随着双减政策的出台，越来越多的家长有时间思考孩子的心理健康问题，意识到学习不仅仅是书本上的知识，更需要适应更广阔的环境:他们在学校是如何对待彼此和孩子的？你的孩子在班上表现好吗？他们能很好地容忍学习失败吗？
不难看出，即使在学校取得成功的孩子也会变得无聊，尤其是在中学。孩子进入青春期，面临比以前更多的压力和挑战。很多孩子小学的时候表现很好，但是进入中学，就根本不适应。
很多家长问韩医生:应该从什么阶段开始预防无聊？孩子无聊的时候应该在哪个阶段被照顾？
首先，父母希望孩子在学校乃至未来的职业生涯中取得成功。他们希望孩子有更顺畅的学习过程，积极的兴趣爱好，挫折承受力和自制力，以及时间管理能力，交友能力和处理同伴冲突的能力，等等。
很多家长也担心，如果孩子在中学厌学，帮助孩子重返校园会非常困难，也就是说在孩子情商能力的培养上，很多课程都被遗漏了，这就造成了现实问题。需要很长时间才能赶上。中学开始纠正提高比较晚，一定要以小学为主。
如果孩子自制力或抗挫折能力差，或者在小学阶段表现不好，家长就需要关注他们，给予引导。即使孩子在学校表现很好，我们也不应该忽视他们的情感问题。
孩子不想上学怎么办？
临床上有很多孩子厌学的案例。有些孩子从一年级开始就对学校感到厌倦，有些孩子则面临着幼儿园常见的问题，比如拒绝上幼儿园和分离焦虑。
在孩子小的时候，家长往往认为孩子的情绪还不错，但是有的孩子会出现情绪障碍。情绪障碍包括焦虑、抑郁、躁狂、强迫症、社交焦虑等问题。如果他们在第一年和第二年对学校有明显的厌恶，父母应该意识到父母教养方式的变化，需要心理支持。
如果医院已经诊断出情绪障碍，孩子又不上学，医生可能会开药，包括中药和西药。
第二种选择是心理咨询。在中国和国外，心理咨询是最公认的处理童年无聊和情绪波动的方法。怀斯曼情商课程旨在帮助孩子应对情绪和心理问题，帮助孩子提高情商，最重要的是提高孩子的社交能力。
如果一个孩子心情不好，他的社交肯定不会很好，因为如果他不能很好的管理自己的情绪，他又怎么能管理好这种和别人的情绪互动呢？以及其他难题。从一个成年人的角度来看，孩子面临的问题似乎很简单，没有压力。但是，在孩子的小世界里，再小的事情，和孩子的冲突，老师的批评，愤怒等等。成为孩子的情绪压力，让孩子的情绪像绳子一样分裂。
家长的提问，我们的孩子是一名16岁的高中生，在校期间患有各种小病，比如感冒、头疼等。他说他想继续他的教育，但是他不能去上学。韩海英博士:你的孩子已经进入高中，将在一两年后毕业。放弃就太可惜了。
家长首先要尝试改善外部环境，看看能否通过改善外部环境来帮助孩子。如果孩子已经被送去上学，如果可能的话，他们应该尽力而为。
如果一个孩子病了三天，但是只要他们不去上学，那就没问题。有些孩子来到学校后，往往会有生理和心理上的压力。作为父母，我们应该在生活中给予他们更多的关心和鼓励。
寒暑假的时候要带孩子出去走走，看看周围，和孩子聊聊未来的想法，比如想学什么，长大了想做什么。让他们自己思考。其实孩子进入中学，还是要考虑未来的职业规划。
父母告诉孩子，不想上学就去打工。这只是他们愤怒的一种表达。我们还发现，这些孩子无意离开学校，投身社会。孩子只是紧张，焦虑，想太多，容易屈服于负面情绪。重要的是父母对孩子有积极的影响，帮助孩子保持好心情。
韩海英医生:正如这位家长补充的，这种类型的性格是容易产生心理压力的孩子的特征。一方面，家长要关注他们的心理特点，为他们提供帮助、支持和引导。另一方面，建议寻求专业的心理咨询，为孩子提供支持和鼓励。另一方面，建议使用专业的心理咨询师，为你的孩子提供支持和鼓励。
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