《乘风破浪的姐姐》是湖南卫视推出的女子团体成长综艺节目。节目邀请30位不同年龄的女艺人共同生活，在舞台上比拼，最终选出7位成员“破龄组团”。在节目中，观众可以看到女明星最真实的日常生活和训练状态，同时也能听到很多她们对事业和婚姻的态度，让这个阶段的观众也能像这些姐妹一样积极向上，努力拼搏。
正是因为这档节目传递的正能量，一播出就深受广大观众的喜爱。当然，也有观众对节目内容提出质疑。吐槽节目组提前写好了剧本，尤其是第二季，节目的剧本很明显，也引起了外界很多争议。这也导致了节目口碑的下滑。从某评分网站可以看到，《乘风破浪的姐姐》第一季评分6.7分，到了第二季。可见很多观众对第二季很失望。第一季虽然没有官方公布，但却风靡全网。到了第二季，随着赞助商越来越多，这个节目的味道也渐渐变了。
我以为节目组会考虑停播这个节目。没想到，前段时间，《乘风破浪的姐姐》第三季拟邀嘉宾名单在网上曝光，引起了外界的广泛关注。之后这样的新闻越来越多，甚至一度登上热搜榜。但是节目组并没有发布任何关于《琅琊榜3》的消息，这也导致很多网友只是抱着吃瓜不吃瓜的心态。
近日，《乘风破浪的姐姐》官方平台终于正式公布了第三季即将开播的消息。标题写着:“乘风而行，比翼双飞，芒果TV励志成长音乐大赛即将启动。”同时发布了宣传片。从宣传片中我们可以看到，两只爱情鸟在经历了暴风雨的洗礼后，正在蓝天上一起飞翔空，这预示着第三季的挑战将会更加激烈和激烈。
当然，除了节目内容，30姐名单也是大家非常关心的。此前网上流传过很多版本，但官方的回应一直不正面。这一次，在宣传片之后，节目组还正式公布了《我的姐妹乘风破浪》第三季的整个阵容，配文为:“全体成员集结完毕，我们即将起航，乘风破浪，快乐三十”，同时还曝光了各位姐妹的高清照片。"
首先是景宁和那英两位老成员再次加盟。Serenity是第一季波姐姐的决赛成员之一，由万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯和伊莎贝尔组成的X姐姐成为了最后的赢家。Serenity作为队长，在姐妹中的地位非常高，在娱乐圈的经历和资历除了年龄也是很高的，所以很多姐妹都虚心听取Serenity的意见，也正是因为整个团队齐心协力，她才获得了最后的胜利。
但在第一季的团夜中，Serenity在接受采访时表示“我没有太多精力去跳团舞，但今天团散了。”也正是因为这句话，宁静被推下了舆论的风口浪尖，甚至一度登上了娱乐热搜榜。很多网友都觉得她是在靠自己的晚年来卖老，她说了算。她根本没注意其他姐妹。那么多姐妹一起经历各种挑战组成一个团体，没想到宁静。
那英是《琅琊榜》第二季最后的成员之一，也是X姐的队长。其他成员有周笔畅、杨丞琳、容祖儿、安吉尔、杨钰莹和萨默。相比宁静，那英在节目中更加努力。为了不拖后腿，那英也第一次尝试自己最不擅长的舞蹈部分。虽然她的动作还是有些僵硬，但至少她的表演能得到观众的认可。
其次是港台女艺人、刘、、、阿飞、、、和。在这八位港台女艺人中，王心凌、胡杏儿、双胞胎和郭采洁是备受大家关注的艺人。毕竟，他们一直很受欢迎，尤其是钟欣潼和蔡卓妍，他们的歌曲仍然被各种各样的人翻唱。虽然在感情方面不太满意，但至少他们一直在互相扶持，才能够再次一起回到舞台。希望他们在《浪姐》第三季
作为曾经的“甜教主”，王心凌的歌舞给人一种青春活力，这也是她时隔多年再次走上综艺舞台的原因。她能否重现当年“甜教主”的风采？值得期待。
最后，内地女艺人升张、水晶、、张欣怡、、、齐、、、如梦、、刘炼、许孟涛、吴金燕、唐诗艺、张天爱、赵英子、吴莫愁、王子轩。在这些姐妹中，有演员、歌手、运动员、舞蹈家等各行各业的明星。虽然从事不同的职业，但在浪姐的舞台上，他们需要一起面对同样的挑战。希望姐姐们能表现出色。
除了这些艺人，还有一个妹子很特别。她不是港台艺人，也不是大陆艺人，而是美国女演员。她是杰西卡。虽然很多内地观众可能不知道这位女明星，但看起来她的人气并不低于其他姐妹，足以说明Jessica真的有真才实学。不知道她第一次出演浪姐会有怎样的表现？
看到这个阵容，很多网友也纷纷留言表示非常期待。《乘风破浪的姐姐》第三季的播出时间也已经在网上透露，将于5月20日情人节中午12:00开播。不过官方还没有正式公布预订时间，还是静静等待吧。
对此你怎么看？你觉得第三季的阵容怎么样？欢迎在评论区留言。
