叔本华曾经说过,“一个人只有独处,才能完整地做自己”。
李银河在《我们都是宇宙中的尘埃》中写道:独处是最有效率的生活方式,是最舒适的生活方式,是最不麻烦的生活方式,也是最容易获得快乐和心灵平静的方式。

高质量的独处意味着不沉迷于八卦和聊天,而是花时间提升自己的能力。
我深信,独处是一个人最好的增值期。不管有没有自己热爱的东西,都可以通过独处来提升自己。
所以,今天米妮整理了女生独处时可以做的100件小事。希望能和你一起从微习惯做起,赶紧喜欢收藏~ ~
1.整理你的房间。是一个让你安心的窝。
2.给自己一张有氛围感的书桌,你就能享受读书了。
3.分手,把很久没用的东西扔掉。
4.删除好友长期不联系的无效社交。
5.整理手机上长期不用的app。
6.多喝水,促进新陈代谢。
7.做好职业规划,给自己定下最终目标。
8.制定季度计划,努力接近最终目标。
9.制定一个月计划,把目标拆解成你面前的一小步。
10.多考含金量高的证书考点,武装自己。
1.多去书店,提升自己。
12.写日记,记录自己的生活。
13.练习化妆让自己变美。
14.练几首好歌。
15.养一些绿色植物,好好照顾它们长大。
16.学会和自己喜欢的博主一起穿。
17.学会做两道特色菜。
18.在镜子前练习微笑。
19.用笔记本记录想法。
20.多读书,解决迷茫和焦虑。
21.学会理财,让钱生钱
22.练习汉字,让汉字听起来像人。
23.记账,用仪式感记录生活。
24.敷面膜的时候冥想。
5.看有意义的电影,开阔眼界。
26.观看增加人们知识的综艺节目,如《国家宝藏》和《激动人心的提议》
27.看有意义的纪录片。
28.练习做PPT,工作之余的必备技能。
9.写读书笔记。
30.优化简历,慢慢填。
31.写个书评或者影评发给媒体。
32.找一份兼职。
33.考驾照,练车。
34.锻炼自己的演讲能力。
35.清理手机相册和文件夹,释放空
36.清洗你的衣服,离开你的公寓。
37.与过去的不快和解,放弃你的精神。
38.学点心理学知识。
39.骑自行车四处转转,享受阳光洒在脸上的感觉。
40.某名校的“中国大学MOOC”课程
41.学习泡茶和煮咖啡。
42.学习简笔画,为生活增添情趣。
43.给自己买一束花。
44.看新闻,与时俱进。
45.买一张彩票,希望好运。
46.做个发膜保护头发。
47.拼图解谜,培养你的耐心和观察力。

48.联系一些老朋友,叙叙旧。
49.走遍城市的各个角落,留下美好的回忆。
50.参加志愿者活动
51.参加一些当地的比赛
52.学一门喜欢的语言,不仅仅是英语。
53.乘公共汽车环游城市。
54.逛菜市场,体验烟火。
5.试着写写投稿,给自己赚点零花钱。
56.做一些有意义的小事,比如喂院子里的流浪猫狗。
57.回忆过去的亮点,为自己培养信心。
58.看文学书籍,提升气质。
59.写一份阅读计划。
60.发呆玩空
61.离开你的手机一天
62.学习时间管理和能量管理。
63.去当地的博物馆。
64.学会游泳,保持健康。
65.无聊的时候可以学画画。
66.多学习一些自己感兴趣的课外知识,比如小说怎么写,配音。
67练习口语,可以试试【英语趣味配音】
68.为自己制定一个健康的饮食计划
69.学会优雅地穿高跟鞋。
70.去听音乐会。
71.一个人看电影。
72.刷一些经典美剧,比如老友记。
73.逛逛门口的小超市,自己买零食。
74.把换季的衣服叠起来放好。
75.打电话给你的家人。
76.晒晒太阳,补充维生素d。
7.尝试新发型。
78.给自己准备一份期待已久的小礼物。
79.1年、3年、5年给自己写一封信。
80.学习摄影技巧。
81.制定旅行计划。如果你有时间,你可以离开。
82.练习说话技巧,做一个高情商的人。
83.列一个愿望清单,不要留下后悔的机会。
84.定期冥想以保持内心平静。
85.出去走走,参加活动,升级朋友圈。
86.早睡晚起脱发。
87.每天做好防晒工作。
88.集思广益,看看自己的脑洞有多大。
89.提前计划你的暑假/寒假。
90.如果是在外地工作,假期回家可以给家人准备一份小礼物,比如特色小吃。
91.选择适合自己的香水。
92.吃点水果,补充维生素c。
93.泡脚去湿气。
94.摘录小句子,在失落的时候拿出来激励自己。
95.拍照,定格记忆。
96.写下一个梦想清单,试着一点点实现它们。
97.学习色彩搭配,提升美感。

98.每晚睡前涂护手霜和护肤品。
99.做一些挑战自己的事情,比如马拉松和跳伞。
10.来米妮的地方,看看有没有你需要的笔记。
好了,这就是今天想和大家分享的女生独处时可以做的100件精致小事。希望你能喜欢并收藏,慢慢做~
慢慢好起来就是给自己最好的礼物~


