昨天小西给我发消息，说他失业一个多月了，现在还没找到合适的工作。他手头没多少钱，每天晚上失眠，问我怎么办。
当时我劝他放下一切，好好睡一觉。很明显，失眠解决不了问题，反而会让身体更差。
在失业后的迷茫期，你可以做到以下几点:
首先，好好梳理一下自己。弄清楚自己的能力是什么，能做什么，目前能力的天花板在哪里，有没有上升的空间空，能上升到哪里，这种能力对工作有没有帮助。
二是制定自己的工作计划。离开上一份工作的原因是什么？是想继续从事行业还是转行？在业内，你还想从事这个岗位吗？可以转到什么行业？只有把这些搞清楚了，以后找工作的时候才能事半功倍。
三是整理简历，模拟面试。失业一个多月了还没有找到合适的工作，也可能是因为简历没有优势，没有达到工作单位的期望。我可以利用在家的时间，根据工作岗位和公司优化简历，做面试模拟，思考面试官可能会问的问题，并加以应对。
第四，也是最重要的，调整心态，劳逸结合。只有拥有积极向上的精神面貌和身体，才能更好的面对失业或面试带来的压力。
做到以上几点，相信很快就会找到自己喜欢的工作。
在找工作的过程中，如果因为收入不足而陷入窘境，也可以考虑在投简历和面试之间做一份兼职。建议找一份没有固定工作时间的兼职，这样可以灵活安排面试时间。
如果你比较激进，也可以考虑兼职创业。现在有很多轻资产创业项目，你可以兼职做。没有固定成本，靠谱的平台也会有培训课程。不考虑需要压货的高成本项目。一旦压货，就会面临压货和断供的双重压力。或者考虑摆地摊。现在地摊经济蓬勃发展，感受一下也不是坏事。
自救，你准备好了吗？
