家人，又是一个邪恶的星期一。
也就是说，在工作的瓶颈期，哪个社会动物不能卡在周日晚上。就在睡觉前几个小时，兴奋的大脑可以从明天中午吃什么想到人类开始。一想到明天要面对的不公正的老板，熬夜的时钟恨不得时间线都满了。今天，我们将看到人类生物钟的多样性。看看这小伙子熬夜能做多少花。1、我常年患有一种睡眠创伤后应激障碍。除了我的床，我在哪里都能睡着。通勤，周会。别人都在点头，我却困了。但是回到家，觉得睡觉前做什么都很有意思，除了睡觉。冰冰2、作为一个深沉的舞者，我从来没有在两点钟之前碰过我家门前的地面。不是我不想睡，只是这么美好的夜晚，你说白睡了可惜。@知名起床困难户3、在大厂，凌晨一点我还在群里，和同事开会。回复信息的主体是诚实的，尽管它说得很糟糕。毕竟，现在是Q1评估期。我们再打一场。@4、最近项目太多，做梦都在加班。稿子ddl要来了，主编在梦里跟我说，这篇文章写完了，我要写一本10万字的书，我就醒了。浅睡是间歇性的，感觉没怎么睡就要上班了。@不努力5、本来是想睡前翻几页小说帮你入眠的，可是越看越上头！你能理解我“看完这一章就睡觉，然后下一章重点情节来了”的感觉吗？不是我不想睡，是巴老师的小甜男错过了我的睡眠。@一点酸橙6、关于早睡我能说什么呢？是玄学。如果还有半个小时，我想整点集合然后睡觉。如果整小时刚刚开始，你会想一直熬夜。然后再熬一个小时。@爱情循环7、白天钓鱼，晚上加班。有人和我一样吗？白天在工位上混日子太没效率了，晚上回家也赶不上。朋友说我闲，但是白天摸鱼真的很开心。谁知道呢？@清宁啤酒8、墙上的三部新戏一起开始了。你叫我早点睡觉？作为一个be审美爱好者，在赶上更新的剧集后，你必须在Tik Tok上观看一些破碎的视频才能满足入睡。@鸣人Uzumaki9、我是一个爱恢复工作的人，尤其是睡觉前。从今天老板的一个眼神到同事的最后一句话。如果你今天的吵架没打好，好吧，你凌晨三点来我家，会看到床上躺着一个眼睛瞪得跟两个铃铛一样大的男人。毫无疑问，是我。@熊大，你在哪里？10、我失眠发作的日子基本都在假期结束前。眼看着下班时间越来越短，emo根本睡不着。这么说吧，我朋友圈分享深夜歌曲的日期，就是全国人民放假的晴雨表。@快砍一刀11、公司太忙了，连睡觉时间都忙。一个空军旅睡眠法在同事中流行。什么意思?以1.5小时的倍数计算睡眠时间。能睡4分就算是团里的睡眠冠军了。@牛油果12、这个月失眠最大的原因是失恋。每天睡觉前，都会忍不住把脑子里的画面放出来。
把分手那天你说的话演绎几百遍。当一首苦涩的情歌响起，回不来了的人只能在梦里相见。@长岛冰茶13、有没有可能凌晨三点我还在盯着你看，就因为下班前喝了一杯同事做的咖啡？@降温预报14、我会给自己设定失眠天数，一般是周五周六。我已经弥补了这周所有我想熬夜的夜晚。别人在失眠，我在精神休假。@丁丁15、失眠，你的分数。熬夜有主动的也有被动的，但是谁不想早睡呢？就拿大家的老话来说，只有夜晚的时光是属于你的。作为一个常年在外奔波的玩家，你问我一晚上都在干嘛，我也说不出个所以然。但是，白天谋生，晚上生活。@Kitty16、拜托，我床上现在有四个枕头了。肚子，蝴蝶枕，硅胶，记忆棉，这些都是我的失眠史。当我第一次买每个枕头的时候，我觉得还可以。我只是用后脑勺睡觉，换个睡姿，又醒了。当人们失眠时，他们就像煎饼一样。在床上翻了个身，火星翻了出来，我一点也不困。朋友们，听我一句劝，不要因为睡不着就换枕头。我是对你的警告。@樱桃威士忌17、为了早点睡觉，我试过身体和精神两种手段。睡前泡脚，喝酒，睡糖，睡眠喷雾，褪黑素......嗯，确实有，但是时间长了就没那么管用了。Asmr，我经常看的解压视频，现在已经成了睡前的例行节目。有时候忍成了习惯，但还是要强迫自己早睡。毕竟身体是一切的本钱。@欢欢18、每天按时熬夜已经成了我的习惯。总觉得今天睡觉前什么都不看就白过了。但是一会儿熬夜，一会儿去火葬场，一会儿工作抑郁，真的很难受。从上周开始，我强迫自己一点睡觉，每天都提前半小时睡觉。两周之后真的解决了。这样一来，把自己从熬夜的emo循环中拉出来就没那么难了。炸鸡家族不知道从什么时候开始，入睡困难成了这个年轻人的头等大事。白天困的像条狗，晚上精力充沛。不要怪他们睡觉越来越晚。996的群居动物在晚上只有这么一点点可支配的时间。追剧拉社交软件，不知不觉就凌晨两三点了。但是你跟他们聊早睡，他们比谁都聊得来。我不是不想睡觉。有时候要熬夜被动工作。有时我想睡觉，但我不能。但是他们也努力早睡。毕竟熬夜只是暂时的精神麻醉。早睡好觉是我们的终极目标。作为熬夜奔波的群居动物之一，这两天睡觉前，Tik Tok被大数据教训了一顿。我刚要熬夜半个小时，下一个屏幕上就出现了Tik Tok睡眠日的活动，提醒我该好好睡一觉了。我不是在说我的家人，但Tik Tok的这波睡眠日真的很准确，“猜猜你喜欢什么”。从18号开始，我就沉浸在一个圈子里。Tik Tok所有打哈欠的活动让我一次又一次的打哈欠。阿扬加的打哈欠音乐，瑞秋·莫莫的女友的甜蜜睡眠......看着人不知不觉就睡着了，比平时早一个小时入睡。没赶上之前诱导睡眠视频的直播，今天的国际睡眠日活动让我蹲下了。我们可以根据自己的喜好设置睡眠室空，也可以设置固定时间段的睡眠提醒，每天都能睡个好觉。春晚火遍网络的绿腰汉子孟庆义，在Tik Tok发了一首《山海好眠》。舒缓的海浪和轻柔的舞蹈让人只想躺在温柔的床上睡觉。查理轻快的歌声让我感觉像是精神spa。在这首歌里，放下所有的焦虑和不安，做个好梦。叔本华曾经说过，睡眠是片段的死亡，是我们在白天借以维持和更新的生命。我们花费无数个夜晚试图在不睡觉的情况下延长我们与世界的联系，而良好的睡眠是消除疲劳和恢复生命的方式。既普通又有效。我想这也是Tik Tok这次发起睡眠日的原因。千万不要同一颗星空同一首歌睡着。所有的努力都只是为了让你睡个好觉。这个平凡的愿望，既温柔又不平凡。“闭上眼睛，拥抱黑夜。睡个好觉，漫游到天边。放松，你的愿望会实现的。
想你的人会在梦里相见。……"
