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核心提示冬菇鸡翅主料:鸡翅16只 水发冬菇15个 鸡清汤750克辅料:红葡萄酒100克 酱油15克 精盐5克 味精1克 料酒10克 白糖5克 葱、姜各10克花生油500克做法:1. 将鸡翅的翅尖一节剁掉,用酱油(4克)、料酒腌渍片刻。2. 冬菇去蒂

冬菇鸡翅

主料:鸡翅16只 水发冬菇15个 鸡清汤750克

辅料:红葡萄酒100克 酱油15克 精盐5克 味精1克 料酒10克 白糖5克 葱、姜各10克

花生油500克

做法:

1. 将鸡翅的翅尖一节剁掉,用酱油(4克)、料酒腌渍片刻。

2. 冬菇去蒂洗净,片成片。

3. 葱切成7厘米长的段。

4. 炒锅上火,放入花生油,烧至七成熟,下鸡翅炸至呈金**捞出沥油。

5. 炒锅置火上,放入花生油(50克)烧热,下葱、姜煸香,倒入鸡翅,加红葡萄酒(50克)、酱油稍煸上色,添鸡汤,放精盐、味精,大火烧开,盛入砂锅内,用小火闷熟。

6. 炒锅置火上,放油少许,下葱段、冬菇煸一下,倒入砂锅中间,把余下的葡萄酒也倒入砂锅内,用小火焖20分钟即成。

荷叶冬菇蒸鸡翼

材料: 鸡中翼6-8只 冬菇4朵 云耳4朵 荷叶1块 姜2片

调味:生抽1茶匙 盐半茶匙 生粉1汤匙 麻油半茶匙 蠔油1茶匙 姜汁酒1汤匙

油1汤匙

做法:1. 鸡翼洗净斩半,拌入调味料腌好;

2. 冬菇浸透去蒂切开一半,云耳浸洗修好;

3. 荷叶剪好,用热水拖一拖后铺在蒸笼上;

4. 将鸡翼、冬菇及云耳拌匀,放在荷叶内再撒上姜丝;

5. 锅内煮滚水后,放上蒸笼用猛火蒸约15分钟即可。

日式锡纸焗冬菇

材料:鲜冬菇四两 牛油一小块 蒜蓉、黑椒各少许 日本清酒半汤匙 锡纸一大张

做法:

1. 鲜冬菇洗干净、剪去冬菇头,搾干水份;

2. 将冬菇堆放在锡纸上,洒上半茶匙食盐、蒜蓉、黑椒、日本清酒等;

3. 最后加上牛油,四边对角对折起密封,方入焗炉用二百度火焗二十分钟即可。

冬菇蒸鸡

材料:芝麻鸡1只 冬菇8只 姜丝1汤匙 葱1棵

腌料:姜汁1汤匙 酒1汤匙 盐1 1/2茶匙 糖1茶匙 生粉1茶匙 麻油少许

制法:

鸡洗净,斩件,加腌料腌1小时以上。

冬菇浸半日,搾干水份,加半茶匙糖,麻油少许腌半小时。

葱洗净切段。

鸡件加入姜丝及葱段搅匀,再加入冬菇,隔水大火蒸15分钟即成。

菇 粒 生 菜 包

材料:10只冬菇 10粒磨菇 30克金菇 1/2只青椒 1/2只红椒 1棵芹菜 1茶匙豆板酱

12片生菜圆块

调味:1/4杯水 1/2汤匙老抽 1/2茶匙糖 1/2茶匙生粉

1) 将冬菇浸软,去蒂,切粒。

2)将磨菇及金菇略冲水,磨菇切粒,金菇切短度。

3)洗净青、红椒及芹菜,切粒。

4)烧1汤匙油,爆香青、红椒、芹菜及豆板酱,加入冬菇 、磨菇及献汁,加盖慢火煮一5)会,最后加拌入金菇,伴以生菜圆块上碟。

冬菇蠔豉炆猪手

材料:猪手1只 $32 冬菇及蠔豉适量 姜, 蒜头

做法

1. 猪手洗净出水备用

2. 姜切片, 蒜头去皮备用

3. 冬菇及蠔豉浸软备用

4. 起油获爆香姜片及蒜头, 然后放入冬菇及蠔豉爆香

5. 加入猪手兜匀

6. 加入生抽, 老抽,蠔油兜匀

7. 加入水至盖过猪手面, 然后煮滚

8. 加入冰糖1小粒, 炆大约1小时15分钟即成

(小心睇火, 如果唔够水, 期间可加入冻滚水)

