我能实话实说吗？安卓手机一旦卡顿，你删什么都没用。恢复出厂设置后，它可能在短时间内仍然可用。
首先我们来看看为什么安卓手机用久了会卡？
1.Android系统的开放性
也就是说，Android是开源的，任何手机厂商都可以对系统进行编辑和修改，比如安装一些预装软件，搭载一些符合系统的系统应用，当然也可以在系统中加入一些广告。这样一来，我们在安装其他软件的时候，也给了一些病毒软件或者插件进入系统的机会。
再者，我们一般看到有些软件每隔一段时间就会更新一次，每更新一次，对系统的要求就会越来越高。但是，同一部手机的系统类型是不会变的。
2.软件操作和硬件
对于Android来说，无论你启动多少软件，它们都会在后台运行。也就是说，这些在后台运行的软件属于“生活程序”，所以有时候打开手机后台管理就能看到很多窗口。但是每部手机的运行内存都是有限的，很多都是一直在运行的，很容易卡死。
再者，说到硬件，除了集成芯片，影响系统运行的主要因素还是电池，电池有一定的充放电次数。如果使用不规律，电池性能会下降，也会影响系统运行的流畅度。
3.系统优化。
说白了就是缓存太多了。手机长时间使用，很容易产生数据缓存，比如音频、图片、安装包等。，以及一些看不见的数据和文件。这和电脑的原理是一样的。系统盘里东西多了，电脑运行就慢了。
说到删什么，就这些了。至于怎么清理，提供了两种方法。一个是手机本身的文件管理。要选择深度清理，可以看到有缓存，软件，视频，各种安装包都可以清理。另一种是使用第三方软件清理加速。其实效果是一样的，只是步骤不同。
删除这些东西有用吗？
当然有用。只是内存少了一点。用了两三天还是会恢复原貌的。所以，只能缓解。有两种最好的方法来缓解它:
1.限制程序在后台运行
打开手机，找到开发者模式。打开后，一般会看到允许运行的程序数量。一般默认为“标准限制”。您可以选择允许3、4或5个应用程序同时运行。
这样做的好处是，当运行超过一定数量的程序时，系统会自动关闭其他程序，以保证手机的流畅度，那么为什么他们一般不打开呢？因为耗电很大，建议打开前仔细考虑。
2.恢复出厂设置。
“恢复出厂设置”不难找到。这是手机卡顿最有效的方法。边肖试了几次，效果不错，但好景不长。
所以，如果太卡，就换一个。现在手机配置越来越高，比如6G+256G配置，再卡就没那么容易了。
以上是我个人的看法。如果你有好的想法，请评论！
