焦虑的神经心理学豆瓣

核心提示这几天,那个不知名的村子里的二舅火了。本来是很励志,很治愈的视频和文字,可下面的评论区里,我却看到了人性的恶。有人说,苦难不值得赞美;还有人说,农村中有很多像二舅这样的老人,有什么值得拿出来说的?我想说的是,苦难本就无需要升华,那就是生活本

这几天,那个不知名村子的二叔生气了。

本来是一个很励志很治愈的视频和文字,但是在下面的评论区,我看到了人性的恶。

有人说苦难不值得赞美;

还有人说农村有很多像我二叔这样的老人。有什么值得一提的?

我想说的是,苦难不需要升华,也就是生命本身的表象。

苦难也不值得赞美。值得称赞的是那些在苦难面前能坚持不懈努力的人。

是的,农村有很多像我二叔这样的人。他们连我二叔的本事都没有。他们过得比我二叔还惨,过得很惨。但是,这并不妨碍作者拍摄和书写我叔叔的故事。

不为别的,作者只是想记录我叔叔的故事,表达他从我叔叔身上得到的治愈,与他人无关。

喜欢不喜欢,人家拍出来不是为了迎合你的好恶。

喜欢就看几遍,不喜欢就溜之大吉。

没必要在评论区指手画脚,指着山山水水,俯视所有的人仿佛高人一等。

为了不让我二叔的生活受到打扰,作者让家人把他带走。

希望大家的关心从线下开始,止于相忘,彼此之间会有相遇。

结果如何?评论区又有人不干了,不!一定要找到我二叔,找个导演把他的故事拍下来,给全世界做个榜样。这么励志的东西不出来真可惜。我一定要说服我二叔拍这部电影。

看到这个评论,三伏天40度的气温并没有阻止我心底的冷汗…

二叔的遭遇让我想起了前段时间上海街头的“福安路小公主”。

照片中的大妈头很大,穿着漂亮的裙子,手上拿着精致的包。她每次出现在照片里,都走出专属的一步。

下面的评论里批评声不断。什么人长得丑,闹什么事?装嫩吓人,真的火眼金睛,什么都说。

但是,你知道阿姨后来怎么样了吗?

她因为一场大病掉光了头发,又因为吃药变胖了。

但是以泪洗面,她没有每天把自己关在家里,而是选择微笑面对生活,按照high live想要的方式做自己的裙子。这有错吗?

其实这个世界上只有三件事:自己的事,别人的事,上帝的事。

做好自己的事,管好别人的事,不要想上帝的事。自然会少很多焦虑和烦恼。

不要从自己的角度去评判别人,去要求别人,去道德绑架别人。

别人该怎么做不关你的事。

我们只需要做好自己的事情。

活在别人的评价里,评价别人的对错,会让人迷失自我。

李红甫老师在《情感自助》一书中这样说道。他说:人生没有高低贵贱之分,没有谁比谁强谁弱。只有特点上的不同。我愿意以平等的尊重对待他人。

经常焦虑的人习惯向外看,在别人的评论和眼神里。

而忽略了他们最真实的需求和感受。

越在意别人的评价,越觉得活腻了,形成讨人喜欢的性格。

越是在意别人的眼光,越是胆小,最后变成了角落恐惧症和社交恐惧症。

建议所有习惯向外看的朋友,转变观念,向内看自己的顾虑,少一点指山河的豪迈,在内心有所觉察后更自在。那样的话,你的焦虑会减少很多。

 
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