1.检查自己账号是否带有广告解决办法：先修改成正常网名头像，正常发视频，过段时间流量自然会增长2.检查自己是否有违规操作解决办法：3.检查自己视频的解决办法：确定自己想要做的账号类型，找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的。4.检查是否发布违规视频解决办法：例如视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否说脏话，是否有不良引导，是否包含争议话题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。如果有以上这些，记得把视频删除哦。
总而言之，发现自己被限流了，不要慌张焦虑，首先明确自己被限流的原因，其次，马上停止违规行为，只要不被平台封号都有拯救回来的可能，进行一周左右的养号，可以参照之前的文章。
如果你的账号被限流了，需要帮助，可以添加蓝眼睛的微信号，或是购买我们的抖音实战教学课程，我们会提供一对一的指导实操解决各类问题。
抖音限流怎么办
检查自己的昵称、检测自己是否有刷粉和刷赞的行为，检测内容的垂直度等。
导致账号限流的原因：1、视频内容中有违反平台规定内容的，如有辱骂内容、存在衣着暴露现象，涉及政治敏感话题，造谣传谣的行为等。2、硬广告。2、转发点评、私信等。3、频繁删除自己作品的行为。4、抄袭搬运他人作品。
抖音养号多刷，多看，按照一个正常人的逻辑来看，正常人看抖音是有侧重性的，他会优先选取自己喜欢的视频，我们养号也一样，要优先选取自己选好的定位来看。单账号要保持一小时左右，其实在看视频的同时，也能领悟到很多同行以及优秀的视频创作者的一些经验，不会让养号的时间白花。
1、查看账号是否包含广告营销词汇：例如，产品代理xx，或“在xxx加xx”等带有广告营销的术语。2、检查是否存在非法操作：例如，大量点赞、购买粉丝、相互点赞、移动他人制作的视频、在手机上更改多个抖音账户等都是违规行为。3、检查作品内容是否垂直：垂直度是指在某个区域发布内容的集中程度。
一、抖音限流怎么办？
1、查看账号是否包含广告营销词汇
例如，产品代理xx，或“在xxx加xx”等带有广告营销的术语。
解决方法：先改正常网名，头像，正常发视频。
2、检查是否存在非法操作
例如，大量点赞、购买粉丝、相互点赞、移动他人制作的视频、在手机上更改多个抖音账户等都是违规行为。买粉丝、买赞、搬家的方法不要过分解释。
不要执行这些操作。很多人都遇到过这种情况。结果，所有所谓的粉丝都被重置了。账户的频繁变化可以被认为是营销账户。
解决方法：如果经常换账号，可以一账号一机。
3、检查作品内容是否垂直
垂直度是指在某个区域发布内容的集中程度。抖音会根据你发布的内容给你贴上“标签”，然后根据“标签”推荐用户。
如果你发布的内容乱七八糟，算法的机制将无法准确地向你推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完成率和评论率低，自然推荐率会更差。
解决方法：明确自己的定位，确定要创建什么类型的账号，找同类型的大号，看看他们是怎么做的，自己模仿和创建，让流量逐渐增加。
4、检查非法视频是否发布
违规视频包括：视频是否敏感、是否展示服装、是否脏话、是否有不好的建议、是否包含有争议的话题、画面是否过于血腥和真实等等。检查历史作品是否存在违规行为。
最快的方法是检查你是否可以做抖推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规。
5、减少作品发表频率
以前发3、4篇文章，可以减到每天1篇，作品不得有任何广告痕迹。
6、转发他人优质热门作品
账号被处罚、权限流量减少后，阅读量降到个位数，转高质量作品，依然有正常流量，可以给你带来新的点赞和评论，快速恢复权重您的帐户。
二、抖音隐藏作品会限流吗?
不会。同样抖音删除作品是不会被限流的。但是如果用户多次违反社区规定，抖音账号就会被限流，注意发短视频不要包含暴力、广告等内容。
