一楼的别小白了，或是为了赚分数，不负责任乱给答案。
1, CPU不管是Intel还是AMD，400米或以上的双核。显卡是当前主流的中端，比如HD4830或4850。基本就把电源的功率定了。额定350W算是勉强及格！因为电源的实际转换功率是有折损的！！
对于国产牌子，即便是航嘉和长城，这两个最好的，转化率也要按60%－70%算。即额定350W，按65%算是最好的了，实际给主机可用的额定功率，是240W左右。
还应该算上电源的亢余度，你要想电源元件老化慢一些，纳米必须给亢余度，即主机的使用功率，最好不要超过电源额定功率的70%，则240W X 70%＝170W。 最高不要超过80%，即190W。
即对于额定350W的电源，你的主机功率不要超过190W为好！楼主的配置，差不多刚好在200W左右，所以说勉强及格，配额定350W的。
如果考虑以后升级一次，不管加内存，换显卡或CPU，电源总要现在留点富余八？******************则额定400W的,对于主流双核平台是比较合适的,当然额定400W以上最好!***********************切记,装电脑,开销上最重要的是电源,其它的都次要.不然以后出问题就后悔.毕竟一个电源要几百块的国外diy,电源很重视,预算也很多,所以大家明白了吧,为什么国外一线二线电源都很贵的,国内卖400米的大家觉得太贵,但在国外都是入门级了.
2, 品牌: 推荐一线或二线牌子,目前国内有代理的,基本是海韵,康舒,七盟,安钛克。其中性价比最高的是康舒，品质绝对NB的是海韵。至于航嘉，长城，出国后没人买，除非出口到非洲。电路设计，用料，加工工艺，品管，检测手段，都不入流的。你就注意铭牌就可以了，航嘉都只有一个3C，但康舒海韵等除了3C，还有PCT，UL，CE，等起码五六种不同的安规认证，此外还有对你健康负责的ROHS认证。最重要的是，这些一线二线，基本转换率在70%－80%之间，而高端型号比如康舒的I8系列，还有80铜效率认证。
就是说，同样标的额定400W，航嘉的实际效能是240W左右，康舒之类是280W左右。转换率60%和70%的差别！
国外一线二线10年前就开始用正激拓扑式电路了,国内目前还在用人家淘汰了的半桥式.....航嘉现在也用正激了,但价格比康舒的还贵,,,,,,,所以老鸟基本不买国产货的.
***********************推荐一个给你,我和朋友们用的很多,超高性价比:康舒 IP470，额定420W，转化率75%左右，内销和出口日本欧洲的是同一条线上下来的。我在淘宝上深圳的店家邮购，最低330米搞到。一般360米左右无假货，康舒，因为在业内，康舒的品管是公认一流的**********
航嘉的多核DH6,额定400W,还370米呢. 但用料和电路设计,绝对没法和康舒比.一个是一线,一个是没有线(因为出口,老外不买的,中国的花钱都可以买下的3C认证,谁敢用).
康舒 M85电源很好地继承了台系大厂做工优秀、性能出色的一贯优良传统。输出能力非常高，足以满足大多数高端独显平台的使用。转换效能十分出色，其典型负载的转换率已经超过85%，达到铜牌水平，效能方面足以媲美市面上大多数 通过80PLUS认证的同级电源。
产品特色：
1、230Vac单电压输入；主动式PFC设计
2、采用「双晶顺向式电压转换最佳化技术」
3、引用12V转3.3V DC-DC VRM 线路架构概念，大幅提升电源转换率及效率表现
4、85%以上高效率表现以降低功率损耗
5、支援Intel Core i5 & i7 CPUs
6、支援AMD Phenom & Athlon CPUs
7、支援NVIDIA SLi & ATI Crossfire multi-GPU VGA card
8、符合欧盟ErP Lot 6 2010规范：在关机及待机状态下，5Vsb AC电源输入小于1W
9、独立过电压/过电流/短路保护 新的康舒iPower电源采用主动式PFC设计，电压适应范围广。采用双晶顺向式电压转换技术，大幅提高电源的转换效率，最高达85%的转换效率，有效节约电费支出。单路+12V输出设计，能够提供30A的电流输出，有效支援大功率显卡。
IPower主动式电源有一显著的特点，电源的PCB板设计比一般电源大，元器件有足够空间，使散热更通畅，能够提高电源使用寿命。另PCB板背面大面积贴片电容让整个PCB板的集成度更高，更加节省其内部的空间，而贴片式的做工相对更为精密，也能够减少因焊工而出现的问题，使电源使用更稳定。
康舒iPower主动式在包装方面延续了iPower的设计风格，其包装整体采用紫黑搭配。电源采用目前主流的垂直送风设计，在电源的顶盖上配置了一个12cm的智能温控风扇，静音散热两不误。
除此之外，康舒IP主动式电源生产全制程符合绿色环保规范，全自动SMT制造工艺是品质稳定的保障。独立过电压、过电流、超载、短路保护等多重安规保护，使用更安全。符合欧盟LOT2010规范，待机功耗小于1W。投保美金100万元的产品责任险，免除用户后顾之忧，使用更放心。
康舒IPower主动式系列电源包括300W、350W、400W、450W、500W及550W等型号。
产品特色：
1、220~230Vac单电压输入；主动式PFC设计
2、单组 12V输出
3、160~280Vac 宽电压输入以应付电压不稳之突发状况
4、采用「双晶顺向式电压转换最佳化技术」
5、80%以上高效率表现以降低功率损耗
6、支援Intel Core i5 & i7 CPUs
7、支援AMD Phenom & Athlon CPUs
8、支援NVIDIA SLi & ATI Crossfire multi-GPU VGA card
9、符合欧盟ErP Lot 6 2010规范：在关机及待机状态下，5Vsb AC电源输入小于1W
10、独立过电压/过电流/过温度/过载/低电压保护/短路保护
适用CPU：Intel PD、酷睿，AMD双核CPU
适用领域：家用PC 、网吧首选、游戏 康舒CE2 250W电源采用被动PFC设计，电压适应范围广。高达78%的转换效率，有效节约电费支出。自动散热控制技术，能最大限度提高电源散热性能。
产品特色：
1.支援Intel Core i5 & i7 CPUs
2.支援AMD Phenom & Athlon CPUs
3.+12V1，+12V2的双通道输出。
4.20+4PIN可拆卸的M/B连接头。
5.160~280VAC工作范围
6.独立过电压/过电流/过温度/过载/低电压保护/短路保护
电源线材：
SATA接口：3个；
大4pin接口：3个
FDD接口：1个
4pin接口：1个
20+4PIN可拆卸的M/B连接头：1个
风扇：8CM
适用CPU：Intel PD、酷睿，AMD双核CPU
适用领域：家用PC 、网吧首选、游戏
