都说岁月是把杀猪刀，刀刀催人老，能够让一个年轻漂亮的小姑娘，摇身一变变成中年油腻女和黄脸婆，相信每位女性都不希望被贴上“油腻”这样的标签。
但随着年龄的增长，女性原本漂亮的容貌终将老去，身体也会变得日渐臃肿，久而久之就会离油腻越来越近。
人到中年以后，会出现许多不得已的事，不止生活方面，就连自我形象也会如此，随着雌性激素分泌量减少的原因，女性体内激素水平会处于极度紊乱的状态，看着日渐臃肿的身材，也让越来越多的女性陷入无尽的困惑中，究竟怎么样才能摆脱油腻女这个标签？
到底什么才是中年油腻女，35岁以后的女性不妨根据下方标准自测看看，自己占了几条？
“中年油腻女”的标准来了，女人过了35岁，可以对照一下中招没有
1
、牙黄口臭
人到中年之后吃的东西比较杂，不注重对口腔的保养，身体代谢速度减慢，各种口腔问题便会随之而来，最常见的就是牙齿发黄、口臭严重。
女性外出之前一般会化上精致的妆容，搭配漂亮的衣服和首饰，不过一张嘴就暴露了本性，
一口大黄牙还夹带着令人难以忍受的口臭，给人留下的第一印象便会大打折扣。
2
、不注重穿衣打扮
在这个快节奏的、竞争激烈的时代，给予女性更多的要求，中年女性大多已经结婚生子，一方面要忙碌工作，另一方面还要照顾好子女、丈夫，很少有时间来打扮自己，忽视了对外在形象的管理。
年轻的时候特别爱美，做头发、穿漂亮的衣服、妆容精致，从头到脚都散发着年轻活力气息，看起来非常有女人魅力，到了中年之后身上的连衣裙换成了睡衣睡裤，头发3、4天不洗，
出门买菜、倒垃圾穿着棉拖就下楼，不修边幅的样子看起来特别油腻。
3、外貌越来越邋遢了
以前天天洗头，一天不洗就受不了，每次出门还会给自己烫头发、做刘海，精心搭配头饰和帽子。每天勤勤恳恳护肤，哪怕下楼倒个垃圾都会化淡妆，从来不会穿着睡衣出门。可以说，年轻的时候非常注重外貌形象，一点都看不出是个邋遢的人。
40岁以后就随性多了，运动衫、大睡衣、鸭舌帽、人字拖，这些就是出门装备，头发出油一缕一缕也不洗头，大不了全部扎起来。更别提化妆了，一年到头只有出礼、朋友聚会才会稍微打扮一下，平时就像一个糙汉子。
注意：人到中年即便不化妆，也应该把自己收拾干净，勤洗头、勤洗澡，若是长时间不洗头，毛囊就容易堵塞，头皮也容易长小疙瘩，甚至还会患
皮炎和头螨。若是发现自己
头发很痒，还脱发严重，有一股老油味，就要注意了。
中年女性，应该如何摆脱“油腻女”的标签？
1、积极运动锻炼，保持匀称身材
女性到了中年难免会发福走形，这时候千万不要把所有的心思都放在子女、丈夫上面，更应该学会善待自己，每天抽出一段时间进行运动锻炼，比如
跑步、瑜伽等，这两项运动都非常适合中年女性。
通过体育锻炼来加快血液循环，提高新陈代谢，将体内垃圾和毒素排出体外，既可以塑造好身材，又能排毒美容、排毒，拥有年轻时的自信，运动锻炼是每个女性都应该坚持做的事情。
2、与时俱进，要成为爱学习的女人
学习让我们的头脑更聪明，让女人在生活、工作中都更有活力。一个爱学习的女人，精神状态永远是年轻的，所以，女人永远不要放弃丰富自己的大脑。
3、注意形象，拒绝邋遢
爱美是女人的天性，但也有女人不注重形象，脸上油腻泛光，头发也油腻的打绺。穿着随意，披着睡衣都能上街买菜，在家里更是蓬头垢面，T恤衫大裤衩。
其实，无论妆容还是穿着我们都得用心，最起码要干净清爽，这是一种生活态度。我们女人要爱自己，这个年纪别再买地摊货，要穿一些有质感的衣服，出门画个淡妆，不但愉悦自己还给别人留个好的印象，自信也就随之而来。
4、坚持防晒，保护皮肤
中年女性到了35岁之后，脸上会出现细纹、斑点，除了护肤不到位和基因的因素之外，另一个重要的原因就是防晒没做到位，其实紫外线是很多皮肤问题的元凶，容易产生油腻感，所以出门都要做好防晒。为了保护皮肤白皙和紧致，是摆脱油腻感的重要环节。
所以在紫外线格外强烈的夏天，一定要做好
防晒措施，不然你就会肉眼可见的黑下去...
时间久了，还会加速衰老！让你比同龄人显老还显黑！
因为你所有用在脸上昂贵的化妆品，
都终究会被紫外线“吃下去”
，让你一天天变丑、一天天变老、深陷青春流逝的如此之快的焦虑中...
所以防晒真的很重要！！！
别再怪自己的皮肤不好了，仔细想想，你有好好做防晒吗？
为什么自己的脸一天比一天垮，一天比一天显老，原因之一就是因为你没做好防晒！
其实女人到了18岁以后，就要开始慢慢准备好抗衰老了！
要想做好防晒，光靠涂抹防晒霜、防晒喷雾可不够，毕竟有博主经过自己的亲身实验证明，
物理防晒才是最牛的！
一到户外，除了涂抹防晒霜之外，还要靠硬防晒把自己包裹的严严实实看不出本来面目，生怕自己漏过一寸皮肤。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包
既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞
既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
【不仅耐看，它更耐用】
【防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降】
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
【别看它收起来小，但是撑开时遮挡两个成年人是没有问题的】
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身 ！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需89包邮到家~
