疫情时代，整个世界都不是很太平！
从宏观角度来说：疫情持续三年，新冠还在不断变异，短期内看不到结束的可能性和希望！东欧那边，大毛和二毛开片小半年了，目前还在僵持；英吉利首相刚换人，法兰西左右翼闹得不可开交，德意志也换领导整体转向保守，大漂亮不断躺平摆烂，从懂王到稀宗，反堕胎，收缩，零元购等，日本也不太平，前首相在街上被人开无双。
现在整个全世界都没有增量了，都在抢夺存量躺平摆烂，谁先扛不住倒下去，其他人就过来吃红利还能继续续命。
这边的情况也不是很好，开年后疫情暴击，这次的覆盖范围大，持续时间特别长，传播范围很广，感染速度也很快，各种“硬核”的措施搞得大家手忙脚乱，层出不穷的热点例如“糖山”烧烤店、“豫州”bank等问题，灵活就业的越来越多都超过2个亿，1076万毕业生内卷上岸的岗位，生产加工制造业、中小企业、商铺和门店都在收缩甚至消失，打工人收入下降手停口停，生活成本不降反增，都让大家感觉生活越来越艰难！
再说下去都快致郁了。
所以每个人的生活都受到了很大的影响，重点是收入问题，时代的一粒沙，落在个体的头上就是一座山。
中国人是最善于忍耐的，一般的状况咬牙忍一下也就能过去了，然而疫情到现在已经三个年头了，很多人已经撑到了极限。
套用伟大的三体的话说是：“现在不是公元2022年，而是‘新冠纪元三年’。”
重点影响是许多人的收入下降。开源不现实，那就要节流了。因为在收入减少的时代，学会节流，学会优化消费结构和方式，才能在疫情时代和未来生活得更好！
优化消费方式和习惯，不是说做葛朗台，而是说
尽量减少不必要的消费，增加储蓄，才能在当前呢未来有底气对抗不确定的高风险！
一起看看应该如何节流，如何优化消费方式？
这几年的消费，一定要控制好。钱越来越难赚。往后的钱都不好挣，所以一定要控制好自己的欲望。
饮食
尽量自己做饭吃，少点外卖，因为外卖多为了口感，添加大量食品工业佐料，重油重盐重糖高热等。既不健康，也不一定卫生。可以提升自己的烹饪水平，多学一些做饭的技巧和烹饪方法，一方面是自己买食材做饭卫生比较放心，一方面也可以节省开支，降低消费。
合理的在家中进行生活物资储备，有计划的新旧交替，合理建立家庭物资储备计划，米面粮油、肉蛋奶鱼、蔬菜水果、油盐酱醋、南北干调等，储备半个月到一个月的。
自己做饭和储备物资，还能抵抗疫情时代不确定的风险，例如突如其来的静态被封在家等。
出门在外尽量自己带水喝，或者泡点花茶或者菊花或者其他茶饮带着出去，又养生又省钱，找个地方还能随意续点热水，外面的饮料例如奶茶可乐等大多含糖，就算是无糖的也有其他添加剂，喝多了对身体不好，价格也不便宜。
服饰
衣服这个东西，在疫情时代没必要显摆。有几套交替着穿就可以，不一定是名牌，干净整齐舒适合体就可以。
春夏秋冬，每个季节的有两三套就可以了，只要没坏，或者还合体没走形，就可以继续穿。如果确实需要买，就上网看看或者去商场多转转，找性价比高的买。
上网可以一次性买好几件，对比一下，要买有运费险的，留下一两件，剩下的可以退回去。这样节省成本。
有多少需求就买多少，没必要一次性买很多，虽然衣服没有所谓的保质期，但是买多了占用资金。疫情期间，能节省一点十一点，改变消费习惯。
家庭日常开支
这其实就是日常的针头线脑和杂项的支出，可以每个月大概统计一遍，看缺少什么就补充点什么。
如果赶上超市或者网上有特价款活动，例如牙膏肥皂洗衣液洗洁精之类的，可以酌情储存一点，可以有效薅羊毛，也不用太多，最多半年就可以，因为他们可能随时还有优惠活动！
家居用品例如床单被罩枕巾，以及坐垫椅垫之类的，如果还能使用，就不要乱购买，常洗常换，注意保养和洗涤方法即可。
至于日常的人情往来，千万不要硬装，没必要为了强撑脸面多随礼，多给钱，量力而行就可以。
交通出行
尽量少开车，多骑车，电动车自行车都可以，节省燃油的同时还能锻炼身体。还可以坐公交车。
出门在外不要动不动就打车，现在坐地铁也方便，公交和共享单车都比较方便，节省消费开支的同时还能看风景和锻炼。
个人支出
这一点是很多人都忽视的，因为日常的个人支出单项并不多，但是因为比较杂，频次比较高，所以加起来就多了，这一点要注意
男性一般开支都在烟酒和应酬上，多年的习惯让完全戒烟戒酒可能不太现实，但是可以酌情少一些，少喝点酒，少喝次酒，少抽支烟，不但对自己身体好，更能优化消费方式。
