作者：睡天使·醒恶魔
作者：睡天使·醒恶魔三采文化出版《晴天雨天都好玩，定点亲子小旅行》
花东的火车票一票难求早已不是什么新闻了，如果你的手指头卡卡的抢不到票，那么喘口气，山不转路转，这回改搭「葛玛兰巴士＋火车」，一样能轻松抵达花莲！先看好葛玛兰巴士车次及衔接的火车班次，先搭葛玛兰到宜兰或罗东，再衔接从宜兰或罗东发车的火车，让你不用跟大家抢秒杀票抢破头，前进花莲轻松又便宜。
适合季节 ╱ 一年四季 交通工具 ╱ 葛玛兰＋火车＋租车
? 想到花东旅游，又不想要跟大家抢秒杀票吗？这儿有一个轻松又省钱的小撇步，那就是改搭「葛玛兰巴士＋火车」，一样可以抵达花莲，又可跟秒杀票说Bye Bye ?首先，先看好葛玛兰巴士车次以及衔接的火车班次，如果想要有座位，那么葛玛兰就搭到宜兰吧，再接上从宜兰发车的区间车，有位子可坐的机会会较大。如果只求快点抵达花莲，那么葛玛兰就搭到罗东，火车对号列车在里停靠的班次较多。另外特别要注意一点的是，由于国道五经常塞车，所以衔接的火车班次时间可别抓太紧，要多预留或是看好下一班备用班次哦！
? 直接车抵达罗东火车站旁，衔接火车很方便。 ? 罗东转运站 地址：宜兰县罗东镇传艺路三段229号 客服专线：03-9566198 ? 宜兰转运站 地址：宜兰市校舍路190号第5及6月台 客服专线：03-9385655 ? 礁溪站 地址：宜兰县礁溪乡礁溪路6段17号 客服专线：03-9876739 ? 科技大楼站 地址：台北市复兴南路二段202号 客服专线：02-27052881 ? 台北转运站 地址：台北市大同区市民大道一段209号 客服专线：02-25504668 ? 万华车站 地址：台北市万华区艋舺大道174号前 客服专线：02-22727640 ? 板桥转运站 地址：新北市板桥区新站路66-1号 客服专线：02-89681668 葛玛兰巴士舒适好坐，三排座椅设计，位子也很宽敞。 ? 景点1：小锥麓步道，亲子同游景观步道 太鲁阁国家公园2015 年11 月才开放的「小锥麓步道」，全长约650 公尺，属于景观型步道，步道多数路段为仿木栈道，一路上森林茂密，紧邻立雾溪。此外，步道上还有横过小溪谷的单索吊桥，走在吊桥上惊险 *** 增添野趣；吊桥附近有一观景平台，视野非常宽广，立雾溪的河道曲流、太鲁阁口的东西横贯公路牌坊和横跨在立雾溪上的锦文桥尽收眼底。
小锥麓步道是一条简短好走适合亲子同游步道，且可将太鲁阁游客中心和砂卡礑步道连成一线，从太鲁阁国家公园管理处附近的砂卡礑隧道左侧人行道进入，约330 公尺到达东通风口进入即可到达小锥麓步道，小锥麓步道可抵达砂卡礑步道口，然后可继续造访砂卡礑步道。
惊险 *** 的单索吊桥，增添野趣。步道好走，适合大手牵小手一起走的景观步道。
游客中心前的大片草皮是小朋友最爱的活动空间，别忘了带颗球来这玩哦！
? 小锥麓步道地址：花莲县秀林乡富世村富世291号(太鲁阁国家公园管理处)
电话：03-8621100
营业时间：有，太鲁阁国家公园管理处停车场或砂卡礑停车场
收费：无
? 美食 ?布落湾山月邨，原住民风味餐 布落湾山月邨在太鲁阁是知名度相当高的旅馆，其中的餐厅是对外开放式营业，即使没有在这里住宿，一样可以享用原住民风味餐，套餐份量不少，配菜不油清爽，竹筒饭扎实口感偏软绵，饮料无限畅饮，原住民元素的木作雕刻品用餐环境，深刻感受到浓厚的原住民风格。在这不止是享用美食还能赏景，美食配美景用餐心情十分好，再加上饭后可以漫步在大自然中?因为餐厅旁有一条小径可以直通到布洛湾游憩区（原住民特色园区），自然生态资源相当丰富，还有太鲁阁族工艺展示馆，则展示太鲁阁族人织布、籐编技艺的精美作品。
? 布落湾山月邨地址：花莲县秀林乡富世村231-1号
电话：03-8610111
停车场：有
木作的雕刻有着浓浓的原住民风格。
