这道著名的中餐杰作在外国人眼里就像一块牛排,国外没有一家中餐馆不做宫保鸡丁,仿佛没有宫保鸡丁的中餐馆就不是中餐馆。这道麻辣菜来源于鲁菜和黔菜的结合,并由山东巡抚、四川巡抚丁宝桢加以改进和发扬光大。宫保鸡丁才流传至今。
这道菜鸡肉嫩滑,黄瓜胡萝卜香,花生酥香。真是不可多得的营养价值丰富的小吃。

制作方法:
准备所需材料;
鸡胸肉切丁,黄瓜去皮,葱切丁,姜蒜切片;
腌制鸡肉:在鸡肉中加入1勺料酒+1勺酱油+1克糖+1克胡椒粉,搅拌均匀后加入1勺油封水;
宫汁:1勺酱油+半勺料酒+半勺酱油+2勺米醋+2克盐+10克糖,搅拌均匀;

先将鸡丁抹平,盛出待用;
锅中加入适量食用油,放入葱、姜、蒜切片炒香,放入花椒、干辣椒炒香;
倒入黄瓜丁和胡萝卜丁,翻炒后切丁;
加入煮熟的鸡丁,搅拌均匀;

倒入宫保汁,翻炒至变色,加入熟花生;
出锅前勾芡,装盘;
半糖有话说~
1.这道菜的制作过程看似复杂,其实很简单,用好的酱料很容易操作;
2.黄瓜削皮是我个人的喜好,也可以直接吃;


