《墨菲定律》:这年头不懂点心理学,都无法和这个世界好好相处了

核心提示在纷繁复杂的世界中,在社会飞速发展的今天,我们时刻要面对各种机遇和挑战,各种竞争和压力之下,可以说在很多情况下,我们其实根本无暇顾及自己的内心。可像陀螺一样高速旋转的我们,往往并没有像想象中那样,把想做的事情和该做的事情都做好,反而常常付出

在纷繁复杂的世界里,在社会飞速发展的今天,我们总是面临着各种机遇和挑战,承受着各种竞争和压力。可以说,很多时候,我们其实都没有时间去打理自己的内心。

我们这些能像陀螺一样高速旋转的人,很多时候并没有像自己想象的那样去做自己想做的事,做好自己应该做的事。反而往往付出很多,却没有任何收获,把自己折腾得身心俱疲。

之所以会出现这种情况,主要是因为虽然我们对很多事情习以为常,但我们并不了解其中的道理和生活规律,以及心理学相关的知识。

墨菲定律是人们不断变化的生活的本质。它可以帮助我们学习一些心理学的理论知识,指导我们的生活和工作。

01在小概率事件中,有一种不可忽视的人性。

犯错很容易,但这是人类与生俱来的弱点。没有人,不管多聪明,能把每件事都做得完美。

如果我们想成功,我们不能有任何侥幸心理,也不要试图避免错误。相反,我们应该正视错误,从中吸取教训,让它们成为我们成功的垫脚石。

人们常说失败是成功之母,大概也是如此。因为很多时候,我们是通过试错来学习,而不是靠对。

因为错误更有冲击力,会引起人们的关注和反思,能引导我们想到更多的细节。

只有多犯错,多反思,才能有更大的进步。正如耶特雷斯基所说,“如果你想打中,你必须做好打不中的准备。”

然而,在现实生活中,每当我们犯错时,我们大多数人通常会以“真的,怎么又错了”“我怎么这么倒霉,这么讨厌”来回应,这是因为我们总以为自己可以逃避这些错误和厄运、失败等坏事。

但是,我从来没有想过,其实错误可以极大地促进我们的思维和创造性的改变。

爱迪生先经历了成千上万种不能做灯丝的材料,才找到最合适的钨丝。开普勒出于错误的原因发现了行星际引力的概念...

所以,要想成功,首先要放下侥幸心理,增强冒险精神。

不要怕犯错,不要怕犯错。事情往往是我们越害怕犯错,我们就越会犯错。你在哪里跌倒,就在哪里爬起来。

当我们遇到错误和失败时,不要气馁,从中吸取教训,学会思考,努力寻找新的思路和方法。得失不是绝对的,更不是永恒的,而是可以相互转化的。

最好的相处方式就是保持适度的距离

生物学家曾经做过一个实验。冬天,几十只刺猬被放在室外的地上空,刺猬冻得瑟瑟发抖。他们想取暖,于是彼此靠近,但很快就会被对方刺痛而分开。

但是寒冷会让他们一次又一次的走到一起。反复几次后,他们终于找到了最佳的位置,保持一定的距离,不被对方蛰到,最大程度的互相取暖。

其实这个刺猬定律也适用于人际交往。

比如我们每天坐公交或者挤地铁的时候,不管多挤,你都会特别注意别人和自己的距离。

当有人离你太近的时候,你会通过调整自己的位置来避免无限靠近的不快,但是如果房间空挤满了人,你又无法改变自己的位置,你就会以一种无所谓的态度来承受心中的不快,这样你就会显得有些冷酷无情。

有一个心理学家也做过一个实验:

在一个新开的图书馆里,当里面只有一个读者时,实验者走进去拿了一把椅子,坐在那个读者旁边。

这个实验进行了80次。结果发现,在只有两个读者的图书馆里,被测试的读者没有一个能忍受一个陌生人坐在自己旁边。

这些读者不知道他们在做一个实验。他们有的会选择默默远离,重新换位置,有的会直接问实验者“你想干什么?”

其实每个人都需要自己独立空的房间。

这个空房间就是我们可以把握自己的空房间。如果这个空房间被侵犯了,我们会感到不安全,不舒服,甚至愤怒。

所以,在现实生活中,和别人交流的时候,一定要记住一点,就是要把握好适当的交流距离。

就像刺猬热身一样,我们要能够有意识地选择最佳距离与人交流。最好是在保持安全独立的个人空房间的同时,互相温暖关心。

所有的改变都来自于潜意识里的另一个你。

有一次,一个叫詹姆斯的心理学家和他最好的朋友打了个赌,说他最好的朋友会有一只鸟。但他的朋友听到后笑了,并表明这是绝对不可能的。他根本没有这样的想法。

不久后,詹姆斯在他的朋友生日那天送给他一个漂亮的鸟笼。朋友开玩笑说:“你真的不放弃,但是你会失望的。”但朋友还是表示了感谢,把鸟笼挂在了书房。

但从那以后,每一个来访的客人都会问他,他的鸟是不是死了,还会和他讨论一些关于养鸟的知识。

为了避免重复回答同样的问题,他竟然买了一只鸟放在笼子里。

这就是著名的鸟笼效应。事实上,詹姆斯用心理学的知识和他的好朋友开了一个玩笑。

但是这种现象在我们的生活中也很常见。

我们总是不自觉的在心里挂一个鸟笼,然后就可以不由自主的把一只鸟放进去。

小刘最近也遇到了类似的情况。离开一家公司后,小刘进入了一家新公司。但在他之前的公司,他一直有每天加班的习惯。

到了新公司后,小刘因为想了解公司的一些业务流程,想尽快适应新的工作,所以每天还是坚持工作到很晚。

但是,谁知道,在新公司,大家都没有加班的习惯。于是,大家开始议论小刘每天加班,不得不加班到很晚。

有人说日常工作量不大,还要工作到很晚。他们的能力有问题吗?还有人说想蹭公司电费上网。还有人怀疑小刘是不是在公司给自己做私活...

这种现象传到老板耳朵里,更是雪上加霜。老板的第一直觉是,小刘是不是竞争公司派来的间谍,有没有加班打探公司秘密。

最终,小刘并没有想象中的那么快投入工作,他被动辞职了。

在职场中,如果你没有真本事,即使你整天加班,也不会获得同事和领导的任何好感。我们应该学会最有价值地利用现有的时间。

加班只是一种形式,还可能破坏我们的生活质量和自身健康,最终影响工作质量。

所以很多时候,我们要学会摆脱心中的鸟笼,努力提升自己的技能,而不是陷入一种自触的固定模式。

04写在最后:

在现实生活中,我们可以通过一些通俗读物来了解各种微妙的心理,比如像墨菲定律这样案例丰富的书籍。

可以帮助我们解决工作生活中的困惑,成为一个懂心理、会社交、充满力量的成功人士。

作者:罗子作画,煮字为食,暖心暖胃,成长疗愈。文笔好,温暖陪伴。参考书:墨菲定律

 
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