太鲁阁族人织布、籐编技艺的精美作品，让孩子认识马雅文化。
十分精致的套餐是结合花莲当地特色食材及原住民风味的餐点。
布洛湾游憩区（原住民特色园区）适合野放孩子。
群山环绕的幽静山谷是布落湾山月邨最大卖点。
? 景点2：台肥海洋深层水园区，体验海洋深层水的能量 从花莲东侧西太平洋海平面，往下探入662 公尺深，是台肥海洋深层水园区的取水口，海洋深层水领受这股安定内敛的生命力，饱含适合人体补充的天然矿物质微量元素，利于水产养殖的营养成份，是大自然赐予我们珍贵的礼物。园区内的日式房舍斜顶黑瓦被绿意包围其中，腹地之大，让人脚步放慢，悠闲的漫步其中。 园区里还有一区「深。足愈步道」，这全长28 公尺，水深20 公分的步道里，是6 ? 9 度的海洋深层水，海洋深层水的冷洌，透过短时间的浸泡、及上下踩踏伸展运动，能促进下肢血液循环，让多年沉积的筋疲逐渐散去。另外「海矿探索馆」，以海洋深层水为主题制水的观光工厂，借由导览过程可以认识海洋文化、知识，厂内设有DIY 体验教室，要体验记得先电话预约。 ? 台肥海洋深层水园区地址：花莲县花莲市华东15号
电话：03-8235311
营业时间：海矿探索馆，周一至周日9:00-17:00/足愈步道，周一至周日9:30-18:00
收费：无 停车场：有
足愈步道，长年低温6 ? 9 度，超冰的海洋深层水能消除双足疲惫。宽广的腹地，绿意围绕，漫步其中悠闲自在。
大人小孩迫不急待的把脚泡进足愈步道，好冰喔！
日式房舍斜顶黑瓦建筑，怎么拍怎么美，前方还有鱼池可以喂鱼。
? 景点3：太平洋公园，完善的亲海活动空间 花莲四大主题园区之一「太平洋公园」，包含了北滨朝日沙滩公园与南滨极致地景公园，位于洄澜新湾的两端，占地约27公顷，除了可以远眺太平洋美景外，还可以欣赏海岸线起伏的地形，更可以看见往来花莲港的船只，白天可以带着孩子来看海观浪、认识海岸动植物生态，晚上更是观星的好地方。 南滨、北滨的主题呈现各自不同，南滨极致地景公园占地最广，入口处有帆船、海豚等造景、以及罗马拱柱造型的中央广场，公园内规划的观海步道可以一览太平洋的湛蓝，沿着步道而上更可以登高俯瞰新月造型的「洄澜新湾」。北滨朝日沙滩公园内有大型的3D 彩绘装置艺术，像是全台最巨大的3D手绘作品「寰宇巨龙」、海洋世界彩绘墙、镂空拍立得相框等，都是很好按快门的地方，公园内还有极限运动场、沙滩排球场，全都是免费使用；更有规划自行车道，让喜爱骑自行车的游客能徜徉海陆美景。 ? 太平洋公园地址：花莲县花莲市海滨街(北滨公园)、南滨路(南滨公园)
电话：03-8227171转534~537
营业时间：24 小时
门票：无?
停车场：免费
公园内的装置艺术是来张亲子照的好选择。沿着步道而上可以俯瞰新月造型的「洄澜新湾」。
沙滩排球场、健身单杠，简单的设备就足以让孩子开心玩上一阵子。
3D彩绘装置艺术让照片像身历其境。 ? Check In 花路米亲子庭园民宿，幽静、健康、欢乐 偏离繁闹市区的花路米拥有幽静的居住环境，为追求最理想品质，民宿主人坚持一切都自己动手做，不论是装潢设计、清洁打扫都出自于自己的一双手，就连餐桌上出现的蔬果，都是使用自家栽种的，甚至还有机会吃的到主人自制的贝果呢！民宿主人坚持着品质与健康，希望让一切回归最自然，更希望来花莲的朋友们能好好的感受这里的山、这里的水。 因为这份坚持，所以即使知道在房间内装上溜滑梯可以吸引更多人，然而却不愿这么做，把该属于室外空间的游戏设备就放在户外吧，让孩子们不再像温室的花朵，而是能在太阳下尽情的奔跑玩乐。于是，庭院里有沙坑、秋千、绿地、大树及菜田，屋内则有大量的童书及玩具，薰衣草亲子房里除了满满的玩具之外，更多了孩子最爱的帐篷，在这里，就让我们好好享受孩子们如天籁般的笑声吧。 ? 花路米亲子庭园民宿地址：花莲县吉安乡吉兴路1段173巷16号(文化十二街底)
电话：0988-128283?
