人际关系的本质其实是等价的“利益交换”。这种交换可以是有形的，也可以是无形的。
比如今天你帮了对方，对方有利益交换来感谢你的饭局。这种交流是看不见的。
心理学上，这叫“互惠定律”。
行为滋生行为。你对我好，我对你好，你对我不好。同样，我也不会给你好脸色。
简单来说，你对待别人的方式，也会被别人对待。
良好的人际关系一定是互利的。只有知道自己不知道回报的人，才能赢得别人的好感。
关于人际交往，有以下三点需要注意，下面我简单介绍一下。
01不要和不懂得感恩的人交往
小刚初入职场，对业务不是很熟悉，于是热心的小刘主动帮他讲解了一些工作中的注意事项。
在小刘的帮助下，小董顺利度过了实习期。经过纠正，小刘工作中的问题基本上被小刘解决了。
于是，两人渐渐认识了。
有时下班后他会一起吃饭。刘刚上班的时候钱不多，每次都是他主动掏钱。对此，小董也欣然接受。
有一次，小刘家里出了点事，想让小董帮忙干活，小董以工作忙为由拒绝了他。
小刘因为这件事被老板骂了一顿，差点被开除。
即便如此，小刘烨也没指望他。
但令他惊恐的是，第二天，几个同事告诉他，当天他给小东打电话时，小东正好在餐厅吃烧烤，提出要请他吃饭。他似乎没有钱。看啊。
此后，两人关系逐渐疏远。
刘主动帮小东解决工作上的问题，还经常请他吃饭，但他万万没有想到，在他最需要的时候，小东能果断拒绝。
只知道要价却不愿意付出的人，不值得交往，因为他们不懂得欣赏。
你付的越多，他们要的就越多。他们不认同你的美德，甚至认为这是你应该做的。如果有一天你对他不好，你会咬人。这样的人最可怕。
02帮助别人其实就是帮助自己。
爱默生曾经说过:人生最好的补偿之一，就是人在真心帮助别人之后，也能帮助自己。
伸出援助之手，而不是援助之手。全心全意工作的人可能会流血，但胜利最终会属于他。
有一个故事。
以前有两个旅行者聚在一起爬山，但是因为天气不好，他们不得不改变路线，选择了一个相对平坦的山峰，但是他们从来没有爬上这座山。对于一些潜在的风险，现在还很难预测。
不出所料，他们越走，天气越冷，雪越厚。为了节省热量，两人只好默默前行。
中途，他们看到雪地里有一位老人。他的身体被冷冻了，但仍有生命迹象。
其中一个同伴说:“他看起来很可怜。让他和我一起去。”没想到，他被拒绝了。“在这样恶劣的天气下，我们无法保护自己。我们可以照顾他。如果你坚持要把他带走，我也不会帮你。”
他不得不一个人骑在老人的背上走。他的同伴认为他走得太慢，而且是一个人。
大约几个小时后，老人醒来，全身被汗水湿透。事实证明，他的体温慢慢恢复了老人的意识。两个人都把对方的体温当做加热器，让对方保持温暖，从而忘记了寒冷的天气。
晚上，他看到远处有一个村庄，高兴地对老人说:“我们得救了。”
但当我走进村口时，一大群人聚集在一起，好像在谈论什么。看着人群，原来是他第一次离开生活的同伴。因为太冷了，他死在了离村子只有几步远的雪地里。
帮助别人就是帮助自己。
这虽然是句老话，却深刻揭示了人际关系的“核心秘密”。
当你提供别人需要的东西，别人也会给你你需要的东西。
这不仅是心理学上的等价定律，也是“上升之路”的“路标”。
永远心存感激。
成功的第一步是拥有一颗感恩的心。
永远对自己的现状心存感激，同时对别人为你所做的表示尊重和感激。及时回报别人的好意而不是嫉妒别人的成功，不仅会赢得必要的、强有力的支持，还能避免不必要的麻烦。
感恩是一种美德，也是一种成长。
你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。人际关系是一种善意的关系。人是一种动物，有三个理性点，七个情感点。
生活就像回声。
它回报你提供的，你收获的是你的植物，你提供的是你付出的。
你提供的帮助越多，你得到的就越多；你越卑鄙，你得到的越少。
你会拥有别人拥有的。
不管你是谁，也不管你在做什么，如果你在寻找最好的方式，想从生活的各个方面得到最好的，你应该在每个人和每个情况下寻找好的一面。黄金法则，并遵守它。
作者简介|钦州胖哥
一个激动人心的情感作家，心理学家，关注个人成长。
这辈子最幸福的事就是认识你。如果你喜欢，集中精神！
