每一个努力的人都值得被肯定！
这两天，我的朋友写了一篇文章
《凌晨三点不回家》这篇文章被刷屏了。
虽然这篇文章里的视频只有5分钟短。
而是戳中了无数人的心。
虽然最后发现是广告。
但是三个小姐姐的故事还是值得分享的。
场景1
一个处于缓刑期的小女孩
因为老板明天要一份MA的演示PPT。
所以凌晨还在公司做PPT文案。
当它快完成的时候
由于计算机蓝屏，文档未保存。
没有帮助之后，重启文档就没了。
2个场景
经验丰富的媒体制作人
因为片子还没有达到客户的要求。
不仅要协调模特的邀约时间
我不得不重新开始。
与此同时，我的外地男友来到了她的城市。
因为时间。
我希望我能遇见她。
但是工作一直很忙。
我的男朋友不得不重新考虑他和她的关系。
场景3
一位带着几岁孩子的母亲
她不仅是一位伟大的母亲。
一个白衣天使。
下班后她收到了丈夫的短信。
这孩子发高烧。
正准备开车回去。
一个紧急车祸的病人临时来到医院。
由于缺乏人力
她不得不选择留下。
一阵忙乱之后。
她坐在地上，打开了手机
看到孩子的病还在继续
来不及回复她。
被“病床2上的心脏骤停”
我冲回我坚守的岗位。
在短片中
你是否也看到了自己的影子？
压力太大:
既要赡养父母，又要照顾年幼的孩子
中间抵押贷款和汽车贷款
生活负担太重，不能早睡
每天加班到深夜。
看过清晨的城市吗？
上海时间00:38
北京时间00:38。
广州时间00:38
深圳时间00:38
视频引发网友热议和共鸣。
纷纷讲述自己的经历。
在成人的世界里没有“容易”这个词…
@ Yipian 空白:留学，工作到夜里12点，回到住处，洗个澡继续赶教授布置的任务，直到凌晨4点半。睡了5个小时后，我起床看这篇文章。没有什么可可怜的。我选择了自己的路，再累也要走下去。只要我往前走，我就在上坡的路上，我就陷在深渊里。
@八九寺:一个给一个小警察，曾经睡了四天总共不超过六个小时。当我回家时，我睡了一大觉后醒来。走了两步，我的心绞痛，倒在了地上。幸好家里有人及时进行了急救...我也出差了两个月，没能见到我最亲爱的奶奶最后一面...但那又怎样？还是用警察不重视警察，还是跪着执法，走在大街上还是不敢说自己是警察...祝大家都能想办法看到未来，看到光明的未来。
@ Baileys: 13年前，我刚毕业，在上海工作。雨下得很大。早上等了一个半小时的公交车，衣服都湿透了。结果公交车没来。回家换了衣服，打车去了公司，继续上班。当时我和女朋友在一个10平米的小屋里住了1年...晚上买菜回去做饭。嘿，算了吧。现在我过得很好。我有房有车有存款无贷款。我女朋友后来成了老婆。感谢她！生活总是在变好，加油！
@海角七号:2018年3月底，是我第一次去广州求职。为了省房费，我在花城广场熬了一夜，被无数个包蛰了。早上六点，我坐了两趟地铁，坐轻轨回珠海的学校。回去后，我睡了一天一夜，没人能醒过来。生活充满了艰辛。一个应届大学毕业生，我们没有理由不努力，没有理由放弃，只有咬紧牙关，一步一个脚印，勇往直前。愿我们所有努力的人都能被世界温柔对待。
每一个努力的人都值得被认可。
@幸福:生活不易。继续努力。在未来的路上，祝你脚步坚定，内心温柔。
@帝国宰相:强者不一定赢，但胜者一定是强者。真正的强者是含泪奔跑的战士！
@ Strong SHINE:梦想不能光想着，要去实现。
@南方的南方:生活不易，继续努力，在未来的路上，祝你脚步坚定，内心温柔。
更多的网友建议，