停车场：庭院可停车
婴幼儿备品：澡盆、儿童餐椅
? 亲子房有标准双人房，还有一个大帐篷，今晚就假装我们在露营吧！ 室内满满的童书及玩具，有如小型玩具反斗城。户外的沙坑、秋千、摇摇马、绿地，都是孩子的最爱。
早餐也依照大人小孩而有不同。 室内的水耕蔬菜或户外的菜园，都是端上桌最天然健康的食材。 ? 美食 东大门国际观光夜市，边吃边观赏聆听 花莲东大门国际观光夜市包含福町夜市、大陆各省一条街、原住民一条街及自强夜市摊商，是一个非常大的夜市，在地美食和童玩不少，也有设置歇息区，可以好好坐着享用在地小吃。另外还有歌唱及演奏、技艺的表演，能边吃美食边观赏聆听，最特别夜市里有一面超大的攀爬墙可以体验，那面墙上还有立体彩绘，令人印象深刻。 ? 东大门国际观光夜市地址：花莲县花莲市中山路50号
电话：无?
停车场：有
? 夜市走道很宽广，在地小吃摊贩繁多。 立体彩绘攀爬墙好吸睛。一边吃美食一边观赏，好享受。
? 景点4：知卡宣森林亲水公园，多功能的休憩公园 知卡宣森林亲水公园位于花莲县吉安乡，原名为南埔绿森林公园，占地约11公顷，在日治时代曾是空军基地，这几年经过 *** 重新规画整修，种植了多样的树苗植物，成为了一座休闲与生态教育的多功能休憩公园。 主要以童话式的设计风格为主，总共分为8 项重点，分别为一进门的中央广场、风向仪广场、以及绿色地带的原生植物园区、水生植物园区、龙骨温室，再来就是最适合小朋友的趣味蜻蜓塑像、儿童游乐区、花园迷宫。广大的森林公园，在假日是亲子的最佳休憩场所，这里也可以骑单车，但无租车站，需自备；2015 年，亲水公园开放，有大型的滑梯、滑水道，适合夏天亲子同游戏水消暑。 ? 知卡宣森林亲水公园地址：花莲县吉安乡中正路一段299号
电话：03-8422045
营业时间：24小时，大门开放及人员管理时间为7:30-17:00(其余2个东侧门及南侧门全天24小时开放，游客随时均可入园游览赏玩)
门票：无?
停车场：有
备注：小黑蚊很多，请记得喷防蚊液
童话般的风格，多样化的树苗植物，集结了休闲与生态的多功能公园。儿童游乐区、花园迷宫，放风小孩一整天不无聊。
亲水公园，大型滑梯、滑水道，夏天亲子同游戏水消暑。
? 美食木槿轩韩式料理，份量十足很超值 位于花莲美仑区的「木槿轩」，是一间评价相当高的韩国料理餐厅，餐厅自制的泡菜常常是团购热门冠军，店内饮料是无限畅饮，是怕辣又爱吃辣的朋友一大福音，用餐时段常常客满，最好提早来或是预先订位喔，2 人份部队锅份量十足，虽说店家意指2人份，但其实3~4个人吃一锅也没问题；石锅拌饭的味道和锅巴口感，店家有特别料理，碗内食材全拌在一起再加上韩国辣酱食用，真的是美味极了。 ? 木槿轩韩式料理地址：花莲县花莲市介寿一街1号1楼
电话：03-8332861?
停车场：无
份量十足又道地的韩式锅式料理很超值。专人服务好贴心。
? 景点5：大农大富平地森林园区，伯朗大道花莲版 台东有个无人不知无人不晓的伯朗大道，你知道花莲也有一条看不到尽头的伯朗大道吗？它是位于花莲县光复乡的大农大富平地森林园区，就夹在中央山脉和海岸山脉的花东纵谷平原里，也是近年来花莲的一个新兴景点。「低碳、低开发、低商业性」三低是园区整个规划的原则，在这里看到得的是偌大的草皮、装置艺术、图腾花海、日地月池，是一个极推的亲子共游景点。 整个园区大约有40 个大安森林公园这么大，周边规划了3 条自行车道，园区服务中心更提供了脚踏车的租借服务，若有计划到这儿多停留，建议先预约租借脚踏车，才能好好享受在园区里骑乘单车尽享一片绿意的山谷花海、林荫间的唯美浪漫，大口深呼吸的生态芬多精之旅。 ? 大农大富平地森林园区地址：花莲县光复乡大富村大农路31号
