1-35级：跟着主线任务做，半个小时就到了。前期主线任务给的经验还是很多的，然后就可以挑战一下通天塔和一统山河，可以获得很多道具和装备还有经验。
35-45级：继续跟着主线任务做，用任务奖励强化一下装备，把新手礼包和微信礼包领了，然后挑战通天塔和一统山河。
45-54级：进个帮会，可以看一下“押运宝藏”去做两次，如果有金币就都弄到黄金车经验会很多的，45级以后可以做侠客行副本，75级以前可以每天做两次，跟着大号混的话要手快去扫地哦，捡到木人核心还有装备，都是提高自己的必要东东。做完任务就继续主线。
55-65级：可以打开右上角地图旁边的"活"，根据这上面每日必做活动提示去做比如有抓羊，海域的抽奖，55级以后可以再拉两次车，也可以卡54级等到转天拉完两次在升级，再拉。把背包里的升星石和强化石都用了提高自己的装备，如果有战功的话可以换点打孔符，一定要先强化和镶嵌攻击装备哦，这样战斗力加的多。这时候可以拜自己为师，每天给发师徒任务，带着一起做侠客行，经验也是很多的。
65-75级：尽量把活动栏里所有每日必做活动都参加了，主线任务全做了，通天塔和一统山河打到打不过，一般我的一统山河是到地图直接点到金箱子那，到高级难度的话复活一次也可以了，一天有3次免费复活哦，死了又不掉东西，可不要浪费了。60级以后有一个绑金换经验的选项，每天点到100绑金就不要点了，如果把所有的升级送的绑金都合理的用掉，3天轻松到75级，战力弄到9000也很轻松，大号拿到推广奖励，还可以徒弟出师很快的啦！
中国大力士龙武资料
龙武大力士的老板是北京盛行时代体育文化传播公司。龙武，出生于陕西省咸阳市，中国男子大力士运动员，毕业于西安体育学院。从小喜爱武术锻炼，造就了坚毅的品格和顽强的作风，通过努力成为有名的大力士，并在各种重大比赛中获得冠军。北京盛行时代体育文化传播有限公司是一家专业从事体育赛事策划、推广、执行于一体的体育营销机构，公司作为国家体育总局社体中心商务总代理，全权负责全国大力士项目的策划、组织和推广，承办了自2004年至今所有国家级大力士赛事。
龙武手游3000钻石兑换码
姓名：龙武；年龄：30岁；身高：182cm；体重：110kg；上臂围：50cm。
性格：坚毅执着；格言：勇猛彪悍战胜一切；职业：北京某上市公司高管。
比赛成绩：
2004年第九届北京市腕力大赛100公斤级冠军和全场冠军；2005年第二届北京市健身俱乐部腕力大赛100公斤以上级冠军；2005年第十届北京市腕力大赛暨第二届全国腕力大赛100公斤以上级冠军；2007年万国俱乐部杯腕力挑战赛总冠军；2009年第十四届北京市腕力比赛100公斤以上级冠军。
2009年全国大力士比赛总冠军。在河南省郑州市举行的全国大力士比赛比赛中，来自北京的大力士龙武在提重物、抱重物、拉汽车、翻轮胎、转大运等5项比赛中，以最高的积分获得总冠军，成为中国第一大力士。
力量的成绩：卧推200kg；硬拉250kg；深蹲260kg。
扩展资料
运动生涯
1996年龙武以优异的成绩考入西安体育学院，系统的学习了体育教育学、运动医学、运动心理学、举重、拳击、武术、散打等20项体育专项课程，每科的成绩都在优秀之列，先后受到陕西省拳击队主教练徐晋生老师、陕西省散打专业队总教练张根学老师的好评。
1998年毕业后，龙武加入武警云南总队散打队，成为职业散打运动员，在亚洲散打冠军毛广杰教练的带领下，从一名默默无闻的选手，打进全国比赛的前三名，干到2001年第九届全运会后退役。从专业队退役后为了寻求新的发展，龙武来到了北京发展他的体育事业。
在北京神箭新东方健身中心他认识了全国健美冠军潘敬辉，开始了艰苦的力量训练，卧推、深蹲和硬拉三项力量长很快，肌肉块头也大了很多，许多健身会员看到龙武这样强壮，都会投来羡慕的目光，这使得龙武获得了力量和信心，于是更加刻苦地训练。
2003年龙武迎来了他人生新的转机，应聘进入一家大型外商投资集团公司担任办公室主任，老板对龙武十分器重，在训练方面都给予龙武很大的支持，让龙武集中精力在上午把本职工作干好，每天下午抽出两个小时进行力量训练。
为了获得更好的锻炼效果，龙武到北京奇迹健身中心训练，高飞总经理看出龙武是干事业的人，免费为龙武提供训练器材及场地保证，使得龙武每个星期进行五天力量训练，一天散打与柔韧训练，专项力量稳步上升。
2004年他开始发力，参加的所有比赛全部取得了冠军：2004年第九届北京市腕力大赛100公斤级冠军和全场冠军、2005年第二届北京市健身俱乐部腕力大赛100公斤以上级冠军和2005年第十届北京市腕力大赛暨第二届全国腕力大赛100公斤以上级冠军的优异的成绩。
2006年龙武对大力士运动产生的兴趣，产生了要夺大力士冠军的愿望，便开始全身心地投入到了大力士运动的训练，当年10月份举行的“新月杯”全国大力士比赛，龙武只取得了第七名，龙武是一位不肯服输的人，埋头苦练，谢绝一切应酬，
2007年6月龙武代表北京奇迹健身中心参加了“雪花啤酒杯”2007年全国大力士锦标赛，跃居总成绩第三名，2009年9月20日在郑州举办的全国大力士锦标赛上，龙武终于力挫群雄，名列全国大力士榜首，夺得了分量最重的桂冠——全国大力士总冠军。
成功后的龙武， 被誉为中国大力士第一人，他的刻苦训练的事迹被CCTV-5《体育人间》、CCTV-10《人与社会》、CCTV-10《百科探秘》和湖南卫视《奇人异事》等栏目播出， 如今的龙武正在准备参加2010年世界大力士比赛的赛前训练。
参考资料来源：
百度百科-龙武
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