黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭。是历史传统名吃,起源于济南名店“吉玲园”。是山东济南汉族传统名菜之一,属于鲁菜系家常菜品,主要食材是鸡腿肉,配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。
材料

米饭1碗,鸡胸肉100克,鸡蛋1个,青豆0.5碗,胡萝卜0.5根,青葱2根,料酒1匙,盐1小匙,蚝油1匙,糖0.5匙,胡椒粉0.5小匙,鸡精0.5匙
做法
1.胡萝卜切成丁、青葱切小段;
2.米饭放入一个大碗中,加鸡蛋、料酒1/2匙,搅拌一下;(这就是所谓的“黄金”了)
3.鸡胸肉切丁,用料酒另1/2匙、1/2小匙盐腌制一下;

4.锅内倒油,把拌好的“黄金”入锅,炒成金**出锅;
5.再倒入少量的油,鸡丁下锅快炒,加入泡好的青豆、胡萝卜、青葱;
6.依次加入1/2匙盐、蚝油、糖、胡椒粉;
7.最后加入炒好的米饭,鸡精出锅装盘

1、剩米饭一碗,加入一个鸡蛋、五香粉、辣椒面和少量食用油拌匀。
2、用烘焙纸将米饭摊开,上面再盖一张烘焙纸,用擀面杖慢慢地并且均匀地擀平后,用脱模刀划开成合适大小,连同烘焙纸一起放入烤箱,180度烘烤15-20分钟,颜色稍变深时即可出炉。
3、鸡蛋的加入,能够使最后的锅巴片更加酥脆;五香粉是重要的提味元素,一般市场上卖的五香锅巴,原理也不过如此;辣椒面的使用倒是可以省略,但是单纯加入五香粉的锅巴,吃到最后可能会有种淡淡的苦味,比较影响口感;食用油的使用无需过多,主要是让米裹上些许油脂,使每一粒米粒在烤箱中能够受热均匀,内部富有张力,烤出来不会开裂。