电话：03-8700870
营业时间：24小时全年无休
脚踏车租借：绿野香坡农村发展协会0912-000085 张**(请提前预约)
停车场：有
园区内的装置艺术好好拍照，来个跳跃动作，大人小孩的表情超逗趣。
拼字墙超吸睛，大人小孩都想来拼上一段留下回忆。在这里，孩子开心的笑了，快乐的尽情奔跑。
笔直的伯朗大道直通中央山脉。
园区内提供脚踏车租借，建议最好提早预约。
? 行程规划看这里！ ? DAY1 台北转运站〈葛玛兰〉→小锥麓古道〈太鲁阁新步道〉→布落湾山月邨〈午餐〉→台肥海洋深层水园区〈来自600 米深海水的冰凉〉→太平洋公园→花路米民宿〈Check In〉→东大门夜市 ? DAY2 知卡宣森林亲水公园〈免费水上乐园〉→木槿轩韩式料理〈冠军泡菜〉→大农大富平地森林园区〈花莲版伯朗大道〉 ? 推荐住宿╱花路米亲子庭园民宿其他住宿选择╱风之谷民宿、格澜伍德、清晨日光
其他建议景点╱七星潭（骑脚踏车）、将军府（日式军宿）
交通工具╱葛玛兰＋火车＋租车
?＊本文摘自三采文化出版《晴天雨天都好玩，定点亲子小旅行》，未经同意禁止转载
《本文为合作之严选作者观点，不代表立场》
1、北京特产风味北京集全国风味佳肴，工艺美术和民族用品于一城。宫廷菜点，烤鸭，果脯，酥糖，京绣，戏装，景泰蓝等均很有名。 2、天津特产风味 传统名牌产品天津地毯，线毯，法兰绒，泥人张彩塑，杨柳青年画，风筝；天津火腿肠，干烧鱼，狗不理包子，十八街麻花，煎饼果子等。 3、河北名特产 唐山，邯郸等地陶瓷，曲阳石雕，秦皇岛贝雕画，人造琥珀，武强年画，蔚县剪纸，衡水内画壶，涿州金丝挂毯；秦皇岛海鲜，石家庄烧鸡，承德山菜，张家口口蘑，白洋淀松花蛋，保定酱菜，高碑店豆制品；安国中草药，承德杏仁，赵州雪花梨，交河，献县，魏县等地的鸭梨，沧州金丝小枣，赞皇大枣，昌黎苹果，兴隆红果，宣化葡萄，深州水蜜桃等。 4、山西特产风味 汾阳杏花村汾酒，竹叶青酒，祁县六曲香酒，长治潞酒，清徐香醋，陵州玉泉陈醋；稷山，运城，临汾，芮城，太谷等地枣子，原平梨，清徐葡萄，永济青柿；大同黄花，沁州黄米，平顺花椒，永治党参；手工业名产并州（太原）刀剪，大同艺术陶瓷，阳泉铁锅；山西风味菜肴名点并州火锅，清真全羊大菜，平遥牛肉，头脑（以羊肉，山药，藕根，黄芪等多种补品制成），山西刀削面，太谷饼，黄米油糕等。 内蒙古特产风味 呼和浩特纯低粗毛线，包头和阿拉善左旗地毯，阿拉善驼绒；多伦马鞍，蒙古靴；海拉尔，满洲里旱獭，呼伦贝尔盟猞猁，大兴安岭地区灰鼠；熄林郭勒草原口蘑，河套蜜瓜；风味佳肴烤全羊，烤羊腿，风味名食奶皮子，奶豆腐，马奶酒，昭君酒等。 5、辽宁名特产 辽东苹果（共300多个品种）有大连，营口的国光苹果，辽西绥中白梨，北镇鸭梨，大连黄金桃；大连，丹东，营口等地的海产品；传统手工艺品有大连贝雕，岫岩玉雕，锦州玛瑙雕刻，抚顺煤精雕刻和琥珀工艺品，大连工艺绣品，玻璃器皿，丹东柞绸，沈阳雪花啤酒，八王寺汽水，汤岗子矿泉水；风味名食东北火锅，沈阳老边饺子，熏肉大饼，沟帮子熏鸡，沈阳伊斯兰教糕点，萨其马，辽阳塔糖，大连红虾酥心糖等。 