导语
年轻的时候会有很多的烦恼，这些烦恼主要来源于工作、家庭、以及自己的交际圈，各种生活压力让我们不堪重负。很多人都想着退休后就好了，不用再辛苦工作，也不用再处处讨好别人，维持自己反感的社交了。
每个人都希望在退休后能够好好享受，过好自己的晚年生活。那么老年人要怎么做才能够过得无忧无虑呢？94岁的周爷爷说道：“退休后要少碰这五个圈子，晚年生活才能够过得无忧无虑。”
自述人：周爷爷
我今年九十有四了，在我们那个小区我是最长寿的老人，现实生活中能够活得像我这么久的也不多。我不仅长寿，晚年生活还过得特别舒坦，我退休前是有正式单位的，所以退休后也有退休金领。
从退休到现在我的退休金已经涨了很多回了，如今每个月能拿到7000多块钱。我一共有三儿两女，他们对我也都孝顺，即便我们不在一起生活，但他们还是经常会回来看我。他们兄妹五人还特地给我请了个保姆照顾我的生活，所以我的日子过得格外舒心，整个小区的人都特别羡慕我。
我活了90多岁，对人生也有了很多理解。在我看来老年人要想晚年生活过得无忧无虑，最好要少碰一下这五个圈子。
1、儿女的生活圈
前面已经说过我一共有五个子女，老大老三和老四是儿子，老二跟老幺是女儿。大家也都知道在我们那个年代肯定都是重男轻女的，毕竟儿子是主要劳动力，以后养老也要靠儿子。女儿嫁出去了之后多半就指望不上了，有什么事也不能总找女儿，不然婆家那边肯定会有意见。
所以很多家庭都不把女儿当家里人看待，我跟我老伴就没有这样的想法，不管儿子还是女儿，都是我们身上掉下来的肉。我们做父母的不指望儿女有多孝顺，既然我们选择了把他们带到这个世界上，就应该承担起父母应尽的责任。
所以我们对几个孩子都是尽量做到公平公正的，而且我们也特别注重子女的教育，可能也正是因为我们的公平，几个孩子之间感情也很好，从小就互帮互助。
几个儿子结婚以后，我们家就分家了。那时候总有人说父母还在就不应该分家，但在我看来树大分叉，儿大分家，这样才不影响家庭和谐。
而且我们也从来不干涉几个儿子家的生活，如果他们有需要帮忙的地方，我们会帮一下，但只要他们不提的，我们从来不会多手。也正是因为这样，几个儿媳也都很感激我们，把我们当成亲生父母孝顺。
2、狐朋狗友圈
没有退休的时候我的生活是很忙的，因为那时候工作也忙，底下也有几个孩子要教育，所以我的个人时间是很少的，平时很少有机会跟朋友一起聚聚。
我的那帮朋友跟我很早就认识了，以前还没有结婚的时候我们经常在一起吃喝玩乐，我心里也是把他们当成挚友看待的。只是因为后来有了家庭后才慢慢疏远了，所以我就想退休后再慢慢联系回来。
刚开始的时候我也是挺开心的，大家一起谈天论地，怀念过去的日子，对每一次见面都充满着期待。可是后来我却有点接受不了这样的生活，因为我发现他们每次聚会都要去喝酒。
我这个人平时是不爱喝酒的，除非是一些必要的场合。因为我觉得喝酒容易耽误事，而且对身体也不太好。可我不喝也不行，不然他们就会说我不把他们当朋友。
我酒量也不好，每次聚会结束都是醉醺醺的。前面几次还好，我老伴也理解。但次数多了之后，她心里就有意见了。每次一闻到我身上有酒味她就会跟我发脾气，有时候我太晚回家庭她还不让我进房门，我每次都只能哄着老伴。
后来我就想着尽量少喝点，不能让我老伴这么为我操心。可他们总笑话我，说我是妻管严。有一回我因为喝太多在上楼梯的时候踩空，摔了下来。
当时我老伴因为放心不下出来找我正好碰到了，后面就及时把我送到了医院，让我得到了救治。我在医院住了很长一段时间，我的那些朋友也去医院探望过我，还说等我好了继续找我喝酒。
