暑假来了，孩子们很开心，但家长们却忧心忡忡...........................................................................................................................................................
#01
列出暑假的重点任务。
暑假好像很长。不好好利用，不知不觉就过去了。所以在假期开始的时候，一定要和孩子商量好这个假期一定要做什么，才不会浪费时间。
建议家长要求孩子列出所有想做和应该做的事情，按照重要程度和紧急程度进行优先排序，将优先级最高的3-4件事情作为假期的重点任务，先完成。
#02
制定阅读计划
阅读能力是学习能力的基础。读书可以开阔眼界，增长见识，培养良好的道德品质，对孩子学习兴趣的培养和学习成绩的提高有着不可替代的作用。
建议家长和孩子一起制定科学合理的阅读计划。孩子可以根据个人情况选择每天的阅读时间、阅读清单、进度目标，循序渐进。
阅读计划一旦制定，就要坚决执行到底，切忌“三天打鱼两天晒网”。孩子暑假学习压力比较轻，可以花很多时间看书。每天安排固定的阅读时间，有助于孩子养成稳定的阅读习惯。
每天读完一本书，家长可以让孩子做一个小笔记，或者鼓励孩子写下读后感，与家长分享交流，或者用其他形式反映阅读结果，给予适当的奖励。这样坚持下去，等到假期结束，一定会帮助孩子养成终身受益的好习惯。
#03
制定每日工作计划。
暑假期间，为了保证孩子的日常作息，建议家长每天晚上和孩子一起制定第二天的作息时间表，尽量和学校的作息时间接近，这样在假期结束时就不会花太多时间重新调整。
每天晚上把工作安排写下来贴在墙上，第二天认真执行。作息时间表可以参考以下格式，具体内容根据每天的实际情况制定:
月x日作息时间表
七点起床，洗漱，吃早饭。
7:30-8:00早读，可以背诗，学英语。
8点到11点做作业。如果中途累了，可以短暂休息。
1: 00-14: 30吃午饭，看电视，午休。
14:30-16:00读书练字
16:00-18:00自由做自己感兴趣的事。
8点到19点吃晚饭，帮爸妈做家务。
9: 00-20: 00户外活动
20:00-21:00和父母聊天，看电视
21:00洗漱睡觉。
当父母和孩子制定每天的时间表时，最好确定一天中最重要的事情是什么。如果有临时情况需要调整，首先确保完成最重要的事情。另外，家长一定要和孩子充分商量，听取孩子的意见，监督孩子。#04
开启假期生活的100种方式如何让孩子度过一个充实而有意义的假期？这里有100种方法来开启你的假期生活-
注:★ Logo为必选列表,★ Logo为项目学习列表，其他为可选列表。必需列表是必须的；学习清单需要孩子和朋友选择1-2项，在家长的帮助下完成；自选的孩子可以从“仁、礼、智、和、艺”五个领域中选择1-2个自己感兴趣的项目进行体验。仁慈□ 1.作为厨房专家，学会做一道好菜★
□ 2.作为一名社区服务的小志愿者，你能做些什么？□ 3.参加一个公益活动。□ 4.制作清凉的夏日饮品。□ 5.一次帮助别人的经历。□ 6.参加农活，如种植和采摘...□ 7.为你的家人做一顿早餐。□ 8.为家人购物。□ 9.帮长辈准备生日礼物。□ 10.改正坏习惯□ 11.养成一个好习惯。□ 12.作为环保专家，如何处理废弃快递盒？□ 13.记录工人的一天□ 14.我曾经有过当“厨师”的经历□ 15.逛一次菜市场。□ 16.整理一下行李箱。□ 17.整理一个家庭医药箱。□ 18.吃素一天□ 19.种植植物□ 20.照顾一只小动物仪式□ 21.计划和组织家族史竞赛★
□ 22.看一部红色电影。
□ 23.在家招待一个小朋友。
□ 24.选择全国旅游路线，设计研究策略。
□ 25.学唱一首红歌
□ 26.讲述一个英雄的故事
□ 27.寻找一个你身边的党员先锋。
□ 28.在红色圣地打卡
□ 29.检查一次家里的安全隐患。
□ 30.画一本党史漫画书当党史宣传员。
□ 31.道歉一次
□ 32.探访幼儿园教师
□ 33.和学长谈谈。
□ 34.教弟弟妹妹们学习一种仪式。
□ 35.说说我家的故事吧。
□ 36.做一名社区垃圾分类布道者。
□ 37.为公益草做一个爱心标语。
□ 38.制定家庭公约。
□ 39.了解三公场所的文明要求。
□ 40.召开家庭表彰会。
智慧□ 41.制定一个暑假学习和生活计划。
□ 42.读两本好书★
□ 43.写一篇必不可少的博文。
□ 44.研究宇航员在中国是怎么生活的空。
□ 45.做一个汉服推广人，和朋友一起策划一场汉服秀。
□ 46.练就一手好字。
□ 47.参观一次科技馆。
□ 48.选择感兴趣的植物或动物，做一个自然笔记。
□ 49.用数学知识做一个包装盒。
□ 50.为一个汉字代言。
□ 51.背十首古诗。
□ 52.带着课本旅行。
□ 53.在博物馆打卡
□ 54.看一部英文原版电影。
□ 55.对家庭收入和支出进行核算。
□ 56.摆摊。
□ 57.打破你的魔方记录一次。