吉林省名特产风味 特产东北三宝：人参，鹿茸，貂皮（抚松人参，辉南鹿茸最为有名）及长春，吉林，通化等地的参茸制品；珲春，安图木耳，梨树的白磨，蕨菜，延边圆蘑，白蜜，苹果梨，长白山区蛤什蟆油，山葡萄；轻工名产吉林桦皮画，三宝酒，通化人参蜜饯，人参葡萄酒，长春人参烟；延边朝鲜族风味朝鲜冷面，打糕，朝鲜族传统泡菜等。 6、黑龙江省特产风味 黑龙江，乌苏里江特产大马哈鱼，兴安岭蘑菇（有猴头蘑，榛蘑等60多种实用蘑菇），黑木耳，松子，山野菜（蕨菜，松茸，薇菜等）及虎骨，刺五加参及珍贵毛皮兽皮张等；大庆，齐齐哈尔乳制品，哈尔滨太阳岛啤酒，五大连池矿泉水；民族风味有赫哲族风味杀生鱼，鄂伦春族风味手把肉，烤肉串等。 7、上海特产风味 上海轻，纺，手工业工艺品丰富多采，以选料精，式样新，品种多为特色。上海的服装，毛呢，府绸，领带，皮鞋，化妆品，钟表，玩具，耐用消费品，文娱体育用品，家具等许多优质名牌产品在国内外享有良好声誉。海派戏装，金银饰品，雕塑，锈品，人造花等工艺美术品琳琅满目。名食有糕点，五香豆，奶糖，梨膏糖等。 上海风味以红烧，生煸，滑炒水产蔬菜见长，具有荟集江南风味，适应性强的特点。除上海风味外，还有西菜及川粤湘闽等地方风味。上海小吃，风味点心也很丰富。 8、江苏特产风味 传统轻纺，手工艺品苏州丝绸，锈品，草编，南京云锦，绒花，宜兴青瓷，，紫砂陶器，无锡泥塑，扬州瓷器，苏州檀香扇，虾，镇江鲫鱼，刀鱼，阳澄湖大蟹，太湖银鱼，水菜，莲藕等；其他农特产无锡水蜜桃，苏州枇杷，杨梅，碧螺春茶；南通薄荷油等。名食南京板鸭，香肠，苏州酱肉，无锡肉骨头，如东海味，扬州，镇江酱菜，镇江香醋，名酒洋河，双沟大曲，无锡二泉酒，丹阳黄酒，苏州醇香酒，苏州，无锡，扬州等地的糕点等。 江苏风味菜为中国八大菜系之一，代表长江下游，东海沿岸风味，故又名江浙风味。以甜为主，因材施艺，四季有别。其中苏锡菜源于川菜，多用沙锅炖焖，冷盘造型优美；淮扬菜长于清炒，煎贴，淡厚适宜。苏菜代表菜有狮子头，料烧鸭，薰鱼等。 9、浙江特产风味 杭州丝绸，杭绣，织锦，湖州双绉，绫绢，宁波绣衣，温州瓯绣，萧山花边；杭州，宁波，嵊县，安吉竹编竹制工艺品，余姚，慈溪，黄岩，临海草编织品；东阳，乐清木雕，青田石刻，温州瓯塑，杭州金石图章，宁波木骨镶嵌；绍兴金银首饰，杭州绸扇，绸伞，天竺筷，张小泉剪刀，龙泉青瓷，宝剑，湖州湖笔，羽扇；名茶西湖龙井茶，绍兴平水珠茶，金华茉莉花茶，温州珍眉茶；名果黄岩蜜橘，温州瓯柑，衢州红桔，镇海金杆，奉化水蜜桃，诸暨香榧，义乌南枣，平湖西瓜；风味名食金华火腿，绍兴老酒，腐乳，杭州，舟山，宁波，奉化罐头食品，杭州藕粉，白菊；浙江风味名菜有杭州煨鸡，西湖醋鱼等，风味小吃有嘉兴粽子，金华酥饼等。 10、安徽特产风味 传统手工业名优产品，文房四宝——泾县（宣州）的宣纸，笔，歙县（徽州）的徽墨，歙砚；祁门瓷器，界首瓷器，芜湖刀剪和铁画工艺美术品，舒城，潜山竹席；果品砀山酥梨，徽州雪梨，怀远石榴，宣城蜜枣，歙县枇杷；名茶祁门红茶，屯溪绿茶，太平猴魁，黄山毛峰，六安瓜片茶；其他特产巢湖银鱼，长江鲥鱼。名酒有毫州历史名酒古井酒，淮北口子酒，濉溪大曲，嘉山名光特曲等；名食符离集烧鸡，合肥虎皮金橘蛋，泾县琴鱼干，定远的桥尾（用猪臀肉制成），名点有寿县大救驾，安庆墨子酥等。 