序
对于每个人来说，我们都有自己独特的性格特征，但是有一种人，不好意思拒绝别人，给别人添麻烦。总觉得别人交给我的任务一定要全心全意去完成，甚至连拒绝都很难。
他们总是没有办法拒绝别人带给他们的各种人类的任务，即使他们面对的是身边巨大的任务。其实这样的人，他们被称为圣母型人格，就是圣母的意思。表面上我们可以知道他有一定的无私帮助的特征，而这种无私并不在他的能力范围之内。
而是一种逼着自己为难自己，没有办法控制自己拒绝的人。那我们肯定会理解的。其实这种人说出来，大家都很清楚，他一定过得很艰难很辛苦。接下来我们来看看这类人的特点，是否有一定的心理疾病，心理压力大。
他们真的需要别人的赞美。
可能我们都提到这种不忍心拒绝别人或者为难别人的人。大家会觉得可能是害羞内向，但其实这和性格无关，是指性格。他们的性格与常人不同。他们性格内向，甚至有点自我封闭。为什么这么说？
那是因为把他们和自信的人比，确实是和一无所有的人比。因为一个由内而外极度自信的人，他们非常相信自己。不管别人怎么说他们，不管别人怎么夸他们，或者对他们充满了看法，他们都不会往心里去。
因为在他们心里，自己的价值只需要自己去肯定，对自己的自我价值非常肯定。但是，这种圣母型的人，恰恰与这种非常自信的人相反。他们需要别人赞美他们，肯定他们，让他们感受到自己被世界的需要所肯定。
正是因为他们鲜明的特点，他们的人生不得不寄托在别人身上。当别人在生活和工作上给他们施加更大的压力时，他们只能接受一切，甚至可能是面带微笑的接受。可能表面上大家都觉得他可能不累。他一点也不觉得难过。看，他显然看起来很开心。
其实我不知道这种人的心理可能很委屈，因为他们控制不了自己，拒绝别人的无理要求。相反，他们强迫自己。他们必须完成别人交给他们的任务，才能让别人喜欢他们。正是因为他们自身给自己的压力，以及各种外界因素的影响，才可能产生一定的心理疾病。比常人更大的心理障碍。
真正的友谊是相互的真诚。
可能在大家看来，这样的人可能有一群好朋友，因为他们无时无刻不在帮助别人，也正是因为他们要从别人那里得到自我价值的肯定，他们一定会交到更多喜欢他们的朋友，爱他们，但其实这些都是表面现象，也就是虚假繁荣的友谊现象。他们没有那么多真正的朋友。
不是因为别人不喜欢他们，也不是因为他们帮助不到位，而是因为他们总是在帮助别人，总是隐藏自己的真实感受。可能对他们来说，别人交给他们的任务已经很重要了，也重了很多，但是他们没有办法用自己的性格去拒绝别人。他们只能照单全收。他们的真实情绪是愤怒和无奈。不过，如果表现出来的是轻而易举，也无所谓，开心就好。
我们都知道，每个人都是人，不是神，每个人都有自己的人性。当每个人都有负面情绪爆发的时候，一个正常人遇到自己认为困难的事情，也能及时拒绝。或者他觉得这件事触及了我的底线，我肯定要生气。这种性格的人，他们隐藏了自己最真实的情绪，给自己带来了很大的负担。
所以他们总是在一场友谊中为难自己，成为朋友。但最后留下的朋友永远不会是真正的朋友，因为真正的朋友不可能不理解你的想法。因为真正的朋友永远不会让你难堪。所以，他们用全部精力去挽留的朋友，可能都是朋友，甚至是那些贪得无厌，一直想让他们帮忙的人。
如何摆脱麦当娜的性格
我们都可以从上面推理。这种人其实心理压力很大，但又不能通过日常琐事来泄愤。他们只能一点一点的积累，直到自己的情绪再也控制不住。他们会通过非常大的报复行为来发泄愤怒。事实上，大部分知名的大国命案都是这种性格的人所为。比如这个人平时看起来很老实，大家都觉得他是个老好人。
他帮了大家很多，但是有一天他突然杀了人。让所有人都不敢相信。其实也可以理解，因为他们平时积累了太多需要释放的压力。那么我们如何摆脱这个角色呢？其实我们应该帮助身边这种类型的人找回自信。
比如让他们每天得到各种赞美，通过小事提升自信心，而不是通过要求他们经常帮助自己来表扬他们。第二点就是要划清自己和朋友的界限，比如我该帮什么，不该帮什么，想帮什么，不想帮什么。你要说清楚，不要让大家觉得你没问题。
这样就没有人会在意你的情绪或者你的心理压力。最后一点是经常练习说“不”。这种圣母型人格最大的错误就是他不会拒绝别人，所以对于这种人，我们要让他们学会拒绝别人，学会在日常生活中说“不”，这样他们的心理压力才能小一些。
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我们应该明白，每个人在生活中都有自己的任务要完成。如果一个人不是很乐意帮你做任何事，你以后就把他当软柿子。有一个麦当娜类型的朋友可能对你帮助很大，但你根本无法和他相处。而如果你真的太野了，去招惹他，后果会非常严重。
如果你真的想帮助身边那个需要别人赞美才能快乐的朋友。你要引导他成为一个正常人，引导他的性格成为一个正常人。希望大家能帮助圣母院人格的人改正自己无法控制的缺点，让他们能像正常人一样社交，同时也不会有那么大的压力。
