关于在福建的旅行，大多数旅行者倾向于集中在相对热门的城市，如厦门和泉州。但在我看来，位于闽赣边界、武夷山中段的建宁，似乎更符合避暑客的选择。
公元958年建县至今已有1000多年，如今建宁已有建县史。漫长的岁月使它成为一个有着深厚历史遗迹的地方。除了深厚的文化底蕴，这里还是福建省的“母亲河”闽江的发源地，也是福建省最高峰金厂山的所在地。可见其旅游资源极其丰富，7月花2-3天慢慢逛完全值得。
打卡第一站:秀竹荷花园，夏日赏荷好去处。
建宁自古以盛产“五子”而闻名天下。其中以“极品荷花”建莲最为珍贵。在古代，它已经成为皇家珍宝，在皇家贡品史上占有重要地位。
夏天荷花盛开的时候，去建宁旅游最难忘的经历就是欣赏荷花。占地200多亩的秀竹荷花园是赏荷花最耀眼的地方。
7月，秀竹荷花园将迎来一年中最美的季节。荷叶和田野都在盛开。走在步行道上，总会让你想起那位著名诗人口中的诗情画意，或者是“荷叶天边后无限绿，荷花与太阳照时的红不同”，或者是“小荷叶露尖角，蜻蜓早已站在顶上。”。
袁秀和旅游小贴士:
怎么去:可以乘坐直达建宁汽车站的班车，每天四班，分别是8:00、9:30、14:00、16:00。
打卡站2:尚平古村落——隐藏在群山中的天堂。
如果建宁是我最喜欢的景点，那么尚平古村一定是其中之一。与其说是风景名胜，不如说是世外桃源。
唐末，人们开始在尚平古村落定居，并在宋代达到顶峰。现存建筑主要是明清时期最古老的。走在古村里，还可以欣赏到五代的牌坊、大夫第、古香园、司马棣等古建筑，依然向我们展示着古村昔日的辉煌。
尚平古村落旅游小贴士:
其他景点:建于宋末的畲族庙，可以看到古代的木质建筑构件。改建的楼道亭，彩虹艺术装置的烤烟房，猪圈改造的透明书吧，咖啡厅，都很文艺。
如何到达:建议自驾。公共交通方面，可以在建宁汽车站乘坐班车，每天两班，分别是8:00和14:00。
打卡站3:国保寺——金饶山脚下的千年古刹。
建宁金饶山脚下有一座古庙，建于南唐梁隆德年间。这是建宁最大的寺庙——国保寺。经历过自然灾害的古刹现存建筑多为恢复规模，有天王殿、大雄宝殿、禅房、地藏楼、观音楼等13殿64间。
尤其是天王殿前高9.8米的观音，气势磅礴。作为“慈航驱魔人的故乡”，尽管国保寺隐藏在大山深处，但它仍然在烧香。
国保寺旅游小贴士:
怎么去:建议自驾或者打车。
打卡站4:梯田莲花海——世界上最大的梯田莲花海。
2021年，建宁梯田莲花海被世界纪录认证为“世界上最大的梯田莲花海”。整个高原的梯田莲花海最低海拔288米，最高海拔367米。近百米的落差形成了1100亩的壮丽梯田。
尤其是7月，千亩梯田里粉白相间的荷花竞相开放，层层叠叠，格外美丽，看起来就像一幅油画。
如何到达莲花海:
怎么去:建议自驾或者打车去。
总的来说，建宁的旅游没有红霞门和泉州那么有名，但这种静谧的文化和自然风光，让它看起来更原始，成为少数民族旅游爱好者的惊喜之地。
小贴士:
福建建宁其他适合打卡的旅游地:福建闽江源头国家级自然保护区、建宁县红一方面军领导机关旧址、反围剿纪念馆等。