发菜蠔豉冬菇汤

材料:猪手 1只 冬菇 20克 蠔豉 60克 发菜 5克

调味料:盐 适量

做法

1. 猪手飞水,洗净。

2. 冬菇浸软,去蒂。

3. 蠔豉浸软,洗净去沙。

4. 发菜用少许油和清水一杯浸软,洗净。

5. 用大火煲滚清水12杯,下猪手、冬菇和蠔豉,转中火煲约1.5小时,最后加入发菜煲15分钟。

香炸冬菇豆腐球

材料:布包豆腐 1件鲮鱼肉 4襾冬菇 4至5只蛋 1只葱 1棵芫荽 1棵调味:糖半茶匙盐 1/4茶匙生抽、麻油各1茶匙胡椒粉适量生粉半茶匙做法:

1.冬菇浸软沥干切粒,葱切粒

2.鲮鱼肉加调味搅至起胶,加入葱及生粉

3.再加搓烂之布包豆腐、蛋及冬菇,搅匀

4.用汤匙掏至小球状,小火炸至金黄

冬菇豆腐霸王花

材料:霸王花二棵 豆腐一件 炆冬菇数棵 蒜头二瓣切片

调味:蠔油适量 日本面豉酱(或盐)适量

做法

1冬菇斜切厚片,豆腐切片

2霸王花切去老茎和绿色花叶,剩花芯嫰茎,从底部介米字撕开大约成八份。

3烧开水把霸王花放下去灼至变软,取出冷水中略浸洗。

4镬烧热下油,放下蒜片爆香,再下霸王花略炒后加入适量面豉酱或盐调味。

5下冬菇炒匀加少许蠔油再炒数分钟,把霸王花夹起切成小段排在碟上,冬菇略加少许水使其不至太乾,加入豆腐略炒。

6把冬菇豆腐铺在霸王花上即成。

冬 菇 云 耳 蒸 肉 片

材料:枚头肉 320 克 ( 半 斤 ) 冬菇6只 云耳10 克 ( 1/4 两) 姜3片

调味: 糖1茶匙 盐1/4茶匙 生粉1汤匙 生抽1汤匙 水2汤匙 酒1/2 茶匙 油1汤匙

胡椒粉及麻油少许

做法

1枚 头 肉 洗 净 切 薄 片 , 加 调 味 料 腌 约 15 分 钟 。

2冬 菇 浸 透 , 切 片 ; 云 耳 浸 透 洗 净 , 姜 切 丝 。

3将 所 有 材 料 拌 匀 , 放 碟 上 蒸 25 分 钟, 即可享用 。

香煎冬菇肉饼

材料: 免治鸡肉 160克/4两 冬菇3只 花生油2茶匙

调味:豉油 2茶匙 生粉2茶匙 姜汁1茶匙 胡椒粉适量

做法1. 冬菇浸软去蒂,切粒。

2. 用腌料腌鸡肉,再拌入冬菇粒,用力拌匀。取出2汤匙鸡肉,压成肉饼状,约可做3-4块肉饼。

3. 下油于易洁镬,把肉饼煎熟,两面呈金**。

蠔油炆冬菇

材料:冬菇 90 克 [3 安士/2.5 两] [浸软及沥干], 发菜 10 克 [浸软及沥干], 水 1.5 公升 [6 杯]

财神蠔油 3 汤匙

腌料: 粟粉 1 茶匙, 盐 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙

埋芡用料 :粟粉 2 茶匙, 水 2 汤匙

做法

1. 冬菇与腌料拌匀,用2汤匙油炒香冬菇,加入适量水慢火炆约1 1/2小时

或至冬菇软身。

2. 加入发菜及李锦记财神蠔油,再炆5分钟。

3. 加入粟粉芡,慢火炆至汁浓。

冬 菇 焖 无 骨 鸡 翼

材 料 : 蒲 ? ( 大 )1 个 、 冬 菇 数 粒 、 鸡 中 翼 1 磅 。

汁 料 : 蠔 油 2 汤 匙 、 茄 汁 1 汤 匙 、 HP 酱 1 汤 匙 、 糖 1-2 茶 匙 、 味 淋 1 汤 匙 、 水 适 量 。

配 料 : 姜 片 2 块 、 蒜 茸 2 粒 。

做 法 :