视频中的加班文化不值得提倡。
虽然青春需要奋斗。
不过加班应该够了。
身体是革命的资本
@Espoir:经常加班熬夜。我看到最多的厕所应该是凌晨3点...胃肠疾病患者漂经...熬夜有毒，要加珍惜。
@香草:作为一个颈椎劳损严重的90后，我想说，你可以打，但不要打得太狠。
@Lee:健康的身体是革命的本钱。没有健康，努力真的那么重要吗？追求美好生活，适可而止，量力而行。
@loc300:一年多来每天凌晨4点下班后看这篇文章。希望你能珍惜。有些人觉得你把事业做好了，就可以让你爱的人过上好日子，但是爱你的人不愿意看到你的身体就这样燃烧起来。
@嗨曹:工作是为了更好的生活。如果你因为工作失去了健康，生活一塌糊涂，那你工作的意义何在？除了工作狂。
@我来自99年:凌晨三点。偶尔，还可以。如果每天都是这样，不做就做不好。如果你凌晨三点还不睡觉，你觉得你的生命太长了吗？现在可以用健康换金钱，以后可以用金钱换健康。也许你改变不了。
@赵赵瘦:以前把心思都放在工作上，现在也是。结果工作才三年，各种健康不健康。准备生宝宝，去医院体检。原来指标那么多，不健康。想想，工作不是生活的全部，你不可能把所有的心思都放进去。虽然生活不容易，但你应该享受它。毕竟你现在的时光已经一去不复返了！健康是1。其他都是0！
最后一幕告诉我们
加班越来越成为职场年轻人。
不得不面对的生活状态。
无论在哪个行业
加班是中国职场的常态。
据北京师范大学的一名研究人员称，中国员工每年平均工作2000-2200小时，远高于美国、荷兰、德国甚至日本。
北京市总工会2017年的一项调查显示，86.8%的全职“网络合同工”平均每周工作6天以上，42.2%的人每天工作8小时以上。一些互联网公司甚至提出了“997”的口号，即从早上9点工作到晚上21点，一周7天。
很多白领都认为自己正值壮年。
累不累没关系。
但我不知道所有累出来的人空都是中青年。
你知道加班有多疼吗？
2018年3月30日，1993年出生的江苏大学医学院临床医学二年级学生小顾在医院值夜班后猝死。这个猝死的小伙子，生前曾多次在朋友圈加班:“28小时轮班，写病历，做手术，开处方，接诊，抽血，睡不到3个小时，够了！”“我很羡慕那些朝九晚五，有两个周末，最享受法定节假日的人。”
2018年1月6日，杭州市季翔庙路公交三公司门口，一名年轻男子在加班途中突然倒地。许多市民上去帮助他，并打电话给附近的医生进行抢救，但他最终还是去世了。
2017年6月，浙江邵逸夫医院26岁的医生陈德玲突然死亡。之前频繁加班熬夜，猝死前通宵工作。
2016年12月，年仅28岁、在深圳一家连锁酒店担任销售经理的李通屏离开了这个世界。三天前，他刚刚得到了他的第一辆车。几位见过李通屏的朋友认为他的突然死亡可能与过度劳累有关。
2016年12月，苏州一名24岁的工程师猝死。他平时不抽烟不喝酒，但加班是常态。
2016年10月，余纯医生创始人兼CEO张锐因突发心肌梗死在京去世，享年44岁。
2016年6月，阿里巴巴数据技术和产品部前总监在打羽毛球时猝死，年仅34岁。
2015年3月，深圳36岁的IT男张斌在公司租住的酒店厕所上猝死，当天凌晨1点发了最后一封工作邮件。
赶紧对比下面的列表，测试一下你的疲劳程度是哪一步！
年轻就是要战斗。
但是不要忽视你的健康。
毕竟你的人生还很长
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