想吃布丁杯别买了，教你快手做法，入口即化，双重补钙，身高猛蹿
孩子从小喜欢吃甜品，不过外面卖的甜品大多都含有色素、添加剂等，不适合脾胃还未发育完全的小朋友吃，为了满足孩子，只能尽量在家给他做安全无添加的了。天气越来越热了，光是准备一日三餐就感觉穷尽精力了，还要给孩子做加餐，只能做点简单快手的食物了。最近孩子迷上了布丁杯，我就用豆腐和酸奶给他自制了一款，深受他的喜欢，连着吃了好几天都没吃腻。
说到豆腐做布丁杯，估计有很多人都很惊讶，豆腐怎么还能做布丁杯呢？当然可以啦！而且豆腐营养丰富，特别是含钙量丰富，每天2小块豆腐就能满足一个人一整天的钙量需求，孩子正是长个的时候，多吃豆腐有助于骨骼发育，帮助长个子哦！里面还加入了酸奶和水果，酸奶也是钙的优质来源之一哦。虽说酸奶是由牛奶为原料制作而成，其成分质量及营养价值却高于原料牛奶哦！这样做出来的布丁杯含钙量丰富，酸甜可口，双重补钙，最适合孩子吃啦！下面晓晓就把做法分享给大家，孩子想吃布丁杯不要买啦，自己做，健康补钙！
【豆腐水果布丁杯】
准备食材：豆腐、酸奶、果酱、芒果
制作过程：
豆腐用清水洗净。煮锅中放入适量清水，大火煮开后，将豆腐放进去焯水，这样可以去除豆腐的豆腥味。。
芒果一切为二，去核，用尖刀尖将芒果肉划成网格状，将芒果皮用手顶起来，然后将芒果肉切下来备用。
将豆腐和芒果放在搅拌机里面，倒入1盒酸奶，启动搅拌功能，将食材搅拌成浓稠的糊状。将搅拌好的酸奶糊放到做布丁杯的小杯子里。
在酸奶糊上面淋上自己喜欢的果酱，再加上柠檬片点缀，颜值高味道好的布丁杯就做好啦！想要布丁更凝固，可以将布丁杯放在冰箱里冷藏2个小时左右，取出来再吃还有冰淇淋的感觉哦！这道布丁杯2岁的小朋友也可以吃哦，不过如果孩子太小就不要吃冷藏的啦！
小贴士：
很多孩子不喜欢吃豆腐，把豆腐做成布丁杯，还能改掉孩子不爱吃豆腐的习惯呢！
酸奶最好选择原味酸奶。
这道豆腐水果布丁杯，口感超乎想象，没有意料中的豆腥味，口感绵软，香甜爽滑，入口即化，还能补钙，是夏天最适合孩子吃的甜品了，家里有孩子的朋友们可千万不要错过哦！
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