1. 将 蒲 ? 去 皮 切 块 , 冬 菇 浸 软 对 切 , 鸡 翼 去 骨 。

2. 将 去 骨 鸡 翼 用 热 水 汆 一 汆 , 然 后 马 上 浸 入 冰 水 。

3. 烧 热 油 镬 , 将 姜 片 、 蒜 茸 下 镬 , 加 入 冬 菇 爆 香 , 再 将 蒲 ? 、 鸡 翼 落 镬 炒 匀 。

4. 这 时 候 加 入 汁 料 , 待 滚 起 后 T 盖 , 用 中 火 炆 至 汁 收 和 材 料 熟 透 , 即 可 上 碟 。,

日式锡纸焗冬菇

材料:

鲜冬菇四两

牛油一小块

蒜蓉、黑椒各少许

日本清酒半汤匙

锡纸一大张(方形)

做法:

1. 鲜冬菇洗干净、剪去冬菇头,搾干水份;

2. 将冬菇堆放在锡纸上,洒上半茶匙食盐、蒜蓉、黑椒、日本清酒等;

3. 最后加上牛油,四边对角对折起密封,方入焗炉用二百度火焗二十分钟即可。

小贴士:

蒜蓉可以多一些,但黑椒就不可以太多,如果太多,就会吃不到鲜冬菇的鲜味了。喜欢金针菇,也可以用金针菇,也十分之好吃。

海参冬菇鸡汤

效用:

海参含蛋百质、糖类、脂肪等,能补虚损、理腰脚、利大小便。成熟的 冬菇含大量的「麦角固醇」,可补充体内维他命D的消耗,又可预防软 骨症、贫血病等。

材料:

四片

二条

老鸡

一只

干海参

二两

冬菇

一两

腌料:

一茶匙

生抽

二茶匙

1/4茶匙

生粉

1/2茶匙

参考:haomama/hmm/upload/Image/recipe/soup_18

制 法 :

1.

将冬菇浸软去掉蒂,洗净弄干水份,加腌料拌匀代用。

2.

煲滚清水十二杯,将全部材料放入,用大火煲十分钟,然后改用火煲 2个半 小时,用盐调味即可。

3.

煲三杯水放下姜、葱、海参同煮十分钟。

4.

瘦鸡处理干净放入滚水内煮五分钟,取出再洗干净。

5.

煲滚九杯水,将姜片、海参、鸡加入煲滚后,改用文火煲 2个半小时 ,再加入冬菇煲30分钟,加盐调味即可。

冬林上素

参考:headline/recipe/images/s2007_07_03_02_10_186901007

简介:

芦笋、珍珠笋和新鲜冬菇等材料含极高纤维素、维他命A、C和钾质,多吃有助降血压、血糖和胆固醇,及预防心脏病。

材料:

芦笋 200 克 [7 安士/5.5 两],新鲜冬菇 90 克 [3 安士/2.5 两],珍珠笋 90 克 [3 安士/2.5 两],甘笋 5 片, 姜 2 片

制法:

1. 露笋切去头尾,放入沸水中,加入少许油盐煮3分钟,沥干后排放碟上,保暖备用。

2. 烧热2汤匙油,爆香姜片,加入鲜冬菇、露笋及甘笋,炒香1分钟。

3. 下芡汁煮至热透,淋在露笋上。

调味:

芡汁:

李锦记素食蠔油 3 汤匙,糖 1/4 茶匙,水 175 毫升 [3/4 杯],粟粉 2 茶匙,李锦记芝麻油 (混合) 1/4 茶匙

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1、泡发:用温水浸泡2小时左右,去杂质;洗净后轻轻揉擦,使其松散;再用清水漂洗,然后烹调。注意事项:干的发菜需要2个小时温水浸泡。

2、吃法:在食用前,应先用温水浸泡2小时左右,去杂质,洗净后轻轻揉擦,使其松散,再用清水漂洗,然后烹调;作菜肴脆滑细嫩,细嚼有声,别有风味,清香宜人,多与鲍鱼、干贝、虾仁、鸡鸭;鱼丸等烧汤;炒烩,如与虾米,鸡蛋同炒;或切成小块作为冷盘;或掺入肉糜内做丸子;或用油皮卷上发菜,挂糊后放入锅内油炸成发菜卷;与冬菇、熟笋及绿叶菜等菜烧入素席等等;发菜也多用于制作花色菜的辅助材料。

 
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