年轻人应该如何充分利用八小时工作之外的业余时间空？如何最大化利用自己的时间？这个问题恐怕是我们大多数年轻人都在思考的一个问题。
在讨论八小时以外时间的利用问题之前，我们首先要知道如何利用八小时以内的时间，也就是按照国家法定工作时间。然后你需要一周工作五天八小时。
工作八小时时，我认为应该注意以下几点:
第一点:我们做自己喜欢的事情。如果我们不喜欢为了钱的工作，暂时可以，但不能长久。因为我们做自己喜欢的事情，那么这八个小时是非常容易度过的，因为你每一分钟都是抱着某种喜欢的心态去做的。
其次，在八小时内，我们可以和周围的同事成为好朋友，建立起志同道合的关系。这样，你的工作中就会有帮手，或者说会有互助，会让你的工作更加成功。
同时，在八小时之内，如果可能的话，你必须学习与你的工作相关的专业知识或者扩展的知识，包括讲座、培训、与业内专家的交流，所以这些东西是充实你八小时的一件非常重要的事情。
我一直认为，只有八小时的工作才意味着目标感和成就感。只有这样，我们才能在业余时间过上相对较好的生活。除了这份八小时的工作，我们的业余时间其实远远不止八小时，因为每天的时间是二十四小时，工作八小时后，其实还有十六小时，加上周六周日，所以我们的业余时间原则上是大于这个工作时间的。
首先，我想告诉你，我们应该尽量不要在工作时间之外工作。也就是说，我们应该尽力在八小时工作时间内完成工作。工作之余尽量少加班，或者尽量把业余时间留在工作之外，这样我们的业余时间才能丰富充实，才能多做一些和自己生活发展相关的事情。
第二，八小时外充足睡眠。不要小看这件事。很多人的健康最后都是亏的，因为年轻的时候不注意休息。现在不仅仅是因为工作，而是因为，比如和朋友聚会，聊天，打游戏等等。，占用了很多时间。最后，他们睡眠不足。结果就是他们工作的时候工作不好，休息不好。从长远来看，这个机构将有重大问题。
当然，为了工作和事业熬夜，虽然看起来是一件值得称道的事情，其实是一件错误的事情。老话说的好，占用了睡眠时间，身体长期会受到很大的损耗。原则上每天睡眠时间在七个小时左右，我认为是必要的时间。
除了这个睡眠，我觉得第三个八小时之外最重要的就是要运动。因为光睡好觉是不够的。如果身体不够活跃，气血不畅，即使想睡也睡不好。
适当的运动对我们来说一定是非常健康的状态。运动不仅能保持我们的身体健康，还能让我们精神饱满。虽然有时候鳞和肉是可以分开的，但大多数情况下，身体是健康的，灵魂也会更健康。
运动，当然可以有两三个运动爱好，但是每天走上万步，或者在健身房锻炼半个小时还是很重要的。周末去郊游、爬山或在河边或湖边的森林中散步，可以使我们快乐和健康，并使我们为做更多的事情做好充分的准备。
除此之外，我们应该做的第四件事是在业余时间尽可能多的学习和阅读。这个学习的内容可以和大众有关，也可以阅读历史、文学、哲学、科学的著作，跟上世界科技、信息、社会的发展趋势，或者看一些新闻、评论跟上时代。一句话，就是学习，读书等等。
那么这就是我们在业余时间应该做的最重要的事情之一。除此之外，另一件要做的事情就是在业余时间尽可能多的和对你有利的朋友接触或者聊天，所谓对你有利。也就是大家聚在一起聊天，可以互相学习一些东西，或者至少可以放松自己的身体、思想、精神和灵魂，因为你不需要在朋友面前遮遮掩掩。
如果过多的是无聊的社交，会让你感到非常紧张，因为你需要在社交场合展现自己优秀的一面，有时候还需要装模作样，这会让你更加疲惫。所以我觉得不建议交很多朋友，而是交一些能让你心情放松同时又能学到东西的好朋友。
然后当然有时候一起吃喝也没问题。只要不是过度或者过分，就不是坏事，朋友除外。然后我觉得最后也是最重要的一点就是，如果你已经有了家庭，那就关注一下你的家庭生活，和家人在一起的时间也是非常宝贵和重要的。因为生命的最终归宿。
其实还是一个家庭，包括夫妻，还有父母，当然还有我们将来可能出生的孩子。家庭的幸福和快乐，家庭的温暖，使一个人成为坚强的堡垒和后盾，使他敢于不时面对风雨与社会现实之间的磨难或挫折。
因为你背后有一个家在等着你，所以多花一点时间在家里的生意上，多陪陪家人的温馨快乐时光，还是很重要的。除此之外，如果有假期的话，尽量带上家人，当然也可以自己去旅游，去环游世界，因为环游世界会不自觉的开阔视野，开阔胸襟，磨砺心智，跟上世界的发展。
要做到以上几点，即使我充分利用了业余时间，我觉得我个人的很多进步和成就都是利用业余时间取得的，所以从某种意义上来说，我的业余时间甚至比我们的工作时间更重要，但这取决于你如何利用业余时间。