但是出院以后我就再也没跟他们联系过了，就算他们找我我也会找理由推辞。因为我总算明白了，虽然说晚年的社交是有必要的，但是最好还是不要跟狐朋狗友有过多的联系，这只会影响到自己的生活。
3、麻将，交谊舞圈等不好的娱乐圈子
老年人要有自己的生活，多给自己安排一些娱乐生活。但是也要懂得分清什么才是适合老年人的。现在有很多老年人都特别喜欢跳交谊舞和打麻将，但是我想说，这两种类型的娱乐项目老年人最好还是少接触。
有些老人打麻将的初衷是为了打发时间和预防老年痴呆。但是很多老人的自控力都很差，为了打麻将散尽家财，把家里生活搞得一团糟。
而跳交谊舞本身并没有错，但是交谊舞一般都是男女搭档的。有些人道德底线低，跟自己的舞伴做出了背叛家庭的事情。我们小区就有一个这样的人，他表面上对自己的老伴特别好，所以谁也没发现他居然跟自己的舞伴好上了。
后来事情败露以后才知道，原来两个人私下来往已经有半年多了，还给对方花了很多的钱。因为这件事不仅败坏了自己多年的好名声，他的老伴还主动要求离婚，连个家也没有了。所以我认为还是少接触这些，只要内心稍微动摇，就很可能会做出无法挽回的错事。
4、保健品，营养品圈
可能每个老人心中都有一个美好的愿望，那就是能够健康长寿。所以很多老人都特别喜欢，买保健品和营养品这些，甚至愿意为此散尽家财。
我有一个远房表弟，他自己的退休金也不低，而且每个月他的儿女也会给他一些零花钱。但是这些钱他全都拿来买保健品，就连自己的养老钱也花在了这上面。
他的儿女不知劝了他多少次，可我那表弟就是不当回事，有钱就拿来买保健品。他还经常跟别人说，自从吃了保健品之后，他的身体就越来越好了。其实我觉得那只是他的心理作用，我经常见到他，也没见他的气色好到哪里去。
让我没想到的是后来他还因为吃保健品吃进了医院，在医院住了好几天，还花了不少的钱，特别的折腾人。也是遭了一次罪之后，他才恍然大悟。
我觉得吃保健品根本没有什么用，那都是骗老人钱的。我们老人要想身体健康，活得长寿，最重要的还是要从自身做起。平时要多锻炼身体，而且还要每天坚持，生活作息也要健康，在饮食上也要注意，只有做到这几点，我们的身体才会越来越好。
5、投资理财圈
对于投资理财，我相信有很多老人都上当受骗过，我也是其中之一。我这个人也没有很聪明的头脑，我的钱一直都是存在银行里吃利息的。
前些年有个朋友告诉我他投资赚了十几万，我一听就有点心动了。但我也没有完全相信，我还考察了很长一段时间，后来感觉还是挺靠谱的。所以我就拿出了五万块钱去投资，没想到没到一个月就给我赚了三万块。
当时我高兴地找不着北，我又拿出了十万块钱出去。结果这次我血本无归，全都赔进去了。我的那个朋友比我还要惨一些，他赔了20几万。
后来我们去那个公司找才知道原来那就是个皮包公司，专门骗钱的，我们去的时候已经人去楼空了，那些钱也追不回来了。
所以说老年人千万不要相信什么投资理财的，很多人都是针对老年人贪图便宜的心理设下骗局，到时候只会连养老钱都败光。
写在最后
要想晚年生活过得无忧无虑，一定要远离这五个圈子。一是儿孙自有儿孙福，不要过多干涉儿女的生活，要学会放下。二是可以有适当的社交，但是对于狐朋狗友，一定要远离。三是少接触麻将和交谊舞，不然容易影响到自己的家庭。四是不要把钱财浪费在保健品营养品上。五是不要相信投资理财，钱只有握在自己手里才安心。
只要老年人能够做到这五点，晚年生活一定差不了。
