蔡卓妍
7月1日，《乘风破浪》第三次公演舞台上线，第二赛段助攻保卫战正式开启。那英宁静两大同盟解散，二十五位姐姐将重新组成五支小队展开角逐，蔡卓妍与钟欣潼合体加入王心凌队，Twins在《星星点灯》的舞台上再现经典双人侧手翻引爆全场。
第三次公演节目赛制再度升级，五位队长和自由成员组成固定团体，在“锁组”前提之下，关乎晋级与淘汰的组队选择便显得尤为重要。“限时邀约”组队环节姐姐们上演了一场“阿Sa争夺战”，“王心凌、于文文、徐梦桃抢蔡卓妍”、“阿Sa八倍速奔向阿娇”、“选阿Sa自动获得一个阿娇”等名场面层出不穷，竞争之激烈连宁静都忍不住惊呼“这么多人抢阿Sa啊”。值得一提的是，蔡卓妍在后采中直言选择王心凌的7原因是“我们都是那个时代的歌手”，更是引发了一大波网友的回忆杀。
这一次的《星星点灯》舞台是Twins在《乘风破浪》中的首次合体，三公阵容自上周公布后便备受关注，本周Twins不负众望、实力开场。舞台下蔡卓妍暖心陪伴钟欣潼加练，舞台上再现经典双人侧手翻，将全场气氛推向高潮，带来首个炸场表演。拉票环节“吴爱凌Sa娇”组合画风突变，不仅全员“东北化”，身穿花棉袄搞笑复刻“姐妹同心，其利断金”表情包，蔡卓妍更是为观众送上了自己亲手折的纸星星，欢乐、暖心又诚意满满的拉票方式十分动人，最终《星星点灯》拿下全场最高票数。
五队竞演结束，蔡卓妍的三公赛程还在继续。为给团队争取更多晋级席位，她作为队伍派出的“最强能力者”与赵梦、宁静共同组成师姐助攻团，带来摇滚曲目《Stronger》。同时准备两个舞台不仅要平衡训练时间，还要保证两场秀的质量，难度与压力双双升级。但一向对自己高标准严要求的蔡卓妍没有让观众失望，依旧在有限的时间内为大家呈现出了最好的舞台效果。独特音色与《Stronger》的摇滚风格惊喜契合，舞台上的她气场全开、台风炸裂，阶梯踢踏动作精准踩点，敲鼓姿势又帅又A，令不少网友惊呼：阿Sa鲨我！
蔡卓妍《乘风破浪》的旅途已行至中点，她在尝试与探索中不断突破与蜕变，为大家带来多场风格各异的舞台，留下了许多高光时刻，期待她在之后的舞台中能为大家带来更多精彩表现！请持续锁定芒果TV，每周五中午12:00，“蔡卓妍的乘风破浪之旅”准时放送！
