武汉协和医院消化科徐三平

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武汉市第三医院肿瘤专科

徐阳

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徐阳副主任医师

推荐指数:★★★★★

医院:武汉市第三医院

科室:中西医结合肿瘤科

专攻:

擅长肝病科常见病、多发病的诊治,治疗病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病、血吸虫性肝硬化、不明原因发热等疾病,临床疗效确切。

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很多人在每年的体检中发现自己有脂肪肝,但他们的态度很佛教:“脂肪肝不是病”,“不痒,不疼,不难受,不必当真”。真的是这样吗?今天,海航小鹏健康互联网医院邀请了武汉市第三医院中西医结合科肝病专家徐洋来告诉你。

脂肪肝虽然是常见病,但如果不进行干预,可能会沿着“单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→脂肪性肝硬化→肝癌”的路径发展。

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第一步:单纯性脂肪肝

单纯性脂肪肝没有明显的临床症状,一般人检测不出来,只有通过b超或ct才能发现。

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步骤2:脂肪性肝炎

脂肪性肝炎到来时,患者开始出现一些不典型的症状,如乏力、恶心、腹胀等。此时,血液检查可显示血脂和转氨酶升高。

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步骤3:脂肪性肝硬化

炎症不断刺激肝组织,在肝脏修复愈合过程中逐渐出现纤维化。如果不能清除损伤因素,就会发展成肝硬化。

肝纤维化是逆转慢性肝病的转折点。一旦发生肝硬化,肝损伤是无法逆转的。在肝硬化阶段,大部分人都会出现症状,包括无精打采、乏力等。有些患者还会出现黄疸和腹水。

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肝癌

这是脂肪肝最严重的后果。这个阶段的患者会出现腹水、体重减轻、恶心呕吐等症状。

怎么处理脂肪肝最有效?

■改变生活方式:改变吸烟、饮酒、熬夜、暴饮暴食等不良习惯。,表现出不那么愤怒的态度。脂肪肝将很难在人体内存活。

■合理调整饮食:一日三餐要规律,注意三大营养素的合理搭配,增加蛋白质的摄入,注意脂肪的质和量,适当控制糖分。

■适量运动:多做有氧运动。根据自己的身体状况,可以选择慢跑、中快走、打羽毛球、毽子、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳。

虽然脂肪肝很常见,但还是需要我们注意。因此,及时发现、早期干预、早期治疗是关键。如果任其发展,任其自由发展,总有一天会发展成我们无法控制的局面!

 
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