徽菜是中国八大名菜之一，擅长烧，炒，炖，重油炒，讲究火功。名菜有合肥徽菜龙眼肉，葡萄鱼，芜湖水产菜网油桂鱼，怀胎鱼，油爆虾，安庆素菜素火腿，素烤鸭等。 11、福建特产风味 传统手工艺品福州脱胎漆器，寿山石雕，厦门，泉州木雕，漳州彩塑，紫砂陶器，德化瓷器，安溪竹编，平潭贝雕；亚热带农林特产闽南乌龙茶，安溪铁观音，崇安武夷岩茶，福州，闽侯茉莉花茶，福安红茶，南安绿茶；福州橘子，橄榄，莆田（兴化），晋江桂圆，漳州芦柑，香蕉，水仙花，建宁莲子，山区各地所产的笋干，香菇，木耳；沿海特产文昌鱼。 风味菜肴闽菜为我国八大菜系之一。擅长红糟调味，制汤，运用糖醋烹调，具酸，甜，糟，香四味。福州鱼丸，厦门男普陀素菜，泉州葫芦鸡，小吃等别有风味。 12、台湾特产风味 澎湖珊瑚，文石，花莲翠玉，北投艺术陶瓷，台北风筝，新竹圣诞灯，绿岛贝雕画；台北士林名刀，玻璃器皿，桃圆木艺家具，美浓纸伞，台南关庙藤器，大甲草编，台中，台北竹艺品，台北莺歌日用陶；台东香茅油，宜兰樟脑，旗山香蕉，新竹柑橘，屏东，南投菠萝（凤梨），玉井红芒果，屏东莲雾（鲜果），苗栗大湖草莓，新竹石榴；台北文山包钟茶，木栅铁观音茶，南投冻顶乌龙茶，苗栗绿茶，花莲红茶，阳明山杜鹃花，阿里山兰花，台中，屏东乌鱼子等。风味菜肴有海味名菜盐酥海虾，火把鱼翅，其他菜肴当归鸭，烧酒鸡，糯米八宝鸭，地方名食嘉义新港饴，台中凤梨酥和太阳饼，宜兰金枣糕，新竹米粉等。 13、江西特产风味 传统手工艺品名产景德镇瓷器，瓷雕，南昌瓷板画，铅山竹编工艺品，万载夏布，花炮，萍乡烟花，瑞金，永丰毛边纸；传统农特产庐山云雾茶，婺源绿茶，井冈翠绿茶，武宁红茶，井冈山竹笋，油茶，南丰蜜橘，遂川金橘，兴国甜橙，抚州西瓜，信丰红瓜片，广昌通心白莲，鄱阳湖银鱼；风味名食南安板鸭（大余鸭加工成），南昌松肉，安福火腿，九江桂花酥糖，萍乡花果糖，风味菜肴有九江黔阳鱼席菜，庐山“三石”（石鸡，石鱼，石耳），景德镇名菜船板肉，井冈山名菜石耳炖鸡和烧狗肉，名酒樟树四特曲，九江陈年封缸酒等。 14、山东特产风味 传统轻工业手工艺品烟台钟表，抽纱，刺绣，淄博陶瓷，料器，潍坊镶银制品，风筝，年画，青岛贝雕，胶东草柳制品；著名果品莱阳梨，烟台苹果，肥城桃，即墨葡萄，，乐陵小枣，德州西瓜；农特产崂山啤酒花，平阴玫瑰，菏泽牡丹，烟台对虾，寿光鸡，莱芜猪；名药东阿驴皮膏；名酒烟台果酒，白兰地，美味思，三鞭酒，青岛啤酒，白葡萄酒，崂山矿泉水，兰陵美酒，即墨老酒；名食德州扒鸡，济南糖酥煎饼，青岛高粱饴，济宁酱花生米，龙口粉丝等。 山东风味菜是中国八大菜系之一，代表黄河流域风味，以咸食为主，善用特制清汤，以奶汤烹调，醇厚不腻。名菜有奶汤鱼翅，鸡脯，济南烤鸭，烤大虾等。 15、河南名特产品 开封书画，汴绣，禹县钧瓷，洛阳宫灯，仿古陶瓷唐三彩，临汝汝瓷，南阳玉雕和烙花筷子，济源盘砚；新郑，灵宝，内黄，镇平等地大枣，孟津梨，开封西瓜，信阳毛尖茶；武陟，沁阳等地的四大怀药；黄河鲤鱼，兰考桐木，许昌烤烟，驻马店香油；道口烧鸡，朱仙镇五香豆腐干，汴京烤鸭，洛阳杜康酒等。 湖北省名特产 江陵荆缎，武穴竹器，天门印花布，沙市鸭绒被；宜昌宜红茶，，咸宁青砖茶，恩施玉露茶；咸宁桂花，保康木耳，秭归柑橘，兴山夏橙，阳新枇杷，随州蜜枣；鄂州武昌鱼，黄梅银鱼，沙湖盐蛋；孝感麻糖，黄州东坡饼，武汉炸米锅等。 