大家是否有过这样的困惑，为什么自己的人生总是陷入迷茫和困惑里，无论自己怎么努力都走不出去，特别的焦虑和无望。
在职场竞争中，有很多人都能不断的升职加薪，可自己总是在原地踏步。这种情况的根源，很可能是你掉进了能力陷阱。
也就是说，你往往只做自己擅长的事情，不敢也不愿意去尝试新的工作内容只是日复一日地做同样的工作，自然不会升职加薪了。
该书作者埃米尼亚伊贝是全球五十大管理思想家之一，同时兼任哈佛商学院欧洲工商管理学院的教授，是职业与领导力发展方面的专家。
这位管理类的超级大佬一直专注于研究领导力，发展人才管理特别是女性事业的发展。
接下来我将为你解读能力陷阱这本书的精华内容，我们先要搞清楚阻碍自己职场提升的能力陷阱是什么样子，并通过重新定义工作。
大家一定很好奇到底什么才是能力陷阱呢？
有这样一个新闻，说一位只会在高速路口收费的。三十多岁的女人突然下岗，既然什么都不会做了，没有了吃饭的本事。
你看这就是能力陷阱。
具体来说，能力陷阱是指我们都喜欢花更多的时间去做自己更擅长的事情。这些事情也曾帮助过我们在职场中获得成功，但职场环境一直在变化。
如果我们一直坚持去做自己擅长的事情，这些原本在过去帮助我们成就的事情，就变成了阻碍我们在职场进一步发展的陷阱。
为什么会出现能力陷阱呢？
其实背后的原因特别简单，四个字时代变了。在过去几千年，你只要有一门手艺，就完全可以干一辈子。比如你是一个木匠，铁匠就可以当一辈子的木匠铁匠。
可惜在呢不仅仅在北上广深这样的大城市，即便在三四线的小城市，我们的工作内容也不断在变化。人人都羡慕的铁饭碗是越来越少了。
面对这种现状，我们必须跳出原来对工作的认知，调整自己，去适应这个快节奏的时代。
大家一定也知道那些杰出的人，他们的适应能力总是很强。
职场能力陷阱都有哪些危害呢？
最直接的危害就是我们面对变化很难随之改变自己。
比如刚刚从大学毕业后，或者刚刚升职加薪，跳槽去了一个新的工作岗位，可就是很难适应新工作的内容，迟迟难以打开工作的新局面。
压力巨大，表现不好，因为我们之前太重视某一个领域的能力提升，专注于一个点，而忽略了其他可能性。
从长远来看，职场能力陷阱有巨大危害，他不利于我们在职场中升职加薪也是形成职场瓶颈的重要原因。
而且，当我们一点一点步入中年，如果还不能进入公司的中高层管理职务，那么还很有可能被辞退。面临让每一个人都深感焦虑的中年危机。
情况紧急，相信你已经明白了职场能力陷阱的状态和危害，那我们该如何突破能力陷阱呢？
书中给我们讲了三个具体的步骤。
第一步是我们不要在现实面前妥协，不要认为自己不行，而是要有成长性思维，要对自己说自己是可以做到的，有决心去改变自己为之付出行动。
举个例子，一位妈妈在生完孩子后回到职场就特别不适应之前的工作岗位，已经有新人代替了他被上司派到了一个新的工作岗位，新的工作岗位就像一个冷板凳，拿不到什么好的工作项目。他们每天就干一些琐事，工资也是大幅度降低。
面对这样的现实情况，他并没有大发脾气，自怨自艾，反而更加努力的工作，把上司交代的事情都做好。除此之外，他为了不被社会所淘汰。
还是脚踏实地的学习，如何在职场沟通，如何自我管理和时间管理等等课程。目的呢就是为了充实自己。
那么这位妈妈哪里来的时间学习呢？
这就是我们在第二步要讲的内容了。想要成长就必须解决时间不够用的问题。关于时间，书中给出了一个很颠覆性的观点。
每天给自己留一点空闲的时间，你先不要惊讶。都忙死了，哪有空闲时间。其实那些做事最有效率的管理者的日常安排表上并不是满满的，反倒是有大量的空闲时间。这些空闲时间对管理者来说是用来解决一些突发事情。
不至于让突发事件打乱自己的日常安排。对于普通员工来说，这些空闲时间就要用来提升个人技能。这样做不仅能大大提升工作的效率。而且有助于个人能力的整体提升。所以越是忙碌的时候，越要给自己留一些空闲的时间来学习。
这位妈妈的空闲时间就是每天晚上孩子睡着之后的一段时间。在这段时间他努力学习，每天睡觉都在十二点左右。大家有明白啊，想要改变自己，这本身就是一件很痛苦的事情，但改变之后的自己光芒万丈，人人羡慕。
有了成长性思维，流出了空闲时间。接下来我们就要思考该从什么角度突破工作陷阱。这就是我们要讲的第三步了。
该书作者提出要模仿优秀工作者的工作方式，从外在的行为习惯到内心的认知去改变自己。并且要把自己的工作岗位当成一个平台去对待。这是什么意思呢？之前我们仅仅把工作当成一个赚钱的岗位，但现在呢我们要改变过去的认知思维，要把工作平台当成一个施展自己才华，能够连接各方资源的平台。
当这位妈妈转变了自己的工作思维，有意识的去链接职场上的各种资源，这些资源和他学到的职场技能，成功的帮助他升职加薪。重新回到了公司的关键职务，工资也涨了好几倍。
现在我们来总结一下这位宝妈的逆袭之路。
当遭遇职场危机的时候，他并没有慌乱，而是做出一系列的正确判断。
他知道自己能够改变当下的糟糕的情况，在繁忙的生活中流出了空闲时间，并利用空闲时间继续学习提高自己的个人能力。
同时，他还转变了对工作认知，不再把工作看成是简单的完成工作任务，而是把工作当成了一个平台，用心的经营。这一系列的正确判断，让他成为在职场上永远保持上升力的黑马。
那讲完了职场能力陷阱。接下来我们来听第二个重点内容，跳出社交陷阱，想了解社交陷阱可以点击下方小卡片购买本书。
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