电饭煲可以炖鸡汤。
电饭锅炖鸡汤

用料 ?
鸡 半只
料酒 勺
姜片 几片
盐 少许
枸杞 粒
葱 根
香菇 10朵
电饭锅炖鸡汤的做法 ?
将鸡洗净,冷水下锅,加入姜片、葱、料酒,煮开捞起来,去掉浮沫,洗净。
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香菇泡发:用水将香菇泡发20分钟,洗净(多洗几次),沥干备用。
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将洗干净的鸡肉放到电饭煲里面,加入姜,葱打结,煮开。
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煮开后加入香菇。
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快煮好后,加盐枸杞!美味的鸡汤就好了,快来试试用电饭煲做鸡汤吧!
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鸡肉鸡汤有着一定提高机体免疫力的功效,因为鸡肉鸡汤当中富含有丰富的氨基酸,而氨基酸为体内许多免疫物质的构成提供丰富的原料。因此对于感染性疾病,比如感冒初期,如果适当喝鸡肉鸡汤,都有着一定提高机体免疫力、抵御疾病的作用。鸡肉鸡汤还有着很好的温补阳气的功效,对于阳气虚所出现的四肢手脚冰凉、精神倦怠、容易疲乏,喝一些鸡肉鸡汤滋补阳气,促进气血流通和血液循环,进而能够发挥出提阵精神、缓解疲劳、增强身体素质的作用。
鸡汤有哪些功效与作用?
1、温中益气
很多人都存在体虚的现象,通过食用鸡汤可以帮助温中益气,特别是经常出现疲劳、贫血的人群,十分适合通过鸡汤进补。而且它还可以有效的改善月经不调的情况。
2、保护心血管
鸡肉当中还富含可以帮助身体发育的物质,而且这种物质在膳食纤维中结构占有重要作用,除此以外,鸡肉当中还有许多的不饱和脂肪酸,通过鸡汤会被人体所吸收,这种脂肪酸能够降低胆固醇的含量,从而达到保护心血管的功能。
3、提高免疫力
同时鸡肉当中的蛋白质含量也是非常丰富的,正在发育阶段的人需要补充大量的蛋白质,正好可以通过鸡汤来摄入,在补充蛋白质的同时,鸡汤还能够提高人体的免疫能力,由于如今人们的生活习惯,很多人都处于亚健康状态,常喝鸡汤能够改善身体状况。
4、强身健体
鸡肉当中除了蛋白质的含量丰富以外,微量元素的含量也是非常可观的,同时可以补充维生素,帮助人体加速吸收营养物质。
5、抑制炎症
鸡汤能够抑制住人体内的炎症,对于缓解感冒方面也有一定帮助。
电饭锅炖鸡腿的方法其实挺简单的。如果你在家做这道菜,那么第一步就是我们需要准备相应的食材,准备若干鸡腿,一包腊肉,适量的酱油和大葱。一般情况下,我们可以去超市买那种现成的腊肉药。如果我们不想买,也可以自己做。准备一个碗,加入适量白糖、食用盐、生抽、老抽、蚝油、花椒、八角、香叶、豆蔻,搅拌均匀。

接下来,第二步就是把鸡腿清洗干净,用竹签在鸡腿上扎一些洞,把鸡腿泡在清水里两个小时,这样可以把鸡腿里的血去掉。如果时间允许,可以泡一会儿。浸泡过程中必须多次换水。
第三步:准备一个锅,把卤汁放进去,然后加少量的水,把鸡腿放进去腌制。腌制时间要稍微长一点,至少要三个小时,这样才能吃起来味道好。腌制的时候可以用保鲜膜把锅口封住。
第四步。准备一个电饭锅,在电饭锅底部铺一层葱花丝。然后把泡椒鸡腿放进电饭煲,把泡椒鸡腿的汤倒入电饭煲,盖上锅盖,直接按下煮饭键。时间到了会自动跳闸。这时,美味的红烧鸡腿就做好了。有条件的话可以在鸡腿上撒一些炒好的白芝麻,会更香。
总的来说,这种食物的制作方法相当简单,配料很少。平时可以试着自己在家做。做这道菜的诀窍是提前泡鸡腿,这样可以去血水,否则煮出来的鸡腿会有肉腥味。另外,泡椒鸡腿的汤也一定要倒入电饭煲,这样炖出来的鸡腿味道独特。