16、湖南特产风味 岳阳君山银针，大庸古丈毛尖，长沙高桥银峰与湘波绿茶；雪峰蜜橘，浏阳金橘，黔阳冰糖橙；长沙湘莲，岳阳银鱼及醋鱼干；岳阳辣椒油，邵阳竹笋，生姜，长沙松花蛋，衡山湘黄鸡，武冈铜鹅，宁乡猪；长沙湘绣与羽绒制品，醴陵瓷器，望城陶器，湘西土家棉，益阳水竹凉席，浏阳夏布与菊花石雕，烟花鞭炮，凤凰民族工艺品，岳阳扇子等。 湘菜为我国八大风味菜系之一。讲究刀工，火候，调味丰富，重辣味。技法以煨，煎，炖，蒸，炒为主。著名菜肴有古老肉，莲子锅，竹笋蒸鱼，香酥鸡等。 17、广东特产与粤菜 广东是热带亚热带茶果之乡，名果有东莞香蕉，潮州蜜橘，增城荔枝等。名茶有英德红茶，潮州凤凰水仙茶。传统手工艺品广州粤绣，潮州抽纱，佛山石湾陶瓷，潮州枫溪工艺美术瓷，广州牙雕，肇庆端砚等。还有深圳，珠海鲜蚝，潮州鱿鱼，湛江龙虾，及广东香肠，月饼等名食。 粤菜风味名扬中外，“蛇餐”更是久负盛名，有食在广州之誉。粤菜注重煎炸烧烩，擅长小炒，着意鲜嫩爽滑，多野菜。名菜有菊花龙虎凤，猴脑，白灼海虾，脆皮乳猪等。 18、海南特产风味 海口等地的椰雕镶银工艺品，贝雕，海石花盆景，黎族鼻箫等手工艺品；文昌菠萝，椰子，五指山芒果，琼山荔枝；万宁大洲盗燕窝，西沙大海龟；风味名食有海口椰子盅，琼山曲口血蟮，文昌鸡，东山羊，和乐蟹，海口椰子等。 广西名特产 靖西，宾阳壮锦，都安瑶绣，南宁麻涤，钦州坭兴陶瓷，桂林美术陶瓷，方竹手杖，语州竹丝挂帘，北海贝雕，东兴石雕，柳州石雕，柳砚，小棺材；南宁凉果，甜茶，桂林豆腐乳，米粉，三花酒，语州三蛇酒，蛤蚧酒，北海海鲜；合浦珍珠，容县沙田柚子，桂林金橘，南宁菠萝，柳州蜜橙，永福罗汉果，桂平肉桂，桂南八角等。 19、四川特产风味 名特产有成都蜀绣，蜀锦（帛），漆器，瓷胎竹编，南充竹帘画，自贡，宜宾竹制工艺品，荣昌，会理陶瓷，自贡剪纸，名茶川红茶，峨芯茶，蒙山顶茶，名果合川红橘，江津广柑，及川芎，川贝，川莲等中药材。 川菜是我国名菜之一，以麻辣味浓，百菜百味为特色。四川成都小吃担担面，赖汤圆等也很有名。名酒有宜宾五粮液，棉竹剑南春，泸州老窖，古蔺郎酒。名食有西昌板鸭，天府花生，涪陵榨菜等。 20、贵州名特产 遵义丝绸被面，安顺蜡染，岑巩花边，“思州石砚”，平塘陶器，毕节大方漆器，玉屏箫笛，荔波凉席；威宁黄梨，兴义大红袍橘子，罗甸黄果，清镇酥李，都匀毛尖茶，湄江茶，遵义毛峰茶及竹荪（参），银耳，天麻，杜仲，凯里黑木耳，娃娃鱼，贵定烤烟，黔东南苗杉；名酒仁怀茅台酒，董公寺董酒，惠水大曲和怀酒，凯里从江大曲酒，雷公山猕猴桃酒，贵阳花溪刺梨酒，习水大曲等；名食威宁火腿，荞酥（苗族名点），遵义蛋糕，绥阳空心面，镇宁波波糖，独山泡菜，镇远道菜，三穗板鸭，铜仁绿豆粉，贵阳野刺梨汁；贵阳黔味菜有八宝娃娃鱼，天麻蒸鸡，套全鸭，清炖甲鱼及小吃恋爱豆腐果等。 21、云南名特产 昆明，玉溪，曲靖云烟（有茶花，红山茶，红塔山，阿诗玛，大重九，恭贺新禧等名烟），昆明，大理，思茅等地云茶（镇红，镇绿，思茅，西双版纳勐海普洱茶，大理沱茶，苍山雪绿等），昆明等地云药（云南白药，田七，天麻，德钦冬虫夏草等），西双版纳香蕉，芒果，昆明呈贡宝珠梨，昆明干鸡棕蕈，勐海天然樟脑；大理石雕工艺品，剑州木雕，个旧，昆明锡制工艺品，东川，昆明斑铜工艺品，昭通版纳地毯，西双版纳傣族，哈尼族织锦刺绣品，丽江纳西族披星戴月衣，路南民族绣衣绣品及小盆景，通海花桩园艺饰品，建水紫砂陶器，西双版纳孔雀屏羽等；云南名食有宣威火腿，路南腐乳，昆明风味佳肴红烧象鼻，茨焖熊掌，生煎麂子肉，汽锅鸡，小吃过桥米线等。 