文/常静
寒暑假一到，很多家长就开始发愁，工作忙。孩子在家特别不安，因为没有父母的监督，很可能会刷短视频，玩游戏，不写作业，学习任务完不成。他们能做什么？完全断网也很难，因为孩子自称网上查资料，有些作业需要网络的帮助。
这几天在微博上也看到一个热帖，说的是短视频的危害。作者的妻子是一名教师。文章有调查有数据，细述了她的一些学生因为在网络课堂上用手机播放短视频而导致学习成绩大幅下降的事实。她强调，游戏，资讯，短视频，电视剧，他们只需要一个假期就可以毁了孩子。青少年总是刷短视频，会让他们注意力不集中，傻傻的。所以家长一定要管好孩子，不要让孩子放纵，不要让孩子无节制的玩耍。
我记得渡边淳一好像说过:不管几千年来科技怎么变，人性还是那样。上世纪80年代，美国的尼尔·波兹曼(Neil Pozmann)也写过一本书《娱乐至死》，提出电视等媒体提供的娱乐节目是碎片化、肤浅化的，会让人停止思考，智力下降。现在媒体更新迭代，短视频的影响比电视剧和综艺节目更多。
一边是家长们求教心切，一边是对网络娱乐让人瞬间自得其乐的“奶头音乐”的有罪指责。父母没有理由不焦虑。作为一个教育专业和心理工作者，似乎我也应该帮助这些家长。
但是怎么做呢？教他们照看孩子？教他们如何培养孩子的自制力。还是呼吁政府制裁那些媒体和娱乐平台？这在短时间内很难实现，也不现实，不能解决根本问题。
但是我很想问问那些家长，你们的孩子是怎么爱上手机和网络的？TA是从什么时候，什么情况下开始刷短视频，玩游戏的？
根据我的观察和了解，沉迷电子产品的孩子的父母，一开始都是这么做的:
01
父母本身就是手机控。
做家长的观察，自己总结。你每天花多长时间玩手机？只需查看你的手机屏幕每周使用时间。再注意一下，你拿着手机干什么？我相信并不是所有人都在用微信接电话、回短信，但大部分都是用来通过Tik Tok、微博看各种信息、看群发新闻或者玩游戏的。很多成年人反映，他们有时会被手机绑架。他们只要有一点空的闲暇时间，就会忍不住打开手机看着玩着，却看不了一本书，看不了一部电影。
你没有最起码的自制力。为什么要让孩子做你做不到的事？此外，父母是孩子和他们的第一任老师的榜样。孩子最初的学习是通过模仿，孩子模仿的对象是父母，父母绝对是跟风。
我们一直强调家风的作用，只是因为一个家庭的父母可以影响孩子。爱读书的父母会有爱读书的孩子，爱玩手机电脑的父母也会有爱玩手机电脑的孩子。
有家长说，我在学校已经完成了学习任务，手机没有耽误我的工作和生活，孩子比不过我。但是我们想象一下，你在手机上看节目，让孩子做作业。他心理平衡吗？他能安心吗？毕竟孩子还没成熟，讲大道理还不能打动他们。只有家长自己带头，才能让孩子信服。
02
把父母和孩子交给手机。
别看家长抱怨孩子忍不住玩手机。当初你主动让孩子玩手机。
我相信，没有哪个孩子生来就是为了用手机看短视频的。孩子小的时候，更喜欢自己能玩的玩具，更喜欢父母和他们一起玩游戏、玩耍。但那时候很多家长要么太忙没时间，要么懒得省事。为了让孩子安静一会儿，他们扔了个手机或者平板给孩子看。
虽然儿子已经长大了，不再需要玩具了，但我还是会留一些他小时候的玩具以备不时之需。因为偶尔家里会有亲戚或者客人，如果带孩子，可以让他们玩。但是他们的父母总是不同意，笑着说:“没必要给TA找玩具。让我们和大人说话，让孩子用平板电脑看手机。上面有很多动漫游戏，足够TA玩很久了。”
看到了吧，这就是成年人的概念。当他们认为孩子需要陪伴或者玩耍的时候，他们就把手机和平板电脑当成孩子的玩具和保姆。不知道，有了开始，有了习惯，你会很难让TA放下这些“玩具保姆”。况且这些工具和电子产品都是会上瘾的，大人都忍不住要动心，何况是孩子。
有些家长其实并没有把孩子当成一个有持续感情的生命体。孩子不是机器，可以随时开机关机。任何事物都有它的因果，都有它的发展和形成过程。不是孩子因为不听话，有问题而沉迷手机和网络，而是家长让孩子形成了依赖手机和网络的习惯。只有孩子出了问题，家长才把责任推给孩子或者手机，这就是因果倒置。
我见过很多年轻的父母给孩子玩手机。和电视台做《人民调解》节目的时候，很多农村家庭的孩子，父母没时间或者懒得陪孩子，就拿个手机给孩子。孩子们和Tik Tok一起玩杀人游戏，他们可以玩一上午。
看到这种现象我总是很难过，但又无可奈何。与其说孩子得了重病，不如说父母懒惰无知。
03
父母在孩子小的时候和孩子互动很少，引导孩子主动做的活动也很少。
在家庭教育中，我们总是强调父母陪伴的重要性。这种陪伴不仅仅是父母陪在孩子身边，而是高质量的陪伴，多和孩子互动，多和孩子一起玩游戏、活动。
游戏娱乐有主动和被动两种方式。主动权是你需要做好自己的工作，努力思考，参与其中去感受和思考；被动就是不用动。玩具或工具本身就能给你带来娱乐。前者包括在大自然中户外玩耍、搭积木、做手工、捉迷藏等。，而后者是坐着看电视看视频。
主动娱乐，孩子会有明确的主观存在感，这是一种创造性的娱乐。通过动手和思考，他们可以获得满足感和成就感；孩子也会喜欢被动娱乐，但满意度相对较低。
这两种娱乐都给人们带来快乐。看起来两者差别不大，但是随着时间的推移，差别就变得明显了。主动娱乐，孩子手脑练得比较勤，说到做到，动作强，反应快；而被动娱乐，孩子有了依赖之路，越来越懒。TA会放弃TA的自主权，处于被动状态。比如，就像野生动物的习性和状态与动物园里饲养的动物不同，前者比后者灵活、活跃、精力充沛得多。
主动娱乐，孩子学会创造，培养自信；被动娱乐，孩子有惰性，只培养了一个消费主义者。
所以家长的引导和给孩子创造的环境很重要。父母暂时的懒惰会带来长期的负面后果。
有些家长可能会说，我们小的时候，父母没有这么多的关心。他们工作也很忙，我们也没有那么多问题。我想说，每一代人所处的环境都不一样。小时候没有手机之类的电子产品，而且那时候有兄弟姐妹，朋友多，业余时间多。就算父母疏于教育，疏于陪伴和引导，孩子也不会有太多问题。
帮助父母找到原因，也许我们就不会简单的推卸责任，可以围绕病根寻找对策。对于幼儿家长来说，了解事情始末，也可以防患于未然，提醒自己尽量少犯错，预防网瘾，从娃娃抓起！