女性的开支大多用在买化妆品以及服饰和包上，服饰说过了，其实包也一样，只要还能有，有两三个交替使用能带来不同的视觉感官和新鲜感就可以了，没必要买的再多，优化消费结构嘛！
孩子的钱大多数是家长给的，在给孩子的支出上，要养成孩子合理花钱消费的习惯，玩具要定期买，玩够一个再买一个，日常的零食开支也要控制一下，不是说不给孩子花钱，而是为了孩子身体着想，也从小培养孩子的合理消费观念。
老人不用担心了，因为老人们勤俭节约惯了，一直有优良的谨慎消费和储蓄习惯。
增值理财
这个主要是健康的投资和为了财产增值两方面。
关于健康投资，日常的体检还是要做的，但是例如瑜伽、SPA之类的无必要的消费就能省略就省略吧。
之余为了财产增值，这个更简单，如果没有刚需不要买房，因为这几年房市状态也不太乐观，没准不能保值还往下掉那就赔大了。
至于汽车，那是消耗品，不能作为投资，而常见的股市、期货、原油、能源等，普通人一定不要碰，没有信息差没有内情，不是专业分析师，普通人贸然入局，保证内裤都赔光。
其他的商业性投资也要谨慎，有风险，需谨慎。详细周密思考。尽量多调研，潜心进入行业研究至少一年以上，在尝试性地进行。
大宗消费
其实主要就是房子、汽车和家用电器以及家居家具等大件。
这个很好理解，疫情时代，收入减少，消费习惯一定要优化。
如果不是刚需，只是为了心理，没必要更换房子车子，例如小的换大的，旧的换新的。因为大多数人更换这些大宗，可能不是全款，而是贷款分期。
这样就会增加债务成分，背上债务，增加不确定性。一旦收入再出现波动，就会很被动。
还有家居家具和家电等，只要还能使用，不是到了基本功能都无法保障的时候，尽量不要更换。毕竟这些东西的主要功效是实用性和舒适性，只要还能用，就没有必要更换。
生活和个人提升
护肤品搞活动的时候可以买一点，不要买多了够用就好。奢侈品能不买就不买吧，毕竟把钱留在手里才有安全感。
健身房的健身卡能不办就不办吧，没事的时候自己出去跑一个小时空气又好又省钱。饰品不要买太多了，带来带去也就那几样，买来放在那里也浪费。
有车的就不要去换车，没车的就晚一点再买车吧，除非你很有钱，要不然现在买个车，油价那么高，每个月的保险费，停车费，保养费，也是一笔大的开支。
核心原则就是，必须要花地省着花，能花能不花的尽量不花，不需要花的坚决不花！
至于知识付费的提升，例如情商、财商和技能等知识付费的课程，酌情报名交钱，学问一科在学一科，不要一口气报很多，最后学不完，浪费了费用！
学会储蓄
说了这么多，这一条最重要的是开源和尽量少消费。
一切消费方式的优化，那是节流的分支，最主要的节流，就是储蓄。
疫情持续了三年了，大部分人的收入受到了很大影响，有人直接失去了工作和收入。
工厂上班和开厂的，大多因为没有订单或者静态影响导致停产或者无法发货而没有收入；开小商铺门店的，三天两头地被通知关门，但是房租水电人工成本却没少，没有收入；普通打工人，静态在家就没有收入，公司也是朝不保夕；灵活就业的更是手停口停，只要一静态，干线下的收入直接消失，线上的也因为提供的产品或服务没人买而无法积蓄。
积蓄越来越少，有的人因为疫情已经花光了储蓄，甚至还背上了债务，而之前就有房贷车贷消费贷的人，更是举步维艰不知所措。
收入成了薛定谔状态，但是每天的花费源源不断，房贷车贷，家庭开支，父母养老，孩子上学，水电暖气，人情世故等支出都没有减少。
所以要知道越是特殊时期，储蓄就越显得重要，当收入停止的时候，学会节流和拥有储蓄才是对抗不确定的底气。
储蓄不是用来炫耀的，那只是附带的副产品，最主要是遇见风险可以从容地有进有退。
超前的消费和借贷消费，加杠杆等，只能带来短暂欢愉，学会储蓄才能长远生存。
成年人最大的自律，就是多赚钱还要多存钱。
所以从现在起，每个月一定要存下一笔钱，可以很少，哪怕只有几百块，那也要有，因为积少成多！
反正自己的人生自己学会规划计划好，没事尽量存钱，多学点技能做点兼职，赚点零花钱，开阔视野也增加收入渠道，增加对抗风险的底气，能不花的尽量就不要花，把钱留在手里，就算工作没有了，自己最起码手里还有钱，可以慢慢找，心也不会那么慌！
面对和适应变化，随时做出调整，未来的路上会活得更好。
愿每个人2022下半年和未来都幸福，愿疫情早日过去！
