受冻扁豆怎样处理效果好
将冻过的扁豆用开水烫一下,再用凉水洗净。这样处理过的扁豆无异味,颜色鲜绿,食用时烧法跟鲜扁豆做法一样。注意的是吃剩下的扁豆可用冰箱冷藏保鲜,以供下次食用。

保鲜豌豆有何妙招
1.将豌豆剥出来,装入干净的塑料袋里,将口扎紧,放在冰箱的冷冻室里,每次食用的时候再用开水煮熟,其味即可跟新鲜豌豆完全—样。
2.将剥皮的豌豆放进容器中,加入适量的自来水,水高以刚没过豌豆为宜,然后将容器放进冰箱冷冻,待结成冰后便可取出,稍放一会,便成豌豆冰块了,将其取出后,用塑料袋装好后放进冰箱里冷藏。用此法保存即使在冬天也可以尝到新鲜的豌豆。
炸豌豆怎么做好吃,炸豌豆的吃法
冬豆排骨饭怎么做好吃
所需食材
主料:豌豆250g、猪小排250g、细香葱适量、酱油适量、花生油适量、糯米适量、香菇适量、蚝油适量、盐适量、大米适量
口味:咸鲜
主要做法:煲
操作步骤
1先用水煮两分钟,去掉豆青味。
2捞起,香菇切丁
3排骨放酱油,蚝油,炒香。
4加入香菇,冬豆一起翻炒。
5再放糯米和粘米搅拌均匀。单放糯米太粘,单放粘米又不够软糯,我把两种米一样一半混起来,口感要好很多。
6放入电饭锅,加水刚盖过材料,这次我的水放少了一点各人口味吧。
7按煮饭那档直到跳闸就可以起锅了,撒葱花,这次做的饭有一点锅巴,好好吃。
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小贴士
1、豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。 2、买的青豌豆生的没吃,不要洗直接放冰箱冷藏;如果是剥出来的豌豆就适于冷冻。最好在一个月内吃完。
食材明细
干豌豆

250克
盐
6克
辣椒面
3克
胡椒粉
1克
微辣
口味
炸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
香酥豌豆的做法步骤
一菜两吃是小菜也是零食——香酥豌豆的做法步骤:1 1事先把干豌豆用凉水泡个两天,完全泡发。
一菜两吃是小菜也是零食——香酥豌豆的做法步骤:2 2泡发好后的豌豆放冰箱上它完全上冻,最好是冻个一天,冻好后的豌豆化冻后,再用干抹布吸掉表面的水份。
一菜两吃是小菜也是零食——香酥豌豆的做法步骤:3 3锅里加入适量的油烧个七八成热,倒入豌豆。
一菜两吃是小菜也是零食——香酥豌豆的做法步骤:4 4炸至豌豆在油锅中浮起再炸个2-3分钟即可,刚炸好的豌豆是一点也不酥的待冷却后就会很酥了。
一菜两吃是小菜也是零食——香酥豌豆的做法步骤:5 5刚从油锅中捞起的豌豆,迅速撒上盐、调料,搅拌均匀即可。

小窍门
1、豌豆放入冰箱上冻是豌豆酥不酥的关键一步,所以一定要上冻。
2、刚炸好的豌豆是不酥的要等冷却后。
3、趁热撒上盐主要是为了让盐能化掉。
4、调料也可以根据自己的习好添加。


