睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。它的原理就是利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。总体来说睡眠面膜比纸质面膜补水效果更好，因为纸质面膜敷15到20分钟后就要撕下来不然皮肤里的水分会被反吸收，睡眠面膜是免洗型，可以一整夜都阻隔皮肤水分的蒸发。
我们的皮肤每天都在承受灰尘、污垢、环境污染以及化妆品中含有的化学原料等造
成的负担，因此皮肤的第一层防护就显得尤为重要。护肤达人推荐的网红睡眠面膜
真的好用吗？
1、Fresh红茶晚间紧致睡眠面膜
馥蕾诗红茶紧致修护面膜是fresh皇牌面膜之一，主打保湿修复和提拉紧致，是一
款带抗衰功效的睡眠面膜，质地感觉像土豆泥的质地，凉凉的，有种甜甜的味道典
雅的茶香。红茶一直是以抗氧化著称的，Fresh将红茶非常有效抗氧化抗自由基的
效果加入到护肤中，并且选择夜间护肤的黄金时期来完成这款睡眠面膜淡**的
乳霜，像奶油般绵软，却很厚实。很滋润却不油腻，涂抹在脸上能微微感觉到肌肤
紧致的感觉。
2、Gekka 免洗睡眠面膜
日本cosme的常客！能够改善肤质，收缩毛孔，提亮肤色，保湿补水，柔嫩皮肤等等功效，给夜间的肌肤最好的呵护。晚上涂一层睡觉，第二天洗干净即可。面膜有着淡淡的香味，能够安神助眠。GEKKA睡眠面膜是一款专门针对毛孔的药妆面膜，不含色素、酒精、防腐剂，敏感肌肤可放心使用啦。刚开始使用时，在收缩毛的效果上可能不是特别明显，但是它能让你的皮肤保持水嫩状态。很多仙女们都会觉得睡眠面膜很油腻，但是这款完全不会让皮肤感到有负担。啫喱的质地，每天睡前在脸上薄薄的涂一层，坚持一段时间就会感觉到肤质的改善，毛孔变得不再明显，皮肤更加细腻平滑。
3、雪花秀与润睡眠面膜
雪花秀与润睡眠面膜是雪花秀的明星产品之一。有点淡淡**的膏状，有点的中草
药味道，涂抹开之后有点油腻感，但是很好吸收，延展性非常不错。主要功效是为
肌肤提供营养，修复受损肌肤，改善肤色。用完这款面膜，第二天起来之后会感觉
到肌肤滑滑嫩嫩的。晚上洁面之后，用在护肤的最后一步。早上起来皮肤很水嫩，
气色有改善，皮肤状态非常好。提醒痘痘肌肤的朋友们，你们不适合敷着睡眠面膜过夜，所以你们最好就是用15分钟洗掉。
4、资生堂ELIXIR胶原蛋白啫喱睡眠面膜
这款面膜质地是像果冻一样的啫喱而且里面有小颗粒，特别的清爽，除了含有胶原
蛋白让肌肤水嫩有光泽外，还添加了植物修复功能精华成分，快速修复因睡眠不足，
大气污染，紫外线灯给肌肤造成的损伤，吸收特别快，肌肤水当当。资生堂的ELIXIR系列一直受到菇凉们的喜爱，特别是30+的女生。这个系列主打帮助胶原蛋白生成，加速皮肤新陈代谢的能力。面膜含有胶原蛋白颗粒，在睡眠过程中随着小颗粒的溶解，慢慢渗透肌肤后吸收，保湿肌肤弹力和锁水功效。解决因紫外线、空调、睡眠不足等引起的肌肤干燥疲劳问题，在夜间给予皮肤滋润修复。
在护肤这件事情上一定不能偷懒，虽然护肤这件事不能给你立竿见影的效果，但是时间久了你会感激一直以来的坚持。
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晚上用免洗型睡眠面膜真的对皮肤好吗？
面膜的种类很多，不同的面膜有不同的护肤方法。 睡眠面膜是很多人非常喜欢的一种面膜。 睡眠面膜比普通的片状面膜使用起来方便很多，睡觉也能拥有好皮肤。
什么是便宜的睡眠面膜
1 LuLuLun 保湿睡眠面膜
