俗话说“一会儿熬夜，一会儿熬夜。”看来熬夜已经成为当代年轻人的标配了。我不好意思说，不熬夜几个晚上，我还年轻。
▲来源微博，如侵删
但是，对于熬夜的危害，网友们已经习以为常了。有网友表示看到新闻被吓到了，于是赶紧来了个通宵大压。
有网友发誓以后不熬夜了，再熬夜就再骂人。
▲来源微博，如侵删前段时间，36Kr在年轻人中发起了一项关于“熬夜”的调查，最终发布了《2021当代年轻人熬夜报告》。报告显示，超过40%的年轻人说他们几乎每天都熬夜。让我们一起来看看小萌的报道内容吧！
01
爱熬夜的人。
▲图片来源:36Kr的《2021当代年轻人熬夜报告》
从性别来看，男生熬夜占据绝对优势。按照这个比例，每3个男生中就有2个熬夜。看来军队熬夜阳升阴降的趋势还是挺明显的。
▲图片来源:36Kr的《2021当代年轻人熬夜报告》很多人可能认为00后是熬夜大军的主力，但是根据调查结果，你错了！其实95后、90后才是熬夜的主力军，00后占比很小。
▲图片来源:36Kr的《2021当代年轻人熬夜报告》从身份来看，80%以上的熬夜人群属于职场，在校学生只占不到20%。由此，结合以上年龄段你应该能看出来。越来越多的人下班后熬夜。
因为在职场，一是生活压力变大，二是白天基本被工作占据，只有晚上的时间完全是自己的，熬夜根本停不下来。这就是年轻人熬夜的主要原因——报复性熬夜。02爱熬夜的行业。
▲图片来源:36Kr的《2021当代年轻人熬夜报告》
从行业来看，自由职业者、互联网、金融行业成为最爱熬夜的3大行业。自由职业者可能因为工作原因可以自由作息，那就说说和我们息息相关的互联网人吧。
网上的人工作压力大，强度大，留给自己的时间少。所以，由于上面提到的报复性熬夜，上网的人熬夜的数量是很高的。小萌不得不说，熬夜会导致脱发！我们少熬夜一点吧。
03
年轻人熬夜做什么？
熬夜，但是年轻人熬夜做什么？并不是一直在思考人生！别说“思考人生”确实是年轻人熬夜喜欢做的事情之一！
▲图片来源:36Kr的《2021当代年轻人熬夜报告》
除了思考人生，年轻人通宵最喜欢做的事情就是看剧和视频，其次是在微博、知乎等平台上冲浪和打游戏。
其实这十件事都是除了工作学习以外的减压方式，但是小萌还是要说，睡眠也是一种重要的减压方式。每个人都应该多睡一会儿，多睡觉。▲图片来源:36Kr的《2021当代年轻人熬夜报告》
从性别来看，男生和女生共同的熬夜爱好是刷剧和看视频。不过除了画剧，男生喜欢打游戏，思考人生，女生喜欢画微博，喜欢网购。
关于熬夜的危害，微博热搜、知乎等地方已经说了无数遍，小萌就不多说了。
总之，希望朋友们每天都能早睡，保持充足的睡眠，以便更好地应对工作或学习。
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