孔雀舞，是我国傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈，流布于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、潞西及西双版纳、孟定、孟连、景谷、沧源等傣族聚居区，其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞（傣语为"嘎洛勇"）最具代表性。
相传一千多年前傣族领袖召麻栗杰数模仿孔雀的优美姿态而学舞，后经历代民间艺人加工成型，流传下来，形成孔雀舞。
傣族民间传统的孔雀舞有着很长历史，并被纳入了宗教的礼仪之中。孔雀舞是傣族人们最喜爱的民间舞蹈，在傣族聚居的坝区，几乎月月有"摆"（节日），年年有歌舞。在傣族一年一度的"泼水节"、"关门节"、"开门节"、"赶摆"等民俗节日，只要是尽兴欢乐的场所，傣族人民都会聚集在一起，敲响大锣，打起象脚鼓，跳起姿态优美的"孔雀舞"，歌舞声中呈现出丰收的喜庆气氛和民族团结的美好景象。
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德宏州不如下面的芒市、瑞丽市有名。芒市与瑞丽，这两个县级市的姐妹花，与德宏下面的盈江、梁河、陇川从知名度上不可同日而语。
芒市是德宏州政府驻地，曾经叫做潞西市。在明朝当地就有芒市的称呼了，潞字比较生僻，不如芒市仅有两个字朗朗上口，最终改为以城关镇所在的芒市坝、芒市镇命名。
从地理上看，从芒市到瑞丽的地界有3个平坝，依次为芒市坝、遮放坝和瑞丽坝。瑞丽坝面积最大，但我国只占了一半。遮放坝上有芒市的大镇——遮放镇，旁边有瑞丽的名镇——畹町镇。
瑞丽市辖3个镇（ 勐卯镇 、 畹町镇 、 弄岛镇 ），3个乡（ 姐相乡 、 勐秀乡 、 户育乡 ），另有有 姐告边境贸易区 、 畹町经济开发区 、 瑞丽市边境经济合作区 等经济开发实验区。
从人口来看，瑞丽有21万人，芒市40万人，芒市几乎是瑞丽的两倍。
从面积来看，瑞丽有1020平方公里，芒市2987平方公里，芒市几乎是瑞丽的3倍。
因此芒市的乡镇街数量12个，是瑞丽乡镇数6个的两倍，也就合情合理了。
瑞丽和芒市的乡镇人数（户籍人口）：
4个人口大镇中，显然芒市镇与勐焕街道都位于芒市坝，而风平镇也位于芒市坝。风平是芒市机场所在地。 勐卯镇是瑞丽城关镇， 瑞丽市政府驻地。
瑞丽目前没有机场。铁路还没有开通。正在建设的昆明——大理——保山——芒市——瑞丽铁路向前延伸到缅甸曼德勒等地，油气管道也沿同一方向。
显然瑞丽和芒市的人均土地面积超过全国平均。全国960万平方公里14亿人，相当于人均10亩，考虑到新疆、内蒙、青藏大片土地人烟稀少，实际人均不会超过5亩。而瑞丽、芒市17个乡镇中有12个超过人均10亩，只有两个镇没超过人均5亩，分别是瑞丽的城关镇和旁边的姐相乡。
顺便说一句，瑞丽6个乡镇全部是边境镇。从瑞丽县城经过姐相乡到达畹町镇，一路很平坦，公路很方便，与缅甸只隔着一条河流。路过的美女如果说本地话，不说普通话的话，你只能从她的精神状态去分辨她到底是中国人还是缅甸人。另一个分辨办法是看她的手机有没有抖音。瑞丽附近的缅甸人只有少部分说汉语，这一点与临沧、普洱附近的缅甸人（果敢人和佤邦人）有很大区别。
从工业来说，芒市无法与瑞丽相比。从商业来说，同样如此，见附图表中的商店数目。
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肢体甚至头颈的不由自主的抖动,医学上称为震颤.它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,临床上又将其细分为：静止性震颤,运动性震颤,姿势性震颤,回跳性震颤及震动性震颤等. 静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动,睡眠时消失,较有节律.帕金森综合征即属此类. 一般来说,手抖症状多在老年出现.应该及时找神经科医生,内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗
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