性饵料为辅，逐渐过渡到以动物性饵料为主，动物性饵料的增加会加速蝌蚪的变态，植物性饵料则能促进其个体长大，故平时应混合饲喂。管理上要注意保证池水清洁，不受污染，每天清除池内饵料残渣。饲养密度以每平方米300～500尾为宜,这样蝌蚪就能正常生长发育,到50日龄时，有些蝌蚪长出后脚。到这一时期蝌蚪成活率可达95%，如果水温偏低，该期的时间将会更长。
5.1.4 生长后期（50～78天）
这一时期是蝌蚪转化为幼蛙的关键时期，蝌蚪在此期要长出后肢和前肢，并且由水生转化为水陆两栖。50日龄左右,体长达4cm以上,长出后肢,后肢长出后约2周(65日龄)开始长前肢,前肢长出后,尾部开始被吸收，此时石蛙蝌蚪就停止觅食进入变态期。这一时期在饲养上除投饲足够的饲料外，还要添加少量的动物性的活饵饲料。在管理上做到：分级饲养，水浅清新(浅水区只有3cm左右的水位)，水陆各半，登陆方便，光线暗淡，环境幽静。蝌蚪进入变态期到变态完成需10天左右,进入变态期的蝌蚪变态率可达95%左右。
5.1.5 蝌蚪应分级饲养，同一日龄蝌蚪按个体大小不同进行分级，每月1次,以利于统一投饲管理。合理掌握饲养密度,在分级过程中进行分群、组合，以同级个体适当的密度，进行分池饲养。饲料要品种多样、优质，正确掌握好合理的投饲量，不可过少过多，每天定点投喂一次，每次投喂量均衡，随日龄增长而逐渐适当增加。在蝌蚪采食旺季，或变态前后，应更严格做好投喂管理工作，以防各种疾病的发生或因环境条件的不适而带来不必要的损失。早期孵化的蝌蚪应加强饲养，促其当年变态；晚期孵化的蝌蚪应合理控制饲喂量，不使其当年变态，让蝌蚪越冬，以降低死亡率。
蝌蚪生长发育后，变态的时间受繁殖孵化季节和外界气温的影响极大，一般4～7月份产卵孵化的蝌蚪在7～9三个月中可以变态,8～9月份以后繁殖孵化的蝌蚪要经过越冬,到第二年4月份以后才能变态成幼蛙。
如果您也想养石蛙，那得给您提个醒，从受精卵到蝌蚪的生长初期、前期、中期和后期以及幼蛙、成年蛙，最关键的是水质的问题。近年来石蛙的野生资源遭到人为的严重破坏，石蛙人工养殖的成功，既保护了生态环境，又饱了人们的口福。
夏天不去一次海滩，还算夏天吗？在我国的海岸线旁散落着无数的小众海滩。现在正是阳光明媚、海水清澈之时，别辜负了美好的夏天，赶快来场海滩旅行吧。最棒的是，去到那些美丽的海滩，不仅能游泳，而且还可以欣赏美景。那么，今天就来推荐一些国内美妙的海滩，快来看看吧，也许你就不会为出行的目的地而发愁喽！
1、鼓浪屿
地理位置：福建厦们岛西南隅，与厦门岛隔海相望。
位于福建厦门，这里有鼓浪屿浴场和厦门最美的海滩——黄厝海滩，如碧海水，再加上蓝天白云与帆船帆板俨然就是一副如诗的图画，而穿着绚烂多彩的泳衣的你，也正在为这里添加一抹鲜明的色彩哟！鼓浪屿岛上海礁嶙峋，岸线迤逦，山峦叠翠，峰岩跌宕，鼓浪屿以建筑为表，音乐为魂。随着厦门的发展，鼓浪屿成为观光、度假、旅游、购物、休闲、娱乐为一体的综合性海岛风景文化旅游区。在这里，你可以尽情的冲浪，尽情的畅游。
景点推荐：日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、鼓浪石。
