每天培养最有趣最实用的心理。
我们每个人似乎都有一个小问题。有的人不爱收拾，书桌衣柜总是乱七八糟的，有时候连个杯子都放不下。有些人患有严重的拖延症，不到最后一刻从不言归正传，以至于总是显得手忙脚乱。
每个人都因为他们的坏习惯而受到批评。有些人认为只要不符合小时候学的好习惯，都是坏习惯，需要被指责。
其实每个人都有自己的习惯。当你不喜欢别人的习惯的时候，别人也可能不喜欢你的一些习惯，所以不要太责怪别人。
我们在做一件事或者解决一个问题的时候，不妨换个思路，用手段-目标分析法，就是不断地把当前状态和目标状态进行比较，然后采取措施，尽量缩小两者之间的差距。
换句话说，“黑猫白猫，只要会抓老鼠，就是好猫。”我们应该更多地使用目标导向思维。只要能实现目标，怎么习惯根本不重要。
1.工作环境很混乱
一般认为桌子和衣柜要整洁，因为只有整理好了，才能在需要的时候快速找到东西。如果杂乱无章，会降低做事的效率，浪费时间。
然而，有一项研究结果与人们所想的正好相反:一个杂乱的桌面可以让人们更专注于自己的工作目标，在寻找所需的过程中，人的感知速度和注意力的集中程度得到了充分的锻炼。
因为你做的工作要求人们快速搜索信息，集中注意力。在寻找文章的过程中，保持了有利于完成工作的心理倾向，提高了工作效率。
对于那些办公桌很干净的员工来说，因为他们很清楚自己的物品在哪里，所以他们会不假思索地找到这些物品，并将其放回工作中。
在此期间，由于缺乏“找东西”的一系列心理过程，人的注意力水平不会得到提高，感知对象不会发生变化，因此会一直处于麻木、疲劳的状态，导致工作效率低下。
延迟
我们都有拖延的时候。当我们还是学生的时候，尤其是初三的时候，我们每天大部分时间都在学校里度过，不得不进行大量的脑力活动。
所以，回到家，往往是十点半，甚至十点多。休息片刻后，可能就是第二天了。所以，早晨的起床铃是高三学生一生的噩梦。
偶尔他们会想:“现在才六点半，睡十分钟就起床了。”结果，当他们再次睁开眼睛时，太阳升到了他们的头顶。......
小学生自制力差，喜欢玩，所以每当放假的时候，往往会把作业放在一边，希望能玩得开心再去做。结果他们每次交作业都记得一个字都没写。......
当然，以上例子都是反面例子。这种拖沓确实不可取，但有一个人“拉了他的名气”，他就是乔布斯。
乔布斯带团队做项目时，往往追求质量，不顾最初的期限，导致产品迟迟不能完成。
但正是因为他的不断改进，他的一拖再拖，为他们整个团队赢得了更多的思考时间，做出最好的产品。
有人认为乔布斯追求完美，他的延迟是必要的，可以在时间充足的情况下激发团队的创造力。过度追求效率做不出高质量的产品。能把苹果带到世界之巅的，是乔布斯的拖延症。
3.很难控制自己的情绪，喜欢抱怨。
有些人遇到困难总是抱怨。在学习他们不理解的概念时，他们会抓耳挠腮，烦躁不安，大声倾吐自己的愤怒。
当他们在工作中遇到无法解决的问题时，往往会把挫败感归结于任务本身的难度，认为这是不合理的，感到非常愤怒。
其实这些都是无效投诉。如果你发现自己不停地抱怨，是时候控制自己的情绪了。
下面我来介绍一个有效的投诉。把自己的情绪导向正确的人，可以帮助自己冷静面对挫折，有效解决问题。
心理学家盖伊·温奇(Guy Winch)和该杂志主编阿妮莎·普巴萨里(Anisa Purbasari)给了你一个建议——如何进行有效的投诉。
他们认为抱怨的对象不应该针对自己，更不应该针对同事或同学，而应该针对那些能给你提供解决方案的有实力的人。
“有权有势的人”不是指政权，而是指任何比你更有见识、更有学问，掌握着你所没有的资源的人。我们应该把我们的“苦”指向这样的人，请他们帮我们解决问题。
总之，人的坏习惯是一把双刃剑。要抓住矛盾的主要方面，把陋习引向正确的方向。