□ 58.举办家庭诗歌大会。
□ 59.和朋友组织一场辩论赛。
□ 60.做一个小的科学实验。
和□ 61.坚持锻炼。
□ 62.完成体育作业的录制。
□ 63.和爷爷奶奶分享喜欢的书。
□ 64.主持家庭会议。
□ 65.和妈妈去逛街一次★
□ 66.和长辈跳个广场舞。
□ 67.观看日出和日落
□ 68.认识一个新朋友
□ 69.学习游泳技巧
□ 70.和家人推心置腹地谈一谈。
□ 71.去野餐。
□ 72.下次和长辈下棋
□ 73.做健康的零食。
□ 74.做一次玩具设计师，自己做一个有趣的玩具。
□ 75.玩一个爸爸妈妈小时候的游戏。
□ 76.给2035年的自己写一封信
□ 77.站在树下听蝉鸣。
□ 78.寻找我们的传家宝
□ 79.作为一个小规划师，为家庭设计一个“一日休闲计划”。
□ 80.每天记录一件喜事。
艺术□ 81.看一场爱国文艺演出★
□ 82.作为代言人，为我的家乡设计一张宣传海报。
□ 83.给家人拍一张好看的照片
□ 84.练习乐器
□ 85.修理坏掉的玩具
□ 86.体验一次陶瓷艺术。
□ 87.学会做手账。
□ 88.体验中国传统茶道。
□ 89.学会手工编织。
□ 90.制作一个手工制作的家庭相册
□ 91.去一次美术馆
□ 92.看一场戏。
□ 93.听一段听力课。
□ 94.做一个你家乡的地标模型。
□ 95.做一个小艺术家，收集夏花夏草做一件艺术品。
□ 96.折纸飞机比赛
□ 97.原版表情包
□ 98.作为一个小诗人，我给自己的原创诗歌配了插图。
□ 99.为自己设计一个头像
□ 100.了解一个中国民俗
PS:可以把名单打印出来。每个项目完成后，在列表中相应项目前面的方框内打勾。做任务时，始终坚持安全第一，做好疫情防控。
#05
当心孩子养成坏习惯。
漫长的暑假容易形成一些不良习惯，有些习惯不利于孩子的成长，也不容易改正。家长可以提前了解以下六种坏习惯和应对方法——
1.整天睡懒觉
偶尔睡懒觉当然不是什么大问题，但是如果你每天都睡懒觉，到中午才起床，那就有问题了。最基本的日常很乱，吃饭，游戏，学习……一切都很乱。
★温馨提示:
可以稍微放松一点，偶尔做一些平时做不了的事情，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期规矩”。比如睡懒觉，要求每天早上在相对固定的时间起床，而不是让孩子想睡就睡。2.“疯狂”吃零食
对于孩子来说，吃饭睡觉是最大的问题。在家里，各种零食一应俱全。放假期间，家长对此比较放松。零食吃多了，最明显的问题就是没有好好吃饭，会影响孩子的生长发育。
★温馨提示:
就像睡懒觉的问题，当然孩子可以吃点零食，这也是生活中的一种乐趣，但是最好提前协商好合理的饮食计划，比如每天吃什么，吃多少，别人给零食的时候怎么办等等。3.呆在家里看电视玩手机。
电视看多了，手游玩多了，带来的一个问题就是缺乏活动，影响视力，一直呆在家里，还经常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖，但也会影响精神状态。
★温馨提示:
家长空可以带孩子去公园，或者安排一些体育锻炼。父母要上班的时候，可以让看护带孩子出去玩，也可以鼓励孩子和社区里同龄的孩子一起玩。孩子们之间的追逐打闹各有乐趣，也达到了锻炼身体的目的。4.“双面”反斗星
说到爷爷奶奶或者保姆带孩子，可能是溺爱过度。一方面，他们会助长孩子的一些坏习惯。另一方面，如果父母和这些照顾者在对待孩子的观点和做法上有分歧，孩子很容易通过观察他们的话而变得有点“两面派”。
其实这种不一致会给孩子造成困惑，对他的心理和人格成长非常不利。
★温馨提示:
在如何教育孩子的问题上，父母首先要做出坚定的决定，然后尽量和其他照顾者沟通，保持一致。每天晚上，我们不妨在吃饭或者饭后活动的时候开一个小型的家庭会议，聊聊孩子们这一天的表现。没有批评大家都会评论，更不用说开“批评会”了，只是把所有东西都拿出来让大家知道，把所有东西都公开透明。
当然，重点表扬孩子做得好的事情很重要。
5.不要学习或做作业
很多家长认为放假后可以让孩子“放松一下”，不用上很多兴趣班。这是个好意见！但是，孩子每天还是需要有一定的学习时间，不能随意停下来，即使是假期也不行。
★温馨提示:
提前和孩子协商一个大家都能同意的时间表。可以指定每天学习的时间是几点，或者每天必须花多少时间在学习上，或者每天要完成多少学习任务等等。发脾气
孩子们通常会觉得“我辛苦了一个学期，假期应该放松一下”。他们不仅在家里为所欲为，脾气也变好了。
★温馨提示:
为什么孩子在学校守规矩，在家里肆无忌惮？其实是因为家让他有了归属感和安全感。这不一定是坏事，但也有必要给他建立一定的规则和秩序，让他更自由地做自己喜欢的事情。如果他过于放任，会让他缺乏安全感，不知所措。教育没有捷径。
一粒种子长成一棵大树。
需要细心呵护。
生活习惯需要培养。
假期不要放松。
愿所有的孩子都玩得开心。
丰富而有意义的假期。
在现实生活中获得知识
发现生活的美好~