美食推荐：海鲜、鱼丸、沙茶面、海蛎煎、土笋冻、姜母鸭、烧肉粽。
2、银滩
地理位置：广西北海市南部海滨，距北海市区8公里。
北海银滩是国内唯一建在少数民族自治区的国家级海边旅游景点度假区，海滩均由高品质的石英砂堆积而成，在阳光下会泛出银光，故称银滩。银滩坐落在北海市区南部，阳光的照射下，细腻的沙泛着银光。石英沙极大地反射了太阳辐射，吸收的热量非常有限，光脚踩在沙滩上，脚底隐约感觉到一丝薄荷般的清凉。
北海银滩以沙质细腻、滩缓水碧著称，对人类来说，这里是放松身心的居所，对贝类来说，这里是繁衍成长的好地方。红色的贝类养殖箱安放在银滩上，潮涨潮落间海水给它补充了足够的营养物质。
周边景点：金海湾红树林等。
美食推荐：海鲜、烧烤、糖水、卷粉、猪脚粉、鸡饭。
3、涠洲岛
地理位置：广西北海市正南面21海里的海面上，距北海市区36海里。
涠洲岛是一座在第四纪玄武岩浆喷发作用下，于水下堆积而成的火山碎屑岩岛，并在三千多年前发育起了年轻的珊瑚岸礁，岛屿的西北与东、南方向，如今均有珊瑚礁分布。中国最年轻的火山岛，从高空鸟瞰，像一枚弓型翡翠浮在大海中。沿海海水碧蓝见底，海底活珊瑚、名贵海产瑰丽神奇、堪称蓬莱宝岛。
涠洲岛“五彩滩”，原名芝麻滩，是因沙滩上有许多像芝麻一样的黑色的小石粒而出名。因貌似芝麻而又称芝麻滩。这里可以看到国内罕见的海蚀崖、海蚀平台、海蚀洞地质景观。有了火山运动的造化，所以这里没有白净的沙滩，有的是贝壳和火山石磨细成的黑沙石，除了包含磨圆度各异的贝壳颗粒，还可发现各种形态的火山岩，当它们被放置在显微镜下时，每一粒沙都呈现出意想不到的美丽。
在五彩滩的沙中还能找到淡绿色、黄绿色至翠绿色的微粒，这是拥有宝石质地的橄榄石，是岩浆结晶形成的晶体。涠洲岛的海沙，构成成分之丰富令人惊叹。就国内海岛而言，理论上只有南海以及台湾海峡个别岛屿能够与之媲美。
五彩滩除了各色各样的沙子外，还是涠洲岛最适合看日出的地方。清晨六点，踩着黎明前的潮汐到五彩滩守候一场日出，绝对是人生珍贵的体验。
景点推荐：涠洲岛鳄鱼山公园、五彩滩、盛唐天主教堂、滴水舟屏、贝壳沙滩等。
美食推荐：海鲜、香蕉猪、山羊、走地鸡。
4、亚龙湾
地理位置：三亚东南28公里处。
位于海南三亚，是一个长约7.5公里的半月形海湾，其沙滩平缓开阔，绵延约7公里，浅海区宽度为50-60米，在这里你可以尽情畅游。该湾的锦母角、亚龙角是攀崖的良好场所。沙粒洁白细软，海水清澈澄莹，能见度7-9米。漫步在洁白细软的沙滩上，看着清澈澄净的海水迎着朝霞，你会觉得生活如此美好。这里被称为“天下第一湾”。
周边景点：天涯海角游览区。亚龙湾热带森林公园、玳瑁岛。
美食推荐：椰子饭、三亚椰奶鸡、琼山豆腐、灵山粉、海南粉、猪肠馍、锦山牛肉干。
5、大鹏半岛
地理位置：深圳东南部海岸。
大鹏半岛国家地质公园园区面积约150平方公里。地质遗迹保护区范围56.3平方公里。半岛景观以古火山和海岸地貌为特征。具山、海、林、天立体景观组合，融幽、秀、奇于一体，堪称国之瑰宝。深圳、保存最为完好的生态净土，沿岸分布着金沙湾、西涌、东涌、桔钓沙等十几个沙滩，沙质松软。湾内水深较大，可以冲浪、帆板。
