在上一篇文章中，作者和大家聊到了中年焦虑，那么我们该怎么做才能缓解焦虑呢？
今天，我想和你谈谈如何缓解中年焦虑。
其实“焦虑”的主要原因是，随着年龄的增长，你担心自己在职场上缺乏竞争力，你害怕失去工作，从而失去经济来源，无法维持正常的生活水平。
对于很多工薪族来说，全心全意对待工作是必须的，但是作者提醒他们:千万不要把全部精力放在工作上，要开始发展自己的副业。
在这里，作者强调，并不是每个人都要辞职去从事自己的副业。
学会合理分配自己的时间和精力。时机尚未成熟，不要贸然放弃目前稳定的收入来源。
记住！不要轻易尝试。除非你有很好的经济基础，否则当你失去稳定的收入来源时，你所有的计划都会被打乱。
因为当你没钱的时候，首先要解决的不是理想和抱负，而是生活的问题。
当你有了经济来源，你会发现生活很容易，但当你失去了经济来源，你会发现生活很难。
我不是危言耸听，也不是纸上谈兵，只是总结一下我的经验。
说了这么多，笔者只想告诉你，任何时候都不要断了自己的财路。
有些读者可能想问:如果因为年龄等问题失业了，如何保证自己的经济来源？
最直接的办法就是从现在开始发展副业，工作之余充分利用副业的价值。
无论做什么副业，我相信只要你肯学习，肯努力，肯坚持，就一定能做出成绩，带来丰厚的现金流回报。
千万不要小看副业。如果做得好，经济收入会比你的工资多很多。
工资总会线性增长，副业收入不一定，这是本质区别。
接下来说说我接触过的一些副业。
首先，自媒体。
各种公众平台，如头条号、百家号、微信微信官方账号等。;也有短视频，如Tik Tok和阿Aauto Quicker，统称为自媒体。
作者以写作为主，运营的公众平台有微信微信官方账号、头条、百家。
三者之间也有区别。我根据自己的观察简单总结一下。
头条曝光度应该是三者中最高的，因为有了今日头条的直接帮助，如果你有一些娱乐八卦的知识，可以尝试写相关内容和有深度的内容。人们只有在不知道你知道文章的情况下，才会创造价值，才会有人愿意去浏览和传播。
因为百家号是依托搜索引擎，所以曝光更多的是在一些热点社会事件中。如果你恰好对它很熟悉，也很感兴趣，不妨写写相关的话题。
最后说一下微信微信官方账号。微信微信官方账号更倾向于垂直领域的探索，需要扎实的基本功和知识储备，更有利于打造个人品牌。受众比较广，只要把某个领域研究透了就可以写。
写这个东西没有门槛。只要你愿意，随时随地都可以写作。如果你坚持写很长一段时间，它会从整体上提高你。
如果你是写手，不要急着操作各种数字，打好基本功。最简单有效的方法就是找各种平台投稿。投稿渠道有豆瓣支付银行、QQ写作群、写作微信官方账号等。，这些都会发布相应的需求。
第二，淘宝甩货。
如果是兼职微信业务的朋友，应该知道。为什么可以这样做？因为囤货的好处是不需要库存。只要注册网店，选择目标商品，指定货源，就可以等客户下单，然后让供应商一键发货，赚取差价。
这就是淘宝囤货的全过程。开过淘宝店的人都应该深有体会:纸上谈兵很容易，但从来不知道怎么做。在每个人打算做之前给他们泼一盆冷水。看似容易做到，其实并不容易做到。你要长期坚持。
闲鱼囤货也是如此。
第三，同城跑腿。
相信大家都会有疑惑。这能赚钱吗？而且碍于面子，很多人都不愿意做。
其实每个行业都有自己的壁垒。
你不能因为想就没钱了。一切都是关于方法和技巧。
就算有单子，如果是新手，也赚不到钱。
现在跑腿平台很多，跑腿客户资源主要集中在几个寡头手里，比如闪送、达达、美团、蜂鸟众包。这些都是开放平台，时间自由，有空就跑。
很多事情做了才知道。
其实还有很多很多的副业。每个人的专长和技能都不一样。我只是列举了几个。大家的思维要开放，不要局限。
大胆去想，脚踏实地去做。
相信大家在生活中或多或少接触过一些副业。你觉得还有什么好的副业？不妨通过私信与作者交流，期待你的想法。
好了，本期就到这里。下次再见！
