【写在前面】我至今并不确定我的孩子是自闭症还是发育迟缓，但经过多年的干预努力，我的孩子目前状态很好，可以说已经脱离了自闭症状态，和正常孩子几乎无异。我儿子3岁半被诊断中度自闭症谱系，现在6岁半，我觉得他已经融入大集体了，虽然社交能力弱一点，但是喜欢和同学一起玩；说话表达尚可，学习能力也可以，读书背书写字，听课，举手回答问题都行。
能力各方面都和同龄人差不多。
目前，我给他用量表“摘帽”了。我走过的路说明，在孩子最需要父母的几年里，7岁以前，父母耐下心来陪孩子高质量的成长，孩子会有很大的进步。今天，我就总结一下，我带孩子这几年悟出来的家庭干预方法。
“首先第一个方面：忌口说一下忌口的原理，大部分自闭症相关书籍都提到了这一点，许多自闭症孩子的肠道对很多食物不耐受，导致他们的肠胃不消化相关食物，这些消化一半的食物直接进入了血液里，相当于毒品进入人体一样，对中枢神经系统产生影响，从而导致自闭症孩子神经异常。
家长可以先带孩子去医院检查一下不耐受的食物，分析出重度不耐受的食物，日常中忌口这些食物，通过其他方式代替。特别是牛奶鸡蛋，很多孩子对这些不耐受。 我家孩子之前很多时候都是满脸湿疹，红通通的脸，身上经常会长疹子，说明他身体过敏，非常容易引发皮肤瘙痒。
自从身体红肿湿疹好了以后，各方面都进步了很多。饮食不光是忌口就行了，很多孩子还特别挑食。
很多时候挑食是因为孩子不爱食物的形状，并不是不接受味道。
我们可以把孩子不爱吃的食物，切成小丁掺杂在爱吃的食物里面，包一起，或者直接煎到饼里面。孩子从一两岁起，千万不要再给他吃软烂的粥，软烂的面条。一定要和大人一起吃正常的饭菜。
不挑食的孩子，身体才会好起来。“二是帮助孩子进行“脱敏”我家孩子有很多敏感的地方，听觉，触觉，视觉，味觉等。他对声音敏感，很远的房间手机微弱地响了，他都能找出来，他甚至对幼儿园课件的前奏音乐害怕了两年。 这造成他无法安睡，睡眠很浅，容易夜醒，一有风吹草动，他就惊醒了，前年几年，几乎每天晚上十二点多准时扯着嗓子哭闹，怎么也哄不好，哭到三四点累倒了才睡。
我意识到是他听觉神经敏感造成的，所以我在他不睡觉的时候，大量给他播放歌曲，钢琴曲，儿歌，白噪音，舒缓的音乐等等，甚至这些都是背景音乐，我们说话大声说出来，再也不轻声轻语了。目前来说，他的睡眠好很多。这是帮他听觉进行脱敏。他还有触觉敏感，特别害怕洗头发和理发，害怕别人触碰他；在幼儿园一个学期不穿鞋子，进了教室就脱鞋... 这些行为都是触觉敏感造成的。
于是，我带他出去进行大量户外活动，脱了鞋踩草，在地上打滚，玩沙子。他不愿意做，我就脱了鞋光着脚在草地上跑，打滚，他看我玩得不亦乐乎，他也跃跃欲试；他不愿意脱鞋玩沙子，我就自己先玩，最后他也跟我一起玩了。不在户外的时候，我就帮他用按摩刷刷背部，按摩手和脚。慢慢地，上面的行为都消退了。
他还有本体感觉敏感，喜欢坐电梯，喜欢失重的感觉，一般人感觉不出来，对于他来说特别敏感，好像坐电梯就是要飞起来一样。还有走路摔跤，或者老是被撞，不能控制住自己乱跑乱走，在幼儿园坐不住等等，这些都和本体感觉失调有关系。我的脱敏方法是，适当荡秋千，走户外平衡木，拍球，轮滑，自行车等等各种户外运动。
和常规感统训练很大的区别是，我的这些方法重点都是在户外，我遵循的原则是，白天都在户外待着。有草地，有沙子，有树，有小河，有蓝天白云，有阳光，有微风等等，这些都是帮助孩子脱敏的好元素。如果下雨了，我就带他去地下车库骑自行车和轮滑，拍球等。
目前我家孩子还有点敏感，依然害怕那个音乐，也有点不喜欢人家碰他，但是比以前好多了，至少不会对他生活造成太大的问题。“三是引导孩子如何进行表达孩子的语言非常重要，错过说话黄金期，后期再干预很难到达效果。 首先，排除是否有生理方面的问题。比如口肌弱没力气，那就多练习吹泡泡，吃硬东西，多做有助于口肌锻炼的练习。
我儿子3岁半才发现他的舌系带很短，舌头伸不出下嘴唇。我立马带他剪了舌系带。后来发现之前不会发的音，慢慢都会发了。
如何教孩子说话？刚开始我也是崩溃的，因为我害怕要教孩子一辈子，但实操起来其实并不可怕。如果孩子只会一个字的发音，就把他带到超市，公园，商场等各种场所，见到什么都指给他看，并且尽量说一两个字的词，各种名词，叫他认识名词和东西对应；等他名词差不多了，开始教他动词，做示范给他看，吃，喝，拿，打，吹，拉，唱等等动词；等孩子发出两个字的语言时，多教孩子吃苹果，放风筝，喝牛奶等词语，平时生活中安排丰富一点，基本上生活化的词语都覆盖上；然后慢慢教简短的句子，奶奶在洗衣服，爸爸在跑步，爷爷在浇花等等短句。我儿子大概是4岁的时候，发展成这种描述性的句子，6个字以内的。后面再就是发展成更长的句子，比如妈妈和我一起去幼儿园，奶奶去超市买菜了，谁在哪里干什么的结构句子。
等这种句子差不多了，孩子基本上能自主学习说话，不用再刻意教，他自动就会学习其他句子了。“四是亲子运动和亲子游戏这些都是我和孩子在户外活动中开展的项目，既能帮助感官脱敏，也能帮助身体健康，还能锻炼大脑。亲子运动，我也是非常艰难地开展的，起初孩子连拍两个球都做不到，更别说骑自行车了。
好在孩子很用心。他目前会骑自行。
