谁都能忍，尤其是你负债累累的时候。这个时候，你更需要忍耐。能忍就能翻身。如果你不能忍受，你的情况可能会越来越糟，甚至会崩溃。鸡汤不好吃，人不做也不会成功。只有熬过了苦，才能享受到最甜的东西；只有当你度过最疲劳的时候，你才能享受休闲。当你负债的时候，你要更能忍，更能扛，否则，你可能真的会趴下。
算了吧，你的债不是一两天就能还清的。做好忍，忍，努力赚钱的准备。一年不清，然后两年，两年不清，然后十年，十年不清，那就要一辈子还！既然活着，就要对自己的所作所为负责到底。你忍，你就赢了。相信自己！人生能达到的高度，取决于你触底反弹的高度！
人生还很长，只要人在，就没有解决不了的事。如果你因为赌博欠下这笔外债，你现在要做的第一件事就是告诫自己不能再碰它了。赌博不能发财，赌博只会毁了你的家庭。我们现在需要做的是调整心态。30岁的我们还年轻，未来还有很多事情要做。利用自己后悔和懊恼的时间去思考自己未来的计划，找自己感兴趣的事情，好好学习。慢慢的，你会发现你的生活很有规律，对未来的想法也没有那么悲观。当你心里有不敢说的话，一定要找个人说出来。你不能把它放在心里。别人可能听不懂，但只要有人听，你就能缓解压力。只要你愿意努力，改掉你的旧习惯。开源节流，相信你可以。才30岁还年轻，年轻就是资本。
如果是创业失败造成的，那就好好分析失败的原因，避免再次进入恶性循环。创业失败是常事。每个人都有当老板的梦想，但不要盲目找项目创业。很多人因为对市场过于自信而损失惨重。创业成功率不高。你看到的成功的企业，都是经历了很多失败才成功的。创业失败后，他们负债累累，有些人卖掉自己的车和房子来还债。创业也是一种赌博。赌赢了一辈子，赌输了就得吃苦，挣钱还债。
已经开始职业生涯的人，会不习惯找工作和重新上班，因为以前是自己当老板，现在会不习惯上班和被公司束缚。创业失败的人，一定要放下面子，沉下心来，先找份工作做。有句话说得好:留得青山在，不怕没柴烧。找到合适的机会再创业。再创业的话，经验足够了，一定要选择轻资产创业项目。随着互联网的快速发展，我们应该寻找更多关于互联网的项目。
如果你现在30多了，你负债一百万。那么就必须要求稳步发展。古人三十而立。如果他们30岁以后还不稳重，不感性，以后可能会遇到更多的挫折。30岁不要害怕负债，正视当下的困难和问题。利用自己的资源优势经验，找到自己的赛道，从零开始。互联网上可以做的项目有很多，电商、微信业务、自媒体、短视频、直播。这些都是轻资产的项目。你只需要静心，研究一下傲慢与轻率。3个月就可以融入一个行业。半年到一年，你就能超越这个领域90%的竞争对手。但是前三个月很辛苦，你可能会因为承受不了而半途而废。
30岁负债，还有一个稳妥的解决办法，就是找一份稳定的工作，业余时间做副业。有的人为了还债，做几份工作，忙完一天还继续上夜班，每天只睡3-5个小时，但是长时间受不了。我在上海认识一个朋友，白天工作8-10个小时，晚上做司机。每天只睡3-4个小时。这个短期没问题，时间长了身体会有问题。最终，赚再多的钱都没有意义。我们做的任何工作都是为了提高未来的生活质量。不要做极端的事情。
如果工作时间之外有足够的空余时间，建议从微信业务、电商、自媒体开始，这些都不需要投入，时间自由，门槛相对较低。这里推荐二手电商闲鱼和转转，操作简单好用。想做自媒体可以做，只是变现周期比较长，但是未来潜力会更大！当你负债的时候，不要担心债务，调整心态，重新开始！拉长时间线。只是人生的一个小插曲。未来的生活很美好。坚持3-5年主业加副业，一定会上岸的！