西藏名特产 传统手工业工艺品拉萨，日喀则地毯，江孜藏毯，拉萨，泽当，贡嘎氆氇（藏式毛呢），围裙，昌都藏靴，金银铜铁器，昌都，拉萨，江孜，日喀则藏装；拉萨陶器，山南木碗等；西藏名食酥油茶（酥油，牛奶，砖茶，鸡蛋制成），传统节日食品“卡色”（面粉，清油，牛奶，白糖，椰油制成），青稞糌粑，（炒面），青稞酒等；野生资源特产野驴，野牦牛，藏羚，黄羊，旱獭，雪鸡，名贵药材熊胆，麝香，冬虫夏草，人参果，天麻，雪莲等。 22、陕西特产风味 著名果品有汉中，城固柑橘，临潼石榴，火晶柿子，“三宝”大红枣，彬县晋枣，清涧红枣，陕北苹果，华县大接杏，商洛核桃，镇安大板栗等；洋县香米，黑米，韩城大红袍花椒，西安秦椒干，紫阳毛尖茶；汉中，安康，商洛中药材天麻，杜仲等；传统名食西安腊牛羊肉，西乡牛肉干，凤翔腊驴肉，咸阳琥珀糖，三原蓼花糖；风味菜肴有西安仿唐菜长安八景宴；风味小吃羊肉泡馍；名酒凤翔西凤酒（集清香，浓香为一体），眉县太白酒（历史名酒），甘泉矿泉水等。 23、甘肃特产风味 兰州白兰瓜，醉瓜，冬果梨，软儿梨，酒枣，安西白兰瓜，天水花牛苹果，兰州黑瓜子，百合；康县黑木耳，民勤，武威发菜，陇东镇原黄花菜，小茴香，文县花椒，兰州水烟；中药材文县党参，岷县当归，铨水大黄；传统手工艺名酒泉夜光杯（玉琢酒杯），嘉峪关石砚，临洮洮砚，天水雕漆，华亭安口陶瓷，临洮仿古地毯，兰州轻工名产毛纺织品等；甘肃风味佳肴有敦煌驼掌，清炖全羊，兰州烤小猪，千层牛肉饼，陇西腊肉等，名酒有西凉大曲，金徽酒，肃北马奶酒等。 24、青海特产风味 西宁毛（藏系羊毛），羊绒及长毛绒，粗纯毛线，地毯，肉奶制品奶酪，甜奶粉，皮张（黑紫羔皮，牦牛皮，旱獭皮）；青海湖无鳞湟鱼，海东南名果长把梨，冬果梨，酥木梨，甜梨，玉树麝香，果洛，玉树冬虫夏草；风味名食有西宁涮羊肉，马杂碎，果洛牛肉干，湟源陈醋；西宁，湟源银器，饰品，藏刀等。 宁夏特产风味 特产“五色宝”：贺兰山，中宁，中卫的红色枸杞，同心，盐池，中宁，灵武的**甘草，贺兰山兰色石砚，平罗，贺兰，中卫白色滩羊皮，同心，金积黑色发菜；“五朵金花”：各地所产向日葵，红花，黄花菜，玫瑰，啤酒花等；中宁贡枣，石嘴山，平罗，惠农，陶乐红瓜子，固原银耳，蕨菜，宁北平原灌区莲藕，冻兔肉，黄河鲤鱼，中卫鸽子肉，宁夏驴皮胶（阿胶）；石嘴山民族瓷器；风味名食银川清真奶油糕点，牛羊肉酥，手抓羊肉，清蒸羊羔肉，马三白水鸡等。 25、新疆特产风味 瓜果名产有鄯善哈密瓜，哈密西瓜，吐鲁番无核白葡萄，伊宁苹果，库尔勒香梨，叶城大籽石榴，阿克苏薄皮核桃，阿图什无花果，库车白杏，喀什巴旦杏；其他农牧土特产有库尔勒啤酒花，库车，若羌羔皮，及天山南北各地所产细毛羊绒，皮张，肠衣，长绒棉，桑蚕丝，甘草，雪莲等；传统轻纺，手工艺名产有乌鲁木齐，喀什民族花帽，和田，喀什艾德莱斯绸，石河子毛布，乌鲁木齐，伊宁皮革，和田地毯，喀什民族乐器，和田，乌鲁木齐玉雕，乌鲁木齐等地的民族特需首饰，铜器等；维吾尔，回等民族地方风味菜肴有烤全羊，烤羊肉串，烤鱼，薄皮包子，抓饭，奶茶等，地方名酒有吐鲁番果酒，鄯善葡萄酒，奎屯特曲等。
