我相信我们身边就有这样的女人:年纪不小了，但看起来不仅没有真实年龄大，心理上也像年轻人。他们是怎么做到的？
一个“又老又慢”的女人一般会有三个特点。让我给你看看他们！
相信很多人一提到衰老、老化这些词，第一反应就是皱纹、长斑、走样、皮肤松弛。所以对于女性来说，衰老往往比生病更让人不安。
边肖问了很多她身边的长辈，问了他们关于保养的好习惯。现在我将与你分享它们。
首先，不要生闷气
随着年龄的增长，很多朋友会越来越不能控制自己的情绪，也没有注意控制自己的情绪。但需要注意的是，生气不仅会让我们的皮肤变差，还会引发一些慢性疾病。经常生闷气真的会让我们老得更快。
所以，保持一个快乐轻松的心态是非常重要的。
第二，注意护肤。
皮肤状况可以直观的看出一个人的年龄。所以，关注自己的皮肤状况，加强护肤是非常重要的。俗话说，护肤是女人对自己最大的投资。每晚花时间在她的脸上和身上，不仅能让我们的皮肤变好，还能让我们更有仪式感。
我们应该有自己的时间，而不是真正把自己奉献给家庭。
第三，注意防晒。
紫外线不仅会让我们的皮肤变暗，还会让我们的皮肤长出很多皱纹。很多人说防晒是抗衰老，这很重要。
所以我们出门一定要注意防晒。现在不仅是夏天，冬天也是，一定要涂防晒霜或者一款防晒霜。
很多朋友选择带伞，既能防晒，又能及时应对突发的天气情况。
尤其是旅行的时候，带把伞以防意外的天气状况。
前两天通过朋友的推荐，我入手了这款防晒伞，是我用过的所有防晒伞中最好的。为什么这么说？跟我一起往下看！
首先，它真的很轻很小，折叠起来只有手掌大小，而且很轻，比普通的苹果手机还轻。也方便我们从家里拿出来，只要有一点空的空间就可以收纳。
即使平时出门不带包，也可以放在口袋里拿出来，非常方便。
它的伞柄还设计了挂绳，平时可以直接挂在家里的衣架上，非常方便。出门也可以挂在书包上或者直接挂在手腕上，非常方便。
它使用的面料也很厚实，既可以当防晒伞又可以当雨伞，而且雨水也不会打湿雨伞，非常方便，可以随时帮助我们应对天气的突然变化。
它的伞柄材料也很结实，特殊材料不易生锈。
这款伞还有很多不同的颜色可供选择，满足不同人的不同审美需求。打一把自己喜欢颜色的伞，走在路上会感觉好一点。
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