我已经无数次地从他家回购了7片装的袋装口罩。 Lululun的面膜价格实惠又好用！ 这罐面膜有80g，可以当睡眠面膜，也可以当面霜。 质地轻薄，延展性很好，清爽不黏腻。 保湿锁水的效果非常好。 吸收后滋润感更佳，肌肤水润饱满，细腻柔滑。 像贴在脸上的保护膜一样，夏天也可以作为晒后修复面膜使用
2春雨布丁睡眠面膜
爸爸食谱春雨系列的面膜应该很多小仙女都用过吧~这款蜂蜜布丁果冻面膜也很棒！ 它有一个绰号叫做“图像记忆霜”。 据说可以让皮肤慢慢恢复光滑有弹性的状态。 打开它，就能闻到一股浓浓的蜂蜜味。 啫喱状质地，超级保湿补水。 蘸在枕头上~白天单次涂抹是面霜，晚上厚敷是睡眠面膜~
3 Belif Biyanfei 净透透亮晚安面膜
这个牌子比较小，但是某宝上有官方旗舰店。 睡眠面膜的成分包括松露、琥珀、珍珠，以及玫瑰和燕麦等天然护肤成分。 提亮肤色的主打效果，面膜一个个橙色的小点，质地稍厚一些，但是吸收很快，一点也不粘。 隔天起床清洗，你会发现皮肤的透明度和柔软度都有所提高！
4森田透明质酸一次性果冻
作为湾湾的面膜专家，森田药妆出品了很多大众良心面膜。 这款睡眠面膜注重玻尿酸补水，加上银耳、白柳树皮、角豆籽等提取物，可以改善粗糙干燥的皮肤。 果冻膜质地清爽清爽，吸收快，不粘腻。 同系列还有一款粉色氨甲环酸睡眠面膜，适合想要提亮肤色的妹子~
关于敷面膜的常见问题
敷完面膜后需要洗脸吗？ 敷面膜的时间是15-20分钟，这20分钟精华已经被吸收了。 所以即使这些精华还留在脸上，吸收也不会太多。 精华不洗掉，脸上多余的养分就无法吸收，变成细菌的培养皿，容易长痘痘，皮肤又粘又不舒服。
使用免洗面膜后，您无法将其洗掉。 相比敷面膜，免洗面膜的质地更像晚霜，厚厚的一层涂在脸上，保湿效果不错，但其他效果较弱。 建议干性皮肤的宝宝可以使用免洗面膜（仅以保湿效果为准），油性皮肤必须使用普通面膜后再洗掉。
除了纯保湿面膜，你什么都做不了！ 每天使用面膜会增加皮肤的负担，影响皮肤的自我修复功能。 无论是面膜还是免洗面膜，每周使用2-3次的频率是最好的。
用免洗式睡眠面膜效果好不好啊
睡眠面膜最大的特点就是免洗，而且能够在生长修复最旺盛的时段对肌肤进行修复，绝对是懒人的最爱。可是很多人误以为睡眠面膜一定要在睡觉的时候敷，醒来之后擦掉。其实应该尽量不要敷一整晚。
不同肌肤时间不同
其实睡眠面膜并不是一定要敷一晚上，要根据每个人的肌肤状况和室内温度。像是油性肌肤夜晚油脂分泌特别旺盛，只需要用睡眠面膜半小时，等肌肤吸收完毕就可以洗掉了。
睡眠面膜真的可以带着睡觉
面膜最好不要用免洗的！如果想在临睡前做美白功课，可以选用珍珠粉+蛋清！
当身体进入深度睡眠後，身理机能都处于静止、休息状态，免洗睡眠面膜虽能被充分吸收，但由于空气中的悬浮物或者微生物极易粘附在皮肤表层，如果不及时清理很有可能造成毛孔堵塞或过敏！
珍珠粉+蛋清就没有这个问题，因为在你涂完后的15分钟内，蛋糊就会干透，即使睡了一晚后再清洗也不会有垃圾粘在皮肤表层！
睡眠面膜是可以带着睡觉的。
睡眠面膜的正确用法：
1、面部清洁
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质更要做好面部清洁工作。
2、护肤保湿
在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作。
3、适度涂抹
做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
4、不要马上睡
敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。