周边景点：大鹏缩所城、王母观音庙、王母妆台、风吹罗带等。、
美食推荐：沙井鲜蚝、南澳鲍鱼、公明烧鹅等。
6、棒槌岛
地理位置：大连滨海路东端，距市中心约9公里。
岛对岸原是渔村，1959年始建东山宾馆，1977年改名棒棰岛宾馆。宾馆依山傍海，环境清幽，花木繁茂，有清澈的海湾浴场，风格各异的11栋别墅连为一体，是闻名中外的避暑胜地。远望之下，形似棒槌，故而得名，三面环山，一面濒海。北面为全山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩。
周边景点：渔人码头、惠丰博物馆、海之韵广场等。
美食推荐：特色铁板烤鱿鱼、笼海参、烤海肠子等。
7、昌黎黄金海岸
地理位置：河北秦皇岛昌黎县，据北戴河15km。
位于河北秦皇岛市昌黎县，距离北戴河仅有15KM。这里不仅可以看到大海沙滩，还可以滑沙。这里的沙滩呈金**，沙子细细，海水清清，沙滩平缓，海潮平平，二十六公里海岸的广阔浴场可以让你肆意玩耍。昌黎黄金海岸总面积376平方米，沙细、滩缓、水清、潮平、即使入海远达50多米处，水深也不过腰部，是最佳的天然浴场。
周边景点：翡翠岛、葡萄沟、水岩寺、七里海、沙雕大世界、渔岛景区。
美食推荐：炭烤生蚝、粉鸽子、回记绿豆糕等。
8、海陵岛
地理位置：广东省阳江市。
阳江市闸坡大角湾位于海陵岛闸坡镇东南，是集海泳、度假、食海鲜、购海味于一体的综合型滨海旅游区框架。三面群峰环抱，面向浩瀚南海，因状似牛角，故名“大角湾”，是海陵岛最知名的景点。享受“南方北戴河”和 东方夏威夷”之美称。保留了更原始的自然气息，三面环山一面向海，风平浪静，是旭日初升的南海所在。
周边景点：大角湾、海上乐园、闸坡海市、宋城·十里海滩、灵谷庙。
美食推荐：鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭。
9、金沙滩
地理位置：山东半岛南端黄海之滨。
金沙滩呈月牙形东西延展，水清沙平，沙细如粉，色泽金黄，故称“金沙滩”。是中国沙质最细、面积、风景最美的沙滩之一。金沙滩海面有一石蛙，头东尾西，随潮起潮落若隐若现，称为“隐身石蛙”。清代诗云：“岛屿婉蜓傍海隈，沧茫万倾水天开，潮声如吼摇山岳，疑是将军拥众来。”
周边景点：八大关景区、栈桥、青岛天主教堂等。
美食推荐：辣炒蛤蜊、崂山菇炖鸡、鲛鱼水鲛等。
10、干步沙
地理位置：浙江舟山群岛普陀山。
位于浙江舟山普陀山。普陀山为舟山群岛中的一个小岛，这里是四大佛教圣地之一。普陀山东海岸有一长约1750米的沙滩，称千步沙，是普陀岛最大的沙滩。沙面平坦宽阔，沙质柔软干净，傍晚的时候，可以来个海水浴，再听着梵音，不仅惬意，而且还以领略一下“海天佛国”的意境。沙面宽阔平缓，沙质柔软细净，北端有一巨石植根沙间，水落则石出，上书“听潮”二字，向上有石阶通往望海亭。
周边景点：法雨寺、百步沙、朝阳洞、洛迦山等。
美食推荐：大黄鱼、鲳鱼、舟山带鱼、梭子蟹等。
以上就是我推荐的一些适合夏天的清爽海滩了，每一次旅行都是一场美丽的际遇，路过的人看过的风景，快趁着阳光明媚的夏日，探索一下各色各样的海滩之美吧。
