小白菜几种最好吃的做法,每种都简单美味,看看你喜欢吃哪种?

1 小白菜炒香菇
准备食材如下:小白菜1把,香菇6个,色拉油2大匙,食盐1茶匙,鸡精少许,蒜泥1大匙,白糖1/2茶匙
具体做法如下:小白菜洗干净,摘段,香菇洗净,切片,水烧开,放入1大匙油和1/2茶匙盐,把菜放入,汆烫至断生,捞出沥干水分,蒜去皮剁碎备用,锅放入1大匙油烧热,把蒜末爆香,把香菇放入炒片刻,撒少许水煮至软身,放入小白菜炒匀,放盐糖和鸡精调味即可!
2 清炒小白菜
准备食材如下:小白菜200克,干辣椒适量,菜油6克,盐3克,鸡精适量
具体做法如下:小白菜清洗干净,然后切断,锅中入油加入葱炒香加入小白菜,翻炒一会,然后加入干辣椒,快速炒匀加入盐,再次炒均匀,炒好装加入鸡精炒匀,炒匀关火,然后装盘!
3 小白菜煎包
准备食材如下:小白菜300克,面粉适量,粉丝1扎,干贝50克,豆腐(煎)适量,酵母(干)2茶匙,色拉油2汤匙,食盐1茶匙,味精1茶匙,葱3根,姜1块,生抽1汤匙,芝麻少许
具体做法如下:小白菜洗净,用淡盐水浸泡15分钟,冲洗干净,沥干水分,小白菜切成细丝,添加盐拌匀,腌制5分钟,把淅出水分的小白菜挤干水分,切碎备用,粉丝和干贝提前用温水泡发,煎豆腐粉丝和干贝分别切碎,和小白菜混合,添加姜末和葱花,添加油,盐,生抽和味精调味,酵母用温水稀释,静置三分钟,添加面粉,一边添加,一边用筷子搅拌,揉成面团,盖保鲜膜放温暖处饧发,面团饧发至两倍大小取出,揉匀排气,分割成等大的面剂,擀成圆皮,包入馅料,包好的包子盖上盖布,继续饧发至包子面皮蓬松轻盈状,锅内下层薄油,把小包子均匀摆入锅内,开小火慢煎,至底面飘香,淋入适量添加了面粉的水,继续用小火慢煎,待底部水分收干,滋啦啦响时,撒上芝麻和小葱,关火,稍凉后铲出!
小白菜有哪些家常做法呢?
蒜蓉小菜心、油菜、油麦菜、小白菜
准备工作
主材:油菜1把、大蒜瓣头

辅材:酱油1勺、蚝油1勺、十三香1勺
香料:料酒、淀粉1勺、白糖1勺
制作方法1、小菜心洗干净后,先下水焯水(放点油,颜色很新鲜)
制作方法2、大蒜碎,爆香后准备调料进行二次爆香
制作方法3、热锅炸香放入水淀粉和白糖蚝油及十三香和酱油放一点水
制作方法4、方法有2种,可以把料汤倒入菜叶上,,或者,,把菜叶放锅里翻炒几秒
制作方法5、出锅前在撒上一点生蒜蓉,味道更好吃,关键就在把蒜分2次放入
西医食疗认为:大蒜可以降低胆固醇及血脂,增强血管弹性及降低血压有强力杀菌作用
中医食疗认为:大蒜味道辛,温,归脾、胃、肺经,解毒杀虫,消肿,止痢
作者食疗认为:大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味
小菜心:无论是油菜和油麦菜还是小白菜都是小绿叶菜,我们经常吃蔬菜有利于胃肠消化和润肠通便,所以大人还是小孩都要多吃蔬菜
说到小白菜几乎是我们一年四季都不会断的一种蔬菜,平常吃肉行腻的时候就特别希望能有小白菜的参与,我们的生活一定要均衡饮食,才能够保证足够的营养,才能够拥有健康的体魄,所以一定要多吃蔬菜水果,不要刻意挑食。小白菜有哪些家常做法呢?小白菜的家常做法很多,那么我来介绍几种比较好吃,又简单的做法,就是蒜泥白菜,小白菜炒鸡蛋,白菜瘦肉汤,这些都是比较简单又好吃的做法。应季的小白菜会好吃很多,而且营养物质也比反季节的蔬菜好很多。

一.白菜炒鸡蛋
白菜和鸡蛋都是两种非常百搭的食材,无论和什么食物一起炒,都非常好吃,白菜和鸡蛋的搭配也非常美妙,将小白菜洗干净后,切成段,我们再往里面打入几个鸡蛋,然后倒入一些食盐进行调味,我们先将鸡蛋液炒出来,然后把小白菜加油翻炒,感觉差不多熟的时候加入刚刚炒好的鸡蛋。这样做出来非常下饭,自己从远处就能闻到菜的飘香,而且用到的食材不多,应季的小白菜非常便宜,而且非常好吃,想想都流口水了。
二.白菜瘦肉汤
在我的家乡,每一顿饭几乎都有一个汤,在吃饭之前喝一些热汤,能够暖一暖胃,而且能够达到控制饮的效果,因为喝汤会占有一定的位置,当我们进食的时候就会很快感觉饱了。白菜瘦肉汤是一个很美味的汤,我们只需要将白菜和瘦肉一起煮,首先在锅里面加入一些油,在这里我觉得猪油煮出来的汤比较好喝,在里面加入盐,鸡精等水沸腾的时候,加入瘦肉片,肉熟了之后再加入白菜,这样就可以了,非常美味。小白菜还有很多的做法,以上只是我经常做的做法,你觉得小白菜有哪些好吃的家常做法呢?


