低头族组合物1
不经意间，“低头族”走进了千家万户。我闲下来就忍不住盯着手机看。吃饭的时候也盯着手机。睡觉前不看就睡不着，连做事都忍不住看。走路、骑车、开车都要看最严重的。这是多么的危险和不负责任。
“低头族”现象的产生有一些“客观”原因，如生活节奏加快、人们生活压力增大、信息焦虑、社交网络等。，但这些都不能成为养成这个坏习惯的理由。更不用说经常低头看显示屏导致的眼睛、颈椎等身体伤害，也不用说碎片化阅读导致的精神焦虑，更不用说开车看手机导致的恶性交通事故。只是这种娱乐休闲学习方式对亲情的伤害已经够厉害了。试想，孩子努力学习，家长却在玩手机，这“公平”吗？这里面有“正义”吗？大人小孩缺乏交流，各忙各的。难道不是一个畸形的家庭吗？
我不懂成人世界。年轻的时候，正是成长的黄金时期，要“泥沙俱下”。俗话说“习惯成自然”，长时间呆在手机上，就会养成一种习惯，而习惯一旦养成，就很难改变。既然难以改变，何不未雨绸缪？目前中学需要学习的知识多，课程多，作业量大，时间紧，任务重。如果你沉迷于碎片化的网页浏览，投身于过瘾的游戏世界，你会偷走片刻的快感，却耽误了一段美好的青春。“年轻人不努力，老年人难过”，“黑发不知早用功，白头悔晚读书”，知识的海洋等待着我们去遨游，美好的明天需要我们去创造。
人生路漫漫。只有把好习惯作为铺路石，才能越走越远。
低头组合物II
手机，现代人类的新宠，作为一种便捷的信息交流工具，大量涌入校园，很多中学生也有手机。
手机的出现是福也是祸。手机是信息交流的便捷工具，但其危害正在蔓延。上课时，学生偷偷看手机，浪费宝贵的课堂时间；下课后，学生偷偷玩手机，浪费休息时间；夜深了，同学们还在用手机聊天看小说...过度使用手机会导致视力下降，无法集中精力学习...因为手机，学生浪费了宝贵的学习时间。
手机的危害正在慢慢扩散。2013年4月7日，英国星期日泰晤士报发表的一份研究报告提醒人们，由于青少年的耳朵和头骨比成年人的耳朵和头骨更小更薄，因此儿童使用手机时大脑吸收的辐射比成年人高50%。青少年的免疫系统比成年人弱，所以特别容易受到手机辐射的伤害。手机辐射会对大脑神经造成损伤，导致头痛、记忆力下降和睡眠障碍。而且手机游戏也可能让孩子变聋。一般来说，85分贝可能会损害他们的听力。当你把手机放在耳朵里时，一些游戏的声音比喷气发动机旁边的噪音还大。最差的手机噪音是133分贝，大大超过了120分贝的疼痛极限。
无论在哪里，总会看到“低头族”。在地铁、公交、餐厅……难道世界上就没有比手机更好的东西了吗？
大量的手机不仅对自己有害，对周围的人也有害。你把大部分时间和精力都花在手机上，把父母和朋友放在一边。你有没有想过他们的感受？他们也需要陪伴，总玩手机的你也需要。每当你拿起手机的时候，想想吧。你在这几个小时里做的事情更有意义！
用很多手机会错过很多美好的东西。比如你和同学一起去观赏九寨沟的美景，而你只顾着手机，不仅会错过人间仙境，还会让朋友觉得你很没礼貌。不要让手机占用你所有的时间，外面的世界也很精彩！
同学们，不要再做“低头族”了。外面的世界很精彩！
低头族作文3
每当夜幕降临，热气腾腾的饭桌前，柔和的灯光下，两个“手机控制器”总会闪闪发光！他们是我亲爱的父母。
他们一个个用手紧紧攥住手机，仿佛手机随时会自己跑掉。一双眼睛死死地盯着手机屏幕，像大吸盘一样，紧紧地吸着屏幕。“妈妈，爸爸，快来吃饭！”一个稚气的声音传来，那是我。然而，他们两个只是轻轻地说了一句“哦。”，微微点头，继续做自己的“生意”。我偷偷躲在他们身后，想吓吓他们。然而结果却出乎意料。他们一点也不害怕。他们自顾自，目不转睛地盯着手机屏幕，不停地念叨着“真好玩，再等一会儿就好了……！”天啊，我的心彻底碎了。爸爸妈妈成了名副其实的一对“手机控”！
晚上，我闭上眼睛，拼命想办法让他们改掉坏习惯。经过深思熟虑，我终于想出了一个治疗他们手机疾病的绝妙方案！
首先，我想让他们多看绿色植物，往远处看，去大自然中郊游。每个周末，我都带他们去大自然中散步，呼吸新鲜空的空气，分散他们对手机的依赖，让他们逐渐改变这个坏习惯。
其次，要求他们多读书，多读书。现在，我的父母和我有一个小比赛。每个人每看一本书，都会记录下来。不仅仅是看谁看书。谁输谁受罚。通过这个小比赛，我们一家人渐渐养成了爱读书的习惯，玩手机的问题也就放在了一边。
还有就是多健身，多做眼保健操，“一起健身！一起做眼保健操！运动排第一！”这句话成了我们家的口头禅。一有空空闲时间，我们就互相监督，互相玩健身游戏。经过一段时间的锻炼，爸爸妈妈的眼睛逐渐得到保护。
现在“低头族”“手机控”已经和我们全家说再见了。我很开心。我想:我会继续努力正面影响身边的人，让大家远离不健康的生活习惯，过上更加幸福美好的生活！
