现代社会，“忙”依然成为一种心态，伴随着身体的疲劳和焦虑，导致一事无成！那是因为我们都失去了主人！结果就是忙一天，忙一周，忙一年，甚至忙一辈子！忘记你活着的目的！
《王阳明传》中有这样一句话:人在今天吃饭的时候，虽然一件事在先，但心里总是不安分的，因为习惯了，所以拿不下。
有些人忙到再也受不了了。而这种人最后的场景大多是每天忙忙碌碌，但终究一事无成。
王阳明曾经说过:
是心的本体。虽与七情之乐不同，但无非是七情之乐。圣贤虽各有喜怒哀乐，为常人所共有，但常人不知其有。反而自讨苦吃，自暴自弃。虽然你正处于悲伤、痛苦和遗弃之中，而这种快乐从未消失，但一旦你开悟并真诚，你就会在这里。
一个人一生的修炼，其实就是自己的内心。一个人极其忙碌，最忙碌的也是自己的内心。没有杂念，就不会有变化，心若狂动，必然轻举妄动。
现代心理学证明，一个人如果能集中精力做一件事，身心就会处于一种非常和谐稳定的状态，很容易引发一种超然的、舒缓的喜悦感，从而能坦然面对一切，保持内心的平静！如何做到心态平和？
王阳明强调:欲禅者，先戒躁，欲躁者，先求简。
今天西方国家开始“过极简主义的生活”来寻求内心的平静，而王阳明在几百年前就提到了“简单”对内心平静的重要性！
《列传》记载，王阳明强调:天地元气，元不歇。但是，有主，所以没有第一，没有第二，不急，不缓。师傅虽千变万化，人却生在这里。如果没有主人，只是这种无拘无束的精神。怎么能不忙呢？
现在的生活，充斥着名利的气息。如果你有钱，你想要更多的钱。如果你有权力，你会想要更多的权力。你对房子、车子、情欲等都不满意。，而一点点不满就足以让人辗转反侧，焦虑不安。
在物质的富足下，犯罪率、自杀率、离婚率、精神疾病率都在上升。人普遍感觉浮躁，浮躁久了就会暴躁，暴躁久了就会暴躁。媒体上经常报道的大规模杀戮和对亲人的屠杀，让人们嗅到了这种暴力的味道。
要根治这种情况，可能需要王阳明的心理学。当人发现了自己内心的力量，就不会被外界影响，就能快乐的生活。
记住，无论何时，没有人能替你照看你的心。现在很多人想尽办法抢财富，却不知道为什么生活越来越迷茫，一天天充满挫败感和焦虑感，没有安全感和存在感。
而最好的救赎方式，就是收回那双习惯了向外追逐的眼睛，去关注那颗被放逐已久的灵魂。
在无穷无尽的想法驱使下，我们的精力和独立思考能力总是被分散和稀释。我们不知道我们都把时间花在了哪里。我们总是充满了方向，但我们很快就会失去它们。
我们做什么呢
王阳明对这个问题的解决是“精”的！
所谓“精一”，着眼于当下，既不思考过去，也不惧怕未来。所谓“精-一”，重在“志”。抱着野心就像心痛。如果你一心想痛苦，你有时间八卦和管闲事吗？
王阳明的一生为后人留下了宝贵的人生经验和精神财富。有人说，中国只有两个半圣贤。王阳明是其中之一，另一半是孔子，另一半是曾国藩。
经常读王阳明的《心理学》，让这样浮躁的心会平静下来，在迷茫的时候，依然能找到人生的方向。
现在我推荐你看一看传记。传记在阳明心学中的地位有多高？几乎相当于圣经在基督教中的地位。后世一切与阳明心学有关的东西，基本都是来源于传记。
王阳明的智慧不仅适用于官场，同样适用于今天的职场。除了“精进”的功德，王阳明还曾经写过一句诗:“每个人都有自己的一根针，一切的根，永远在自己的心里。”然而笑着，翻了个底朝天，朝枝叶外看去。"
不就是指那些忙忙碌碌，漫无目的，挣扎求生的年轻人吗？他们真的应该读读王阳明，找到自己的“定心针”。
除了传记，还有一本书《知行合一》。除了王阳明的智慧，这里还有王阳明的生平事迹，更像是一本传记。关键是这两本书都是从现代的角度出发的，这样我们读的时候就可以很容易的应用到现实生活中。
王阳明说人生就是修行。当你觉得不开心的时候，不妨静下心来，慢慢读王阳明。也许你会醒